蓮子山藥粥


菜譜名稱
 蓮子山藥粥
所屬菜系
 粵菜
所屬類型
 健康菜譜
基本特點
 豬肚“為補脾胃之要品”,山藥、蓮子、糯米補中益氣而養胃陰。脾胃得補,則中氣健旺,下垂的臟器即可回復。
基本材料
 豬肚1隻,蓮子、山藥各50克,糯米100克。

 

將豬肚去除脂膜,洗淨切碎,蓮子、山藥搗碎,和糯米同放鍋內,加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1劑。10天為一療程。