大學生個人成長的報告 篇1
當我打開自我記憶的時候，我發現自己已經走了很長一段路，從小就不自覺的受到家庭的影響。說到性格，我應該像父母一樣，充滿正義感和責任感。我應該感謝他們，否則我就不會是現在的我。我的父母從我出生就一直陪伴著我，看著我長大，用自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母，我因為他們的言行而認真對待我的生活。大部分都是受我父母影響。時間從指尖流逝，我開始成長，踏入校園，交朋友，開始學習生涯，學會應對壓力，開始走自己的路。
年輕的時候有點內向敏感。本來注定沒有多少朋友，但是知心朋友和老師不自覺的影響了我的性格。在和同學從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我變得開朗，讓我明白我應該以快樂的心態對待生活。
學習的巔峰和低谷應該是人生的巔峰和低谷。我以中考優異的成績進入了中學，並鼓勵自己考上了中學裡的優秀高中。我也一直這樣，最後考上了我們最好的高中。
在重新學習的過程中，失敗是必然的。我很難適應從尖子生到中學生的巨大差距，甚至進入高中後更差。從此我就抑鬱了，被拋棄了，高三的我度過了人生的低谷。
但是生活還在繼續。當我收到大學錄取通知書時，我意識到我已經長大了，不應該是個孩子了。我不應該迷失，而應該重新樹立自己的目標。雖然過去有很多夢想，但大多數都是不現實的，我想我應該有一個不幼稚的目標。即使做不出偉大的事業，也要讓自己的人生無悔，讓自己回首往事無悔。
在未來的日子裡，我會積極學習知識，開闊視野，相對客觀地評價自己和他人，用自己的眼睛仔細觀察世界上的人和事。積極進取，按照計畫有規律的行動，一點一點的實現。成功來自於一路上的每一小步。不要幻想運氣好就上天，所以要把注意力放在短期目標上，相信最終會達到偉大的目標。堅持不懈，每天努力實現自己的目標，再小的成就，也可能是成長！今天當我明白了一些人生道理，回來重新審視自己的成長經歷，發現自己過去遭受的挫折和痛苦並不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。現在對身邊的人和事有了更多的包容和理解，而不是執著於個人得失，所以有人說“挫折和痛苦的背後是成長的空間。
看一看路線，看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個過程中，我們會不斷下降，但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了。快樂與悲傷，疾病與死亡，成功與失敗，永遠伴隨著人們。這個世界上，沒有人一直一帆風順，也沒有人沒有經歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨，讓人措手不及，甚至徘徊很久，與人形影不離。所以，我不用幻想它是我的路。如果我正視了，就解決了，我就長大了。
最後簡單介紹一下我的性格和優缺點。我的感情很細膩，有時候莫名其妙的難過，會做出一些看似傷心的話。第一次見我的人會覺得我害羞，不愛說話。其實這只是一種錯覺，因為我的心裡深深地刻著一句話:說多了就輸了。這不是故意造假，也許是經過一些經歷後自發形成的。但是如果交往久了，熟悉了，那我就是一個溫暖幽默的男生了。我總是用心對待朋友，但在此之前，我會用眼睛去了解身邊的人，覺得自己可以和自己相處，不覺得虛偽自負才會用心付出。
我之前一直不知道珍惜這個詞有多重要，直到失去了它。我珍惜每一個從我身邊走過的人，珍惜我們一起度過的時光，珍惜來之不易的緣分和感情。我在生活中很隨和，很隨意。我不喜歡被束縛得太緊。我不為小事斤斤計較。當我遇到重大挫折時，我的心情會很低落，整天甚至幾天都不開心。平時對任何事情都有自己的判斷和想法，不隨波逐流。我一直欽佩的人是我的父親。雖然他是農民，但他的性格值得學習。雖然他的思想不夠文藝，但值得思考。無論什麼時候，我都堅持換位思考，自我反省，從而提升自己的性格。現在我意識到性格對一個人的重要性，所以一直在努力改變。
我的弱點是有時候不夠勇敢，有時候有點懶。雖然我對很多事情都有自己的想法，但我不會表現出來。有很多我沒有的東西是不會去爭取的。有時候平凡的生活幾天什麼都不想做。
我希望我能堅持我的夢想，並在未來盡最大努力實現它。而且我想更勇敢，更勤奮。我相信我會有一個光明的未來。加油，自己！
大學生個人成長的報告 篇2
實踐時間： X月X日———X月2X日
實踐地點： 揭陽市惠來縣商業局幼稚園
實踐內容： 回響學校三下鄉號召，在家鄉幼稚園進行義務助教
今年的暑假實踐，開始了和往年不一樣的歷練。每一次放假前，學校都會開始對暑假三下鄉的一定的宣傳號召。前幾次雖然想參加，可卻苦於沒有能夠一起參與的同伴，並且也對自己的毫無經驗有些懼怕。慶幸的是，這一次，有不少同學對三下鄉有了興趣，有了共同的目標，有了可以一起努力的同伴，心裡的恐懼也就少了許多。
經過一系列的討論，終於制定下來的我們三下鄉的主題是放眼世博，傳播激情亞運。我們的第一次三下鄉也就在放假後的八天———七月十九號，開始了。
（一）
