現今所說的海歸派，主要可以分為如下幾大類。
其一就是具有國外留學背景，尤其是海外工作背景的高級經理和技術人才，這些海歸“含金量”相對較高，比如金融行業和半導體行業的一些高端人才。他們在海外的工作內容和國內行業的發展相適合，他們給我國相關領域帶來了新技術新方法；長期的海外工作，也使他們對於國外一些大型企業的企業文化和管理模式比較熟悉，歸國後可以把這些文化和 模式融入本土企業的管理中，正符合我國對於國際化發展的需求，所以歸國求職發展就會比較順利。
其二則是在“出國潮”盛行之時，聽從了父母朋友的勸說和推動出國留學的一批人。這些人出國時對自己今後的發展往往缺乏明確的目標，畢業後容易丟棄專業所學，改而從事當時比較熱門的職業。如IT業紅火的時候，很多留學生丟掉自身高科技專業研究轉而從事軟體開發等“熱門工作”；而一旦這股熱過去，他們在國外就不再容易覓到好職位。回國發展的話，則會因為已經丟棄所學專業，找不到稱心如意的金“飯碗”。
第三種變成海待的海歸，常常因為國內外企業分工不同而難以適應國內的生活。我國民營企業等中小型企業主張“能者多勞”，企業分工較模糊，有能力的人身兼數職被視為理所當然。而外企的特點之一則是企業分工明確，出色完成本職工作是衡量員工的重要標準之一。有些中等水準的海歸在國外工作時可能只掌握大型企業中運作的某一鏈條，歸國後企業要求的不是精英分子，就是“多面手”的全才，他們兩頭都不著邊，當然要感嘆“求職難”了。
為了將歸國後成為“海帶”的風險降到最小，我認為海歸們求職時首先要清醒面對現實，個人期望要合理，期望值過高則會帶來失望。無論教育和求職，都是一種投資舉措。既然是投資，就一定會有風險，要做好一定的心理準備。同時，在求職過程中“海歸”們要腳踏實地，時刻注意市場對於歸國人才的需求。
另外，出國之前一定要目標明確，過於盲目更容易導致“海帶”的產生。選擇專業時，必須同時注意行業的需求。
我有無形資產
某法企市場部項目經理高小姐
我畢業於上海一所普通大學的會計專業，畢業後找工作受挫，就想到了出國留學。或許鍍金以後回來求職會順利些。父母也很支持我的“深造”計畫。在準備了一系列的考試和辦證之後不久，我就飛往大洋彼岸開始了全新的生活。我不是那種特別積極進取的人，只要受到一點挫折就會萎靡不振，屬於個性比較脆弱的那種。雖然考慮到出國後一個人生活可能會不適應，但是當時的“求職恐懼症”使我迫不及待的想逃離。
到了那裡才發現，困難不是一點點。但是我漸漸學會安排生活，學習，打工，實習。機會不靠自己爭取就會溜走，一切都要靠自己奮鬥。為了不讓父母投入的積蓄和我的青春白白浪費，我投入了激烈的競爭。
兩年後回到上海，我重新踏入求職應聘的圈子，父母驚訝地發現我好像變了一個人。以前那個一受挫就悶聲不響的女孩不見了，取而代之的是更加昂揚的鬥志。憑著學歷和一些工作經驗，不久我在一家法企找到了市場部的工作。留學生活時的艱苦和困難使我漸漸養成了屢敗屢戰、絕不輕言逃避和放棄的精神。它帶給我的這份珍貴的無形資產，使我終身受益。
我比別人多一手準備
德國知名大學碩士歸國杜先生
在德國念書時，周圍的中國同學都很篤定，認為進了個不錯的學校，以後回國工作，拿高薪不用愁。而我時時刻刻關注著國內尤其是上海的行情。上海的機會多，競爭也激烈，等我學成歸國，不僅上海本地的大學畢業生要和我競爭，外地來滬學習工作的精英也不容小覷。海歸光環正在褪色，能否憑這一張“洋文憑”找到工作，關鍵還在於個人的準備工作。
留在上海的朋友告訴我，用人單位更看重的，還是工作經驗，於是在德國學習期間，我就暗暗留心起來。在德國不容易找到正式的工作，但是實習機會還是有的，於是我便加入了一些企業的實習生行列。
第一份實習工作，是為一個電腦公司的展覽會布展。而第二份實習工作則顯得更優越，在德國一個知名企業的市場部實習。回國後，在一次大型招聘會上，我相中一家在上海設有分公司的德國企業。因為我的簡歷上不僅學校和專業出色，更有不少實習和相關工作經驗，加上實習單位給我的好評，我得到了進公司實習三個月的機會，三個月努力工作後，我如願以償留在了那裡。
從潛力股做起
美國某大學碩士歸國李小姐
我出國留學前在一家證券交易所有著比較穩定的工作和較好的發展空間。之所以出國，是因為對自己的“還願”。我大學時讀的是國際金融，本科畢業雖然沒有考研，但是我從來沒有放棄深造的念頭。我的家庭條件一般，所以不像有些父母有財力把子女送出去讀書，所以我的“出國夢”，得由我自己來圓。當時給自己定下的計畫是等工作幾年以後，積累了一定的財力，一定要出去闖一闖。
出國留學的手續辦得很順利，我的英語水平也毫無障礙。時光如梭，我以不錯的成績順利畢業了，再次踏上上海這片土地，心裡有點興奮，也有點不安。國外的幾年學習生活教會了我很多東西，眼界放寬了，心胸更廣了。最重要的是，幾年的學習讓我大有收穫，這個出國夢，非常圓滿，這個“投資”很值！不安的是，不知道在我離開上海的那些日子裡，又發生了怎樣的新變化？
歸國後我的求職路還算比較順利，幾個月後就在一家美企找到了適合自己的崗位。當然，剛開始的待遇並不一定符合人們對於海歸一族的期待，但我對此總是一笑置之。海歸一回國就拿高薪的時代早就過去了，我相信我這隻“潛力股”，時間久了必定能夠發揮它的優勢。與其把條件定得過高，不如保持比較平和的心態，正確地對待就業形勢，才是海歸和海待們更該考慮的。
學會兩門外語
東京櫻美林大學考察日本專業留學一年Cathy
我是作為上師大的交流學生去日本留學的，是屬於比較幸運、還能和“海龜”擦上點邊的學生。我以前的專業就是日語，到了日本主要學習一些他們的民俗風情之類的。我想，要說優勢也就是語言環境了，這一年裡日語的確長進了不少，聽力、口語各方面能力都提高很多。但那是所很普通的私立學校，我和名牌大學留學歸來的人又不能比了。
好在現在即使剛剛回國我也只是一名大三的學生，時間還很寬裕，跟身邊的同齡人相比，又多了一年的留學經驗，所以找工作的話稍微能占點優勢。加上在日本的時候，我在學校的一個英語自修室打工，從事一些接待、翻譯的工作。原本英語一直還不錯，上了大學也沒放掉，所以我還有一點優勢可以在找工作時突顯自己，那就是兩門外語。
我對職位的要求也並不高，只希望從事一些與翻譯相關的文案工作。
來源：中國西部網