肉絲炒菠菜(4-6歲)


原料:
瘦豬肉250克,菠菜1公斤,韭菜( 或韭黃)250克。植物油150克,醬油25克,精鹽17克,水澱粉25克,蔥、薑末各10克。
製作方法:
①將瘦豬內切成肉絲,放入盆內,加入精鹽5克、水澱粉攔勻上漿,用熱鍋溫油滑散,撈出瀝油;菠菜擇洗乾淨切成小段;韭菜擇洗乾淨切段待用。②將油放入鍋內,熱後下入蔥薑末熗鍋,投入內絲、醬油、精均勻,再投入韭菜、菠菜煸炒斷生,出鍋即成。 
特  點: 鮮嫩、鹹香。 
製作關鍵: 肉絲要切得短些,菠菜要用旺火炒。