幼稚園里只有稀稀疏疏一些不知道年紀的孩子，還淘氣地在教室和洗手間之間來來往往的追逐打鬧。看到我們幾個生人，不免瞪大了眼睛，想看個清楚。
我們先找到了園長，了解了一下情況。
暑假期間，學生並不多。學前班和大班的孩子分在一個班，另外下去的小孩子在另外一個班。為了能夠保證和孩子們的溝通，我們決定在年齡稍大的一班進行我們的活動。
這一天下午，我們參觀了幼稚園，也和兩個班的老師打了招呼。老師們問起了我們的學習的情況，並熱心的鼓勵我們要為自己的未來好好奮鬥。她們也表示很支持我們的活動，還給我們講了學校里上課下課的具體時間以及課程安排，並且為我們選定了進行一些課外活動的時間。當然，我們也依計畫進行了發傳單的活動，宣傳了我們的主題。
而早在上午，我們便約好去了商場，購買需要的獎品等。上午的太陽升得老高，也許正如我們高昂的激情。
（二）
第二天，天氣不像預料中那樣好。滂沱大雨，雨水像停不住似的往地上直直地倒。幼稚園里本該到來的孩子們，只剩幾個懶懶散散地在教室里坐著。其他的孩子，該是被家長留在了家裡吧。雨下得太大，家長們都不放心這種天氣還讓孩子到幼稚園來。
同伴們還沒到，看著空空蕩蕩的教室。我撥通了電話。
結果是，上午，我們的計畫泡湯。
下午的我們，精神出乎意料的好。或許是因為雨過天晴後的好心情，也或許是因為不甘心就那樣浪費了一個上午，覺得該更努力吧。
這個下午，過得很驚喜，過得很震撼。
人人都說，孩子的創造力是最不該被無知扼殺的。以前是聽聽就算了，可就在這一天，我們是領略得淋漓盡致。
為了迎合我們的主題，下午，結合最近孩子們看得火熱的卡通片，關於世博吉祥物海寶的故事，我們讓大家發揮想像力，在美術課上，設計一所房子，給他們心愛的海寶住。
教室並沒有炸開了鍋，而是靜悄悄的沒有動作。我們有些慌了手腳，再一次地向他們講了講內容，這樣，大家才有了反應。老師告訴我們，他們畢竟還小，只說一遍他們可能並不能全部理解，解釋兩遍是必要的。
畫畫是在靜靜的情況下進行的。他們並不怎么討論，反而只是個畫個的。可是交上來的畫作在同桌之間卻很相似，雖然沒有討論，還是互相“借鑑”了一下呢！
不論如何，我們還是為他們那豐富的想像力而折服。有的在房子外觀上花了心思，有的則考慮到了房子的外部環境。這一些，都被我們收錄在了相片裡。通過這一個下午，孩子們也有了興趣來好好了解海寶，了解世博，這對於我們明天的講授工作好好地做了基礎，也恐怕是給我們這些想像力早已無比缺乏的學生好好上了一堂想像課吧？
（三）
根據計畫，我們的第三第四天是圍繞著講授世博和亞運小知識進行的分工好後，大家便各自準備了要講述的材料。我和同班的一個同學準備的是與世博有關的知識。在這之前，我們已經預備了世博各館的一些資料，並找了相關的館園的圖片，計畫著能把電腦帶過去給孩子們進行展示。除此之外，我們更自己畫了海寶的宣傳畫，摘錄了孩子們喜歡的海寶的故事，準備工作進行得十分順利。
遺憾的是，電腦在幼稚園里並不能起到我們理想中的作用。我們手上只有手提的14寸電腦，螢幕太小，圖片展示起來很困難。孩子們對那些圖片和文字不感興趣，講解十分吃力。最後大家一致通過，不用電腦了。
雖然少了電腦的幫助，但是，我們的故事卻受到了孩子們的歡迎。大家聽的津津有味。不僅如此，在其他兩位同學講述亞運吉祥物五羊的故事時，孩子們在我們的知道下還玩起了角色扮演。事後再問起來孩子們都記憶深刻，正所謂寓教於樂，正是如此吧？
大學生個人成長的報告 篇3
人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實並沒有什麼不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經歷，社會環境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長曆程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在上個世紀七十年代中期，恰逢文革結束。我成長於一個幹部家庭，父母均是單位上的領導幹部。學齡前時期，父母由於工作原因經常出差或加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送到市里一家全托幼稚園，每周只能回家同父母呆一天。或許是繼承了父母的性格特點，我從小就比較開朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但並沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力，獨立性也很強。上國小之後，父母雖然工作繁忙，但從不鬆懈對我學習上的督促和幫助，使我一直接受著良好的親職教育和學校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強人，不但事業有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到國中畢業我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。
