韭黃炒乾絲(4-6歲)


原料:
豆腐乾600克,韭黃750克,榨菜絲75克,紅椒絲75克。 
配  料: 植物油150克,醬油15克,精鹽15克,味素3克,水澱粉30克,水100克。
製作方法:
1)將 豆腐乾切粗絲,用開水燙一下,瀝乾水分;韭黃擇洗乾淨,切成2厘米長的段。 
2)將油放入鍋內,熱後投入紅椒絲、榨菜絲、乾絲煸炒幾下,再加入非黃同炒幾下,加入精鹽、味素、醬油、湯,開後勾芡,出鍋即成。 
特  點: 色澤美觀,味道鮮香,營養豐富。 
製作關鍵: 燙豆腐乾時千萬不要放鹼,以免破壞營養和使豆腐乾溶化。此菜要用旺火炒,因韭黃極嫩,入鍋稍煸即可,不要炒爛。