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配料: |
材料: 豌豆30g,生鮮東蟲夏草30g,番茄1個(大),辣椒少許(約1.4條),蔬菜調味粉5g |
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特色: |
養生蔬菜多吃番茄能提高免疫力 | |
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操作: |
1. 將豌豆、東蟲夏草汆燙撈起備用。 2. 將番茄削皮取其果肉。 3. 於鍋中加入清水一碗,放入作法1、作法2及辣椒,小或煮沸。 4. 加入蔬菜調味即可。 |
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配料: |
材料: 豌豆30g,生鮮東蟲夏草30g,番茄1個(大),辣椒少許(約1.4條),蔬菜調味粉5g |
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特色: |
養生蔬菜多吃番茄能提高免疫力 | |
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操作: |
1. 將豌豆、東蟲夏草汆燙撈起備用。 2. 將番茄削皮取其果肉。 3. 於鍋中加入清水一碗,放入作法1、作法2及辣椒,小或煮沸。 4. 加入蔬菜調味即可。 |