椒油扁豆(圖)


主料:扁豆250克,花生米100克
輔料:紅蘿蔔1/2根,菜花200克,花椒1大匙
調料/醃料:a:醬油1小匙,白醋,糖各2大匙,鹽少許。 b:油,香油各1大匙
製作過程
(1) 扁豆去筋切小段,紅蘿蔔切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滾水中汆燙5分鐘後撈出盛盤,花生米煮15分鐘後撈出瀝乾,剝去外衣也放入盤中。

(2) 燒熱調味料b,放下花椒以小火炸香,倒入調味料a,待滾即熄火,挑去花椒粒後倒入裝扁豆的盤中,拌合均勻放置1小時後即可食用。 
備註說明 特點: 這道菜色澤鮮美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以隨時一顯身手。 

椒油扁豆