豬血魚片粥


豬血魚片粥

此粥具有補益氣血、平肝祛風的功效,適於體質虛弱、產後虧虛及頭痛眩暈者食用。

原料:
豬血500克,淨鯇魚肉250克,干貝25克,粳米250克,腐竹50克,薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許,香油適量。

製作:
1、將豬血洗淨,削去上層浮沫及下層沉澱、雜物,切成小方塊;鯇魚肉洗淨,切成薄片,放入碗內,加入料酒、醬油、薑絲拌勻;干貝用溫水浸軟,撕碎;粳米淘洗乾淨;腐竹浸軟,撕碎。
2、鍋置火上,放入清水、粳米、干貝、腐竹,熬煮至粥將成時,加入豬血,煮至粥成,再放入鯇魚片、精鹽,再沸時撒上蔥花、胡椒粉,淋入香油即可。

特點:
鮮香,營養豐富,色澤艷麗。