各位同學：
大家晚上好！congratulations！作為學長，首先要恭喜你們能如願考上大學。
我是來自10級包裝工程（1）班的xxx。
或許，你們當中的有些人現在還沉浸在高考失敗的痛苦中，的確，一年前的我，在那個七月，情緒也很低落。不過，我們還是幸運的，因為我們有機會來到了哈爾濱商業大學。雖然，商大並不出名，沒法跟名牌高校相比。但商大能提供給我們一個跳板和繼續向上發展的平台。不要因為來到這所你認為不起眼的學校而感到失落，記住：你們的態度決定一切。
開學已經將近一個月了，相信有不少同學還沉浸在喜悅之中。激動之餘，或許你們潛意識中也會有種忐忑和迷茫。這些都很正常，很多新生都會遇到這樣或那樣的問題，然而大家不禁會思考：大學四年的生活會怎樣，四年後的生活又會怎樣？其實，這種疑惑、迷茫，這種對大學生活的不適應，是每一名新生都將面對的問題。但是，請相信，它們必定會伴隨著成長而逐漸消失。接下來，我以過來人的身份給你們5個詞語參考建議，希望能夠帶給大家些許幫助和啟迪：
“自信”——自信是做好任何事情的根本。處於這個階段的我們很容易不自信，人首先要相信自己，別人才會相信你。所以我們要努力克服自卑心理，加強自信心的訓練，要認識自己不自信的來源，認識自己的長處和優點，要揚長避短。只有擁有自信，才能收穫成功。從今天起做個自信的人，暗示鼓勵自己“我能行！”
“獨立”——步入大學，你們面對的第一個問題就是：父母不在身邊，一切都得靠自己。這種生活的獨立可能迫使你們必須在短時間內掌握一些“照顧自己”的技巧。當然，更大的問題是情感的獨立。作為年輕人，大學生需要真正地像一個大人一樣來處理事情，不能任由自己過去的一些小脾氣、小性子來左右自己，坎坷挫折都必須由自己勇敢地，面對，比如忘記過去高中階段的種種光環、欣然面對暫時性的失落、催促自己走出“戀家”情結等等，儘快使自己很好地融入到大學生活中來！
“責任”——對自己負責。大學和高中最大的區別在於它的自由，不管是學習上還是生活上，再沒有人監督和敦促，大部分時間靠自己的自覺和自律。在這裡，我希望你們銘記一句話：“大學是用來珍惜的，不是用來惋惜的”。幾天的懈怠與縱容，可能直接影響今後的人生。很多學生入學後都抱怨：“大學完全不像傳說中的那么輕鬆，課業壓力遠勝於高中，尤其是我們理工科的”，我相信，能這么抱怨的人，一定是對自己負責的人。上大學不是用來享受的，而是為未來奠定基礎的，任何辛苦付出必將成為一種投資，學習正是最有效的一種。上了大學首先要做好角色轉化，意識到大學學習和中學學習的差異特別是要走出應試考試教育的誤區，要學會學習，主動學習。大學的學習要講究方法策略，主動地進行探索性和研究性的學習而不是被動地去接受，要合理分配學習時間特別是有效地利用課餘時間，學習內容不僅僅局限於課本更要聯繫實際進行實踐，多參加一些學術交流活動、聽專題報告講座，多向老師、同學請教學習經驗和感受，要善於培養和發現自己的學習興趣，肯定自己的每一次成功，尋找學習的成就感，坦然面對考試，大學期間考試不是很多也不會很難，大家不要懼怕考試，而應把大學的考試作為證明自己能力的一次良好機會，用積極的心態去面對，牢牢地把握住。
“感恩”——感恩是一種大智慧，在人與人相處中尤為重要，沒有感恩的人際交流，必將是冷淡的。大學中，首先熟絡起來的必定是自己的室友、自己的同學，這是一種奇妙的緣分，所以，請大家一定好好珍惜，發生誤會、起爭執的時候，要想想曾經得到的幫助，學會感恩。