剛入中學，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。於是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習，那時候我最討厭的就是英語課，從第一節開始的時候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的藉口：我相信我很愛國，所以我不學英語。現在想起來真是可惜，長大了還是得學。
參加了心理健康教育學習班後才得知，青春期屬於特殊時期。由於這個期間的發展是非常複雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險期”。
中學的時候同學之間的關係大多是單純的，不過由於正處在青春期，男女之間彼此並不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現在看來，這也是青春期的一個特徵，出現對異性的好感和接近異性的欲望。又由於環境和輿論的.限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結束了我的中學生活，結束了我的單純生活。
經歷了高考這個人生重大的轉折點，邁進高等學府之後，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此後，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦並非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執迷於個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背後才是成長的空間。”本科畢業後，我進入了南航附屬初級中學工作，生活節奏加快了很多。
參加了教育實踐工作，這也使我第一次有機會接觸到了心理諮詢這個領域。在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特徵，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特徵的領域，是在社會價值、觀念和規範影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中，群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。對於一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究，才能對群體進行有效的管理。
通過這一段時間的學習、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學專業的角度出發，去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發現其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由於不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個學生在順利完成學業的同時，都能發自內心地感受到生活的美好，都有能力去創造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種希望更加堅定了我學習心理諮詢知識和技能的決心。
作為一名共產黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者。我認為心理諮詢的倫理要求做到對人的尊重和關懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執政理念。所以“以人為本”的價值觀應該成為所有心理諮詢工作者共同的價值觀和倫理要求。“以人為本”也許是最不強調諮詢技術的心理諮詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們為求助者解決他的問題，而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理，其實心理諮詢並非高深莫測，只要我們能夠堅持以人為本的理念，為來訪者提供一個有利於其個人成長和完善的諮詢環境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與諮詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的諮詢關係，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在諮詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。
