哮喘病食療方

哮喘有發作性呼吸困難、氣急、咳痰等症狀,屬於過敏性疾病。飲食療法有助改善和減輕症狀,現薦四款,供患者選用。

△甲魚貝母湯:將一隻甲魚殺後洗淨,在甲魚腹內加入貝母10克,以及鹽、料酒、蔥、姜、味素少許,然後放入蒸缽內,用文火蒸爛,取出後分兩餐服完。具有滋陰補肺的功效,適應於肺虛型哮喘。

△八寶雞:取約1.5公斤母雞一隻,去毛,內臟及爪,洗淨,把已泡脹的糯米60克、蓮肉20克、米仁30克、芡實30克、蝦仁5克、豌豆75克、香菇20克(切丁)、火腿30克(切丁),以及鹽和調料適量,拌勻後放入雞腹內,切口處用線縫合,隔水蒸2小時,熟爛即可,分3~4餐服完。具有健脾去濕的功效,適應於脾虛型哮喘。

△人參核桃飲:取人參6克(切片)、核桃肉3個一併放入鍋內,加水適量,用急火煮沸後,改用文火熬煮1小時即成,可代茶飲用。具有滋陰養腎的功效,適應於腎虛型哮喘。

△黑木耳粥:將黑木耳5克放入溫水中泡發,摘去蒂,除去雜質,撕成數瓣後放入鍋內;另將淘洗乾淨的粳米100克,紅棗50克一併放入鍋內,加水適量,用急火煮沸後,改用文火燉熬至黑木耳爛熟,並加入適量冰糖即可,分3餐服完。具有補腎潤肺的功效,適應於肺腎兩虛的哮喘患者。(陳繼培)