“理想”——“男兒不展風雲志，空負天生八尺軀”，大學生，必須有理想。處於智力黃金階段的我們，面對大學這樣一片能提供知識、提供導師、提供益友、提供實現自己報復的“機會天堂”，怎能不心生激情，心生澎湃？所以，請認真問問自己：“我的報復是什麼”、“我需要怎樣規劃四年的大學生活”、“怎樣充分利用學校提供的各種有力條件”，制定出適合自己的長期、中期、近期的主要學習目標及詳細規劃，並堅持執行。這樣才能減少入學階段的迷茫，這樣才不至於被外界的誘惑影響，只有這樣的大學生活擦會更加充實、有意義。
大學四年做一個追逐著太陽奔跑的人吧，體力可以阻擋你，但智力和意志卻從不能使你停歇。只有經歷過大一的人才知道，大一第一年的蛻變是巨大的，從埋頭苦學，題海戰術，家長包辦到獨立面對生活瑣事，與人相處，尋找學習和興趣的最佳結合點，發展特長，每個人都有著不同的轉變，在急劇轉變中，誰快誰就把我先機，獨占鰲頭。在忍與不忍中學會生活，在順與不順中把握命運。生命不能被保證，為何不在大學這個新起點，防守一搏呢？永不失敗是不可能的，永不言敗才是我們應有的氣度。未來在我們腳下延伸，一分耕耘必有一分收穫，一滴汗水必有一份回報。請告別昨天，它是一張底片，多少遺憾也都變成美麗；請把握今天，它是一個腳印，帶你踏上尋夢的征程；請展望明天，它是一個夢想，總有一片天空屬於自己！
最後祝願所有學弟學妹們在美麗的商大過上快樂幸福的四年，描繪出自己燦爛的明天！
謝謝大家！
尊敬的各位師兄師姐、師弟師妹：
大家好！很榮幸受邀參加此次“職業生涯規劃”交流會，很高興能和大家交流下關於職業生涯規劃的一些問題。
迷茫的大學時代：
先做下自我介紹，本人陳富康，06年畢業於中山大學生科院，現在一家台資的管理諮詢公司任職。現在的工作內容與四年的專業基本上是風牛馬不相及。我記得當年上大一大二的時候，有一段時間，長期處於迷茫和無助的狀態。那時剛從高三緊張的學習中擺脫出來，正處於學習鬆懈狀態，再加上對生物專業出來很難找工作的形式早有聽聞，所以非常焦慮。常常在想，我為什麼要每年花1萬多塊讀大學，讀完大學對我有什麼用？現在所學專業有沒有用？當然，這個想法不是個例，當時我們學院很多人都有這種想法，有時候還會拿出來討論。當時有不少同學覺得專業學了也沒什麼用，索性整日玩遊戲打機，以一種消極的心態去逃避，有幾位比較激進的同學，甚至退學回家去了。上了大三大四，跟師兄師姐交流的機會也多了，從他們身上也慢慢感覺到就業壓力，危機意識也日益增強，後來加入中山大學的職協，對職業規劃慢慢有了認識。開始慢慢覺悟，對自己的專業有了重新認識，慢慢去嘗試各種社會實踐，重新認識自己，鍛鍊各種能力。整個大學時代基本在迷茫到覺悟的過程中，有人這樣形容大學時代：大一的時候不知道自己不知道什麼，大二知道自己不知道什麼，大三不知道自己知道什麼，大四知道自己知道什麼。
什麼是職業生涯規劃？職業規劃的四大因素。
職業生涯規劃就是了解自己，了解自己的興趣、能力，再結合時代特點，為自己定下事業大計，籌劃未來的發展目標，並為實現這一目標做出合理可行的安排。職業規劃有點像長途騎行。我個人很喜歡長途騎車，當然，騎的是專業山地，全身武裝那種。今年國慶，和幾位車友，從廣州出發，途徑花都、梯面、鰲頭、佛岡、曲江，到達韶關市區後，繼續北上，一直騎到目的地湖南郴州的一個景點：白石岩，單程400多公里。如果以這次的長途騎行作一個簡單的比喻，我首先知道自己喜歡騎車，對自己的興趣有一個了解，並且有一部山地車，再加上體力比較充沛，時間也較充裕，知道自己的能力特點，再結合路況等其他因素，所以定下了職業目標就是湖南郴州的白石岩，就走400多公里。根據這個目標，再做每天的行程。所以在這個職業規劃裡面，有兩個很重要的基礎的東西，就是對自身興趣和能力的了解，還有外部環境，即社會需求，或者說是職業對個人能力和素質的需求，然後找出社會或職業需求與個人能力的差距，也就是找出了個人努力的方向。
