魚鬆(10個月) 原料: 鮮魚1條(750克左右)。配 料: 花生油40克,醬油15克,精鹽3克,白糖4克,料酒3克。 製作方法: (1)將魚去鱗,去內臟,洗淨,放在鍋內蒸熟,去骨、去皮待用。 (2)將鍋放在小火上,加花生油,把魚肉放入鍋內邊烘邊炒,至魚肉香酥時,加入精鹽、料酒、醬油、白糖,再翻炒數下,即成魚鬆。 特 點: 味鹹甜,松香,入口即化。 製作關鍵: 炒魚鬆時火不宜太旺,要邊烘邊炒。此菜適宜10個月以上的嬰兒食用。