肉末炒雪裡蕻(4-6歲)


原料:
雪裡蕻1.25公斤,肉末250克。豬油150克,醬油50克,精油5克,味素5克,蔥、薑末各10克,水少許。
製作方法:
1)將 雪裡蕻洗淨,切成小碎丁,放入開水鍋內燙一下,撈出控淨水分。
2)將油放入鍋內,熱後下入肉末煸炒變色,下入蔥薑末、醬油和雪裡蕻翻炒幾下,加入精鹽、味素、少許水炒勻,開後盛入盆內即成。 
特  點: 鹹香味美,營養豐富。 
製作關鍵: 要選擇肥瘦豬肉剁成肉末。在操作中,應將肉末中的血水煸出,待肉末變香、油變明亮時,再與雪裡蕻等同炒。