心理諮詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將諮詢的技術個性化地套用於每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理諮詢，特別是要想很好地掌握心理諮詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什麼捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之後才發現，真正決定心理諮詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理健康教師取得諮詢效果的根本保證。心理諮詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理諮詢取得療效的程度。所以說，心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長，同樣是心理諮詢中最為關鍵的因素之一。
身為一名學校的思想政治教育工作者，我深知肩負著黨和國家的殷殷期望與關懷，更感責任之重大。我的性格特質、教育背景、思維方式是我從事這項職業的優勢所在。而業務水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，使我更加勝任這項崇高的工作，學校學生心理健康教育工作的路任重道遠，我將肩負起這一神聖的使命，用兢兢業業、求真務實的工作態度，為學校學生的心理健康事業保駕護航。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。
大學生個人成長的報告 篇4
開始時間:
20xx年x月x日
完成時間:
20xx年x月x日
實踐單位介紹：
單位名稱：xx服裝廠
地址：瀋陽市于洪區
企業性質：合資
主營：自營和代理各類服裝及技術的進出口業務
實踐目的：
實踐在於培養實踐動手能力，使所學的專業理論知識與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業生產一線實踐的方式，對服裝生產從設計、裁剪、工藝製作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業技能與生產管理能力得到系統的、強化的、實戰的訓練。
實踐主要內容：
一，跟隨相關的跟單員進行學習，了解公司與外國顧客間的交流方式，合作途徑，以及訂立契約關係的各種注意事樣。
二，到各個車間進行工作和學習，了解整個工廠的生產到出口這個流程的具體細節，熟悉生產環境和管理方式，認識其中的複雜性和必要性，以及觀察其中的優缺點。
三，鍛鍊自己的動手能力和交際能力，認識當前社會企業競爭的現狀和局勢，以及農民工在外打工的生活狀況，對社會有進一步的了解。
實踐體會：
在剛進入公司時，由於不知道該首先從哪裡入手學習，便開始感到迷茫和灰心。這時公司里的一位跟單員阿紅姐及時的指導了我，她告訴我，如果想了解她們是如何與客戶交流合作，可以首先看公司的信箱里的郵件，從中去學習和感受。因此在前段時間，我主要在辦公室里看郵件，我發現公司與客戶之間的對話並非像我想像的那么正式和嚴肅，在簡單的英文對話中，經常穿插著對彼此的問候，在她們的對話中，不斷流露的是禮貌，友好和幽默。但同時，在業務上的工作又是說明的明確，精準和精煉。因此可以看出她們之間的合作是愉快而又出色的。在第二天碰巧有一位來自美國的客戶，她是來公司看貨並訂單，我看到公司的對外業務員以流利的英語與客戶進行交談，並熟練的指導客戶看貨，在不長的時間裡就出色地完成了任務。這不禁讓我深感佩服，也讓我認識到了英語學習的重要性。
在接下來的幾天裡，阿紅姐帶著我到各個車間與各個車間的負責人進行了認識，他們都歡迎我到他們的車間進行工作和學習。我首先在質檢車間工作了一天。在這裡我看到了工作的嚴謹和注意力的高度集中。質檢是質量控制中最重要的部分之一。在出貨前，所有產品都必須通過質檢，若是不合格將會被作為次品退回相關車間，在這裡要求是非常嚴格的，衣服上的污跡，色差或是破損都將會使產品成為次品，工作人員會在問題處貼上紅色小標籤，按問題種類分放在不同區域，然後對位地退回到相關部門進行處理。車間主任施中春告訴我：“一件衣服在工廠里可能是百分之一，千分之一，萬分之一，可是到了顧客手裡，那就是百分之百。若是出口的產品被發現有問題，公司不僅要收到幾倍於產品價格的處罰，而且信譽度將會大打折扣。”因此質檢工作必須嚴謹，認真，不容有差錯。
接著我在板房和生產車間進行了兩天的工作學習。在這裡我幾乎無法幫上忙，因為這裡的工作需要有很強的動手能力，不過我認識了從法國引進的先進的服裝CAD系統。師傅做好的母版，用掃瞄器輸入進電腦，再進行號型放縮，大大提高了工作效率，以往用手工一兩天才能完成的放碼工作，用電腦近十分鐘就可以完成，而且精確度要高於手工。完成後的大貨板通過筆式繪圖儀列印在麥架紙，而且繪圖儀使用普通原子筆，成本極低，一套完整的紙樣只要幾分鐘就可以投入生產使用，從這裡我看到了運用高新技術所帶來的便利和效率。