職業生涯規劃的重要性
職業生涯規劃有四大好處，就是認清自己，明確目標，找出差距，彌補差距。
在這裡，我要跟大家分享一個案例，我大學的一個同學，她的名叫何晨，剛上大學的時候，其實大家都差不多，但是大學四年以後，她成了位牛人。她說她自己的大學時代是處心積慮和精心策劃的，下面就看看她是怎么描述她自己的：
“的確，從工作的角度出發，我是處心積慮和精心策劃。從大一的時候開始學會用baidu和google後，就發現了一個全新的世界，在別人都不知道BBS是啥的時候已經開始灌水。這樣的好處是比很多人更早接觸積極的網路信息，很早就知道職業規劃是什麼（當我們還處在鬆懈狀態的時候，她已經開始覺醒了，開始認識自己，開始了目標選擇）。大二的時候開始有意識培養自己的business sense，做廣交會、做翻譯、做社團，積累各種資本，到了大三更是頻繁出入500 fortune做兼職，讓自己的簡歷豐富的不得了（大二大三的時候開始為自己目標積累資本，縮小差距，開始實踐職業規劃）。大四找工的時候，當別人挖空心思填充簡歷的時候，我的簡歷已經修改了第七版了，而且很多經歷我都放棄不寫——為了具有針對性。最後這位牛人選擇去了惠普的（TSG）做sales。
最後她對自己處心積慮和精心策劃的職業規劃的評價是：因為我很早就知道笨鳥先飛的道理，知道自己不是人見人愛的孩子，所以要早早準備，早早加油。”
職業規劃的確是笨鳥先飛的好方法，好工具。當然，我相信，在座的師弟師妹都是天之驕子。
職業規劃，本身體現的也是一種大學生應有的精英精神，有自己的目標，這個目標需要什麼的素質，需要什麼樣的能力，那就努力去具備，努力去實踐。職業規劃本身也是對自己的信心。
好 ，我的演講完畢，再次感謝大家。
大家下午好！我是xx大學愛心協會會長xx。今天很榮幸的站在這裡同大家進行社團交流。我們社團是團結興趣愛好相近的同學，發揮各自的特長，開展各種健康有益、豐富多彩的活動，從而豐富學生的課餘生活，活躍校園氣氛，鍛鍊高校學生交際、管理、處事等各方面的能力；是大學生擴展自己興趣愛好、完善自我的完美平台，是帶動高校校園文化發展的主力軍，更是活躍在社會各個角落的積極分子。所以各大高校的活動，不僅對於個人，對於高校，更對社會意義重大、作用非凡。
為此，我們的社團在完善本組織的規章制度的前提下，應該與時俱進，不斷創新。時刻感受時代脈搏，傾聽大眾心聲。開展貼近學生生活、益於高校創新、利於和諧社會建設的精品活動、特色活動，使我們社團發揮更大的作用。我們現今的社團組織是打破年級限制，超越科系隔閡的的自由組織。但要使社團的作用發揮到極致，更好的為學生、高校、社會服務，我們還要打破高校隔閡，抓住機遇，建立更多、更深、更廣的合作關係，實現強強聯合、互相學習、相互借鑑、取長補短、達到雙贏。多切磋、多借鑑，使各個協會跳出小我，完善大我。使我們的社團在服務學生的同時，走出高校，走向社會！
