繼"非典”後，一種叫作"求職恐懼症”的惡疾正在全國大中專院校流傳開來。不少畢業生求職失敗的事例表明，誰傳染上了它，必定給自己的今後發展帶來影響。眼下，這些畢業生們正在為如何戰勝它叫苦不已呢。
誰讓現在的求職競爭如此激烈呢？在人山人海的招聘現場，不少在求職中表現不佳的年輕人往往成為求職的失意者。部分過於"恐懼”者就算在招聘現場得到了一個較高的印象分，可在後來的筆試面試中，或怕被過於激烈的競爭淘汰而主動出局的，或在面試中因為一、兩句話稍有答錯就產生極度恐懼情緒、產生有害自我暗示而失敗的。
其實你不用太擔心，從某種意義上說，初出校園的年輕人身上，"求職恐懼症”可謂人人皆有，只是表現的激烈程度和患病深淺不同而已。
那么，就看看他們在就業中反恐的表現吧。
求職路上:用鮮花調適恐懼
財會專業畢業的梅青，在赴一家大型外資企業面試時感覺心情格外緊張，畢竟她太想得到那份工作了。於是她乾脆放慢了腳步，並在附近一家花店給自己買了一束鮮花。沿路聞著花香，她感覺心情真的好多了。此時的她忽然領悟到，求職，就是智慧、毅力甚至是金錢的比賽，而一份放鬆的心態，則十分重要。
毫無疑問，梅青的面試相當成功，"在求職中正確及時調適自己的狀態太重要了”，這是她回到宿舍時說的第一句話。
反恐專家支招:現在的大學生求得一職不容易，如果想謀求自己應有的社會地位，則必須讓自己回到平時狀態，拋棄緊張，如此才可以釋放出潛能。
初次見面:萬事好商量
報社的陳勁松現在已經是個資深記者，說出他的專業，你可能不太相信:數學。當初他到報社應聘時，同去的幾個大學生都說，"人家要的是記者，你來添什麼亂？”但他內心清楚，人家註明專業對口，只是想找到合用的人才，既然自己已經有做記者的能力，就不用在乎什麼專業了。另外做生意的爺爺從小就教育他一句話:和氣生財。他相信，只要自己有那份誠意，一切事情都是可以商量的。
果然，在與報社領導的見面中，小陳給報社編委極好的印象，特別是他的口才及言談中表現出來的那種達觀的做人態度，讓人讚嘆不已，更加上他在學校樣報上發表的一些新聞作品，已經反映出了他的水平，做記者需要付出極大的勇氣，小陳專業不對還敢於來應徵，讓幾位編委十分欣賞。其他同去的大學生因為水平平平，結果反面都落選。看來，小陳是看好了"實際能力”這四個字，當求職者有了它，其他的東西都是"萬事好商量”的。
反恐專家支招:對於求職經驗不多的大學畢業生來說，有一點他們往往不清楚:求職時，千萬別只盯著那些招聘條件，畢竟那些"死”條件落實到具體的你身上時，是可以與用人單位再協商的。
筆試面試:重在智力與性格測驗
"筆試，面試，怎么這么麻煩！”21歲的畢業生姚自立打算要進一家大公司了，可看到有這個要求，開始有點"恐懼”。也難怪，此時的小姚首次應聘，經驗不豐富，自然產生的害怕心理。
好不容易盼到了面試這一天，他居然變得有點不在意了:這算什麼面試呀，都是一些極常規的問題，就算是涉及到職業和他的學業吧，也很容易回答，於是慢慢的他就開始變得隨口、不加思索地回答問題了。
"如果你發現上司的水平沒你高，或者同事不好相處，你怎么辦？”老總笑問。"那還不好說，用能力來回答他，最後做他的上司。如果他還這么和我作對，我就告訴老總，如果老總也不管，那就走人呀，反正有能力，還怕沒有好單位？”天呀，小姚居然拿出了在大學裡的那套，如此"輕鬆”回答，結果自然沒有通過。
反恐專家支招:其實一些大公司，特別是一些外資、合資公司的筆試，往往重在測試你的智力和性格，根本不太在意卷子表面的分數。
靜靜等通知:萬萬不可畫蛇添足
不少單位都要求職者在初試後回家等待通知，儘管此時他們對需要什麼樣的人已經有了大概的答案。此時如果你各方麵條件都具備，也不急於一時而三天兩頭打電話詢問，那樣人家會很煩的。
性格"奔放”的王菁菁卻並在乎這一套，在經過面試筆試再面試可最後沒有得到結果反饋後（其實遠沒有過人家說的等待期限），就匆匆"親自”到公司了解。她這樣做在她自己認為沒什麼，其實違背了當初與公司"未經通知，謝絕來訪”的約定。另外她在與辦公室一位"辦事員”對話時，又一時失了禮節，言談上不注意分寸，給人留下了不好的印象。
不久公司的錄用通告在大門口張貼出來了，沒有她，她立即向那家公司里的熟人了解，一了解，讓她十分懊悔，原來在最初的錄取名單中有她，可因為她私自來公司查詢，同時對公司老總說話不禮貌，當天就被從名單中刪去。老天啊，原來"辦事員”是公司老總。
反恐專家支招:等待說起來是件最簡單的事情，可某些原來可以被錄用的求職者，往往因為性急，產生了儘早得到訊息的念頭並經常騷擾公司人事部門，這樣做往往就會憑空失掉一些極好的入職機會。
過了招聘時間？機會還放在那兒呢
對於品學兼優的趙荷來說，找工作絕對不是問題，問題是要他的單位太多。由於不少單位招聘有個期限，當他看到本地一家大公司的招聘廣告刊登在一個月前的晚報上時，感到這次真的要失去絕好的機會了，因為那家公司他正是他最想去的。
最初他感到失望和恐懼，恐懼的是，自己再也不可能進這家心中的理想公司了。可幾天后，基於對自己優秀的自信，他還是與那家公司的人事部通了電話，可結果還是不好。為了以後不再後悔，他乾脆來到了公司總經理辦公室，沒想到這次得到了意外的驚喜，公司有一個職位當時正好缺人，原來的職員辭職出國了。經過與小趙的交談，總經理髮現他身上已經具備了相關的關鍵性才能，並對他的真才實學表示欣賞。一年後，由於勝任所應聘的工作，小趙榮升到了高級主管。
反恐專家支招:小趙經常對別人說的一句話就是求職反恐的最好利器:"條件是可以變通的，努力是不能放棄的，害怕？害怕是沒有必要的。”不錯，努力戰勝恐懼，你就不會再有對青春的悔恨。