紅小豆泥(9-11個月)


原料:
紅小豆500克,紅糖500克。清水1.5公斤。
製作方法:
1)將紅小豆擇洗乾淨,放入鍋內,加入水,用旺火燒開後,加蓋轉小火燜爛待用。
2)煮豆越爛越好,這樣才可除去豆爰氣味,並容易攪爛。
3)炒沙時要不停地擦著鍋底攪炒,並隨著豆沙趨於成熟時,把火改小,以免炒焦而生苦味。 
特  點: 香甜細軟,含有豐富的B族維生素及鐵質,適宜10個月以上的嬰兒食用。可同粥一起食之。 
製作關鍵:
1)煮燜豆時,必須涼水下鍋,旺火燒開,小火燜煮。否則,容易把豆燒僵,影響起沙。
2)煮豆越爛越好,這樣才可除去平腥氣味,並容易攪爛。
3)炒沙時要不停地擦著鍋底攪炒,並隨著豆沙趨於成熟時,把火改小,以免炒焦而生苦味。