養顏清火-山藥百合煲豬手

原料：豬手、山藥、百合

做法：1.豬手收拾乾淨，氽燙以除去血水。

2.山藥、百合清洗乾淨切成塊。

 3.沙鍋加入高湯或清水，滾開後將豬手、山藥、百合放進去，改用文火煲。　

4.出鍋前加鹽即可飲用。

功效：豬手富含膠質，能夠滋潤皮膚。