白露養生食譜大全

白露節氣快到了，對於注重養生的各位來說這是一個不錯的進步節氣。下面360小編為大家整理了一些白露養生食譜大全。

白露養生食譜大全之大棗烏梅湯

原料：大棗20克，烏梅20克，冰糖適量。

製作：將大棗、烏梅洗乾淨，人沙鍋加水適量，文火煎取濃汁，兌入冰糖溶化即成。