大暑養生湯之大暑冬瓜湯的做法

扁尖冬瓜湯

原料:

冬瓜1塊、扁尖筍50克、蝦皮2大勺、香蔥1支、生薑2片、植物油1小勺、料酒1大勺、白鬍椒粉適量。

做法:

1、扁尖用水衝去表面鹽花,提前用水泡出鹽味,中間換兩次水,洗淨後撕成細長條備用;冬瓜洗淨去皮,切成厚約1cm的片;蔥姜切成末備用;

2-3、熱鍋倒入1小勺油爆香蔥薑末和蝦皮,淋下酒嗆香隨即將開水倒入做成一鍋鮮高湯;

4、然後放入扁尖小火煮10分鐘出味;

5、再放入冬瓜,煮至冬瓜酥爛,看冬瓜肉由白變快透明即可關火;

6、撒上蔥花和白鬍椒粉就可以上桌了。