甜酸肉卷


甜酸肉卷

材料:
肉眼120克(約3兩),粟粉1湯匙半,粟米粒1湯匙,罐頭沙甸魚50克(約1兩半),馬蹄2粒,蛋黃1隻。

調味料:
玫瑰露酒半茶匙,生抽2茶匙,糖1平茶匙,薑汁、油各1茶匙,胡椒粉少許。

芡汁料:
浙醋50毫升,白醋、OK汁、茄汁各半湯匙,水2湯匙,酒1茶匙,鹽1/8茶匙,糖6湯匙,粟粉半平茶匙。

烹調步驟:
(1)肉眼切出薄片(見圖1),先用松肉槌松肉,再用調味料醃約15分鍾。
(2)粟米粒、蛋黃與沙甸魚同拌勻。
(3)馬蹄去皮,洗淨拍碎,與(2)同伴勻作餡料。
(4)每片肉片上放1滿茶匙半餡料,緊緊地捲起,做成肉卷,沾上粟粉(見圖2-3)。
(5)煎碟用高火預熱約2分鍾,加油4湯匙,放進肉卷,轉動後,用高火煮約2分鍾,取出留用。
(6)放芡汁在深碗中,高火煮30秒,加肉卷,用中高火煮2分鍾,即可供食。