我們海南大學愛心協會自1997年4月13日成立以來，一直秉承“全心全意，真誠奉獻”的宗旨走過了十四個年頭。十四年來，我們的隊伍不斷壯大，我們既有各種定期活動，也有各種常規活動及特色活動、精品活動等，不僅活動內容多樣，而且活動形式也豐富多彩。定期活動主要是每周六晚的手語培訓、周二培智學校之行和每個周日上午的志願服務海口市社會福利院；而常規活動主要是針對一些特殊人群及貧困地區，像各種義賣義演活動、捐贈活動以及對特殊人群的探望和慰問等；對於特色活動，主要是我們的下鄉活動和各種社會調查活動，其中，我們的下鄉活動針對的是儋州市峨蔓鎮筆架貧困國小，我們的精品活動體現在不定期的聯合海南省各高校的各兄弟協會及社會公益組織，舉行各類大小的公益活動，帶動社會公益事業的發展進步，為需要幫助的人尋找到愛的港灣。
在今後的活動中，我們真誠希望與各個兄弟協會建立親密的合作夥伴關係，把我們愛的種子播撒到每個角落。讓我們共同努力，為我們光明的未來而努力，讓未來因我們而更精彩！我的演說完畢，謝謝大家！
各位領導、各位文友：
大家好！今天有幸坐在這裡，和各位交流習主席在文藝座談會上的講話精神，我非常激動。作為一名文學愛好者，一個中年婦女，如果沒有習主席的“中國夢我的夢”的號召，也許，我還在偷偷地寫作。是他的講話精神鼓舞了我，讓我在中年之際，大膽的開始新的人生——追求文學夢。
各位領導，各位朋友，你們都是我的老師。因為在文學的這條路上我還是個無知的小學生。俗話說——無知者無畏，無知者無罪。我壯起膽子說幾句自己的感受吧。
習主席指出，文藝工作者要想有成就，就必須自覺與人民同呼吸、共命運、心連心，歡樂著人民的歡樂，憂患著人民的憂患，做人民的孺子牛。應該用現實主義精神和浪漫主義情懷觀照現實生活，用光明驅散黑暗，用真善美戰勝假惡醜，讓人們看到美好、看到希望、看到夢想就在前方。
我非常喜歡這段話，他明確指出了文藝工作者的價值取向以及寫作的方法和內容。我們要為人民而歌，弘揚真善美，傳遞正能量。讓讀者在你的作品中獲得積極向上的力量，從而生活得更加美好。我堅決抵制那些瀰漫著低俗、庸俗、媚俗，故意醜化人民的作品，他的泛濫會影響我們中華民族的整體素質，在國際上被人瞧不起。我非常贊同王海主席所講的話——每一個文藝工作者都要擔負起社會的重任，反映我們中華民族的精神風貌，為祖國和人民而歌唱！
在此，我非常感謝，感謝我們鹹陽、我們渭城有不少的好作家，愛自己的家鄉，唱響自己的家鄉。比如王xx，從《老墳》、《天堂》到《城市門》再到《新姨》，他的故事大都離不開我們古老的xx五陵原。他用文學“炒”熱了家鄉的這塊土地，把千年厚重的xx五陵原推向海內外，他用生命中的真善美全方位歌吟著這塊神秘的土地！有人如此感嘆：“賈平凹寫活了商洲，陳xx輝煌了白鹿原，王xx以如椽巨筆在xxx上縱橫捭闔，放牧民族精神的生命絕唱”。這裡更不用說，現在正熱播的《紅高粱》，讓莫言的家鄉為世界矚目！一個作家，改變一個鄉村一座城市甚至一個民族的命運，這是何等偉大的事業啊！
還有我們的杜xx主席，對自己的家鄉更是愛得深沉悠遠，才會在《陣痛》中揭開她的傷疤為她治療。我們的瀟湘女士，一篇《夢燦五陵塬》讓人們熟知五陵塬的昨天今天，對它更加摯愛！我們的秘書長潘老師，更是奮筆直書市長衛華，急切要求保護“古渡橋遺址”……你們，讓我如此真切地感受到文學的力量，作家的情懷，讓我看到了美好的前景！我怎能不動容動心，再一次為文學而陶醉！
今天，因為無知而無畏，在大家面前說了自己的肺腑之言，不對之處請大家指正！在文學的道路上，我願遵循習主席的講話精神，以名家為榜樣，弘揚真善美，傳播正能量，為夢想而奮鬥！
XX年11月24日星期一
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