美味火腿粥 |
|
此粥具有滋補養、健脾開胃的功效。常食能充精髓、健腰腳,是很好的補養強壯保健粥品。適合產婦食用。 原料: 火腿150克,粳米100克,蔥花、薑末、胡椒粉、精鹽、味素、熟豬油各少許,清水適量。 製作: 1、將火腿刮洗乾淨,切成細丁;粳米淘洗乾淨。 2、將鍋置火上,放入適量清水、水沸後加入粳米,煮至半熟時,加入火腿、薑末、豬油,續煮至粥成,用精鹽、味素調好味,再撒上蔥花、胡椒粉即可。 特點: 粥鹹鮮,適口。 |
美味火腿粥 |
|
此粥具有滋補養、健脾開胃的功效。常食能充精髓、健腰腳,是很好的補養強壯保健粥品。適合產婦食用。 原料: 火腿150克,粳米100克,蔥花、薑末、胡椒粉、精鹽、味素、熟豬油各少許,清水適量。 製作: 1、將火腿刮洗乾淨,切成細丁;粳米淘洗乾淨。 2、將鍋置火上,放入適量清水、水沸後加入粳米,煮至半熟時,加入火腿、薑末、豬油,續煮至粥成,用精鹽、味素調好味,再撒上蔥花、胡椒粉即可。 特點: 粥鹹鮮,適口。 |