在實踐的最後幾天裡，我都工作在包裝車間，這裡的工作都簡單而又單調，主要就是把檢查通過的衣服分碼，疊好，掛牌，最後入箱出貨。但是它的工作量很大，是所有車間裡工作量最大的。因為三個生產車間的衣服都要在這裡包裝，每天都有成千上萬的衣服送到這裡，有時工作量大的時候，這裡要全體加班到晚上十二點。在這裡我可以近距離地接觸農民工兄弟，並在與他們一起工作的過程中，聽到他們的心聲，了解他們的現狀。在短短几天裡，我就深切體會到了農民工的勞苦，無助和不滿。他們幾乎一個月才有一至兩天的休息，每天都要工作快十二個小時，而一個月下來才只有一千五百左右的工資，而且公司對他們有及其苛刻的規定，若是請假一天，不管什麼理由都將扣除80元錢。
本人看法：
一，工廠大部分都由人工完成，在流程中人力與設備不能有機的結合，嚴重降低了生產效率。因此公司應注意有效地把人機結合，避免由於人機不協調，嚴重浪費時間，增加成本。
二，我觀察到由於各車間缺乏默契，經常出現工作任務完成不好的現象，有的車間忙得熱火朝天，有的車間卻談笑風生，無事可做，因此我認為公司應該思考相應對策提高各個車間的默契度，提高效率。
三，在工作期間我感覺員工的工作積極性不高，大多數都只是完成自己手上安排的任務後就上網看報，我從一位業務員那裡得知，公司近五年來已沒有漲過工資，而在懲罰條例上卻又增加不少，因此我建議公司在獎懲條例上應該更加合理，使工資能隨著社會的發展變化有所調整，並適當的增加一些獎勵措施，調動員工的積極性。
一個多月的實踐轉眼而過，回顧實踐生活，我在實踐的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。那就是對服裝企業有些工作的認識僅僅停留在表面，看人做，聽人講如何做多，親身感受做具體處理一些工作少，還未能完全領會其精髓所在，但也使我對服裝企業生產有了深層次的感性和理性認識，對服裝的流程有了更深了解。理論教學與實踐教學緊密結合。傳統教學模式的工藝課與實踐課是分立的，這就導致在實踐過程中出現了理論與實踐相脫節的現象。因此在今後的學習中，可以根據不同內容，實踐教學中具體情況，靈活採用更有效的方法。比如說可以先講後練、先練後講、邊講邊練，或採用現場教學，讓學生自學等多種形式進行。更完善我們“1+1”教學模式所提倡的學用一致，講練結合，理論與實踐緊密結合等原則。在此我還要感謝尼彼歐製衣有限公司給這一次實踐學習的機會，更感謝領導關心和各位師傅對我們的傾囊相授，為我的將來走上服裝這條路，開啟一扇通往成功的大門。服裝企業的發展雖然艱難，天地卻是非常廣闊的，它的發展也是永遠沒有止境。但是，服裝市場競爭從根本上來說是創新能力的競爭，尤其是產品創新能力的競爭。外貿服裝企業要發展下去，變“中國製造”為“中國創造”，就必須加強對服飾文化本質的把握和對其發展趨勢預測能力的競爭，開展自主創新的發展，只有這樣的競爭，才能形成良性循環，才能促進中國服裝業的進步。
在實踐過程中，思想上，我嚴格要求自己，刻苦鑽研基礎知識，積極學習各種採購的方式方法，踏踏實實一點也不放鬆，我認為好的學習方法對學習知識很有幫助，所以每次實踐過後都會總結一下經驗，來提高自己的學習方法，但我沒有滿足，在休息的時候，查找學習相關的資料，也學到了一定的理論知識，同時也鞏固了專業技能，.更為重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得了團隊協作的鍛鍊，獨立思考能力的提升，同時，為以後實踐學習打下堅實基礎。
大學生個人成長的報告 篇5
一、主題簡介
針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網路、實地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調查。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報導也日益增多，所以我們希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，並為將來步入社會做好準備。
二、活動日程
1. 8月3-6日：準備階段
通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，並針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調查問卷表》進行數據統計，匯總。
2. 8月7-11日：調查階段（一）
校內調查：（1）網路諮詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。
（2）問卷調查 （20xx年上學期期末已髮捲調查）
校外調查：將問卷以郵件的形式傳送給其他大學的學生進行問卷調查。
3. 8月15-21日：調查階段（二）
在爸媽線上心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理諮詢。
4. 8月22-24日：總結匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最後以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來，關於大學生由於心理健康問題而引發的負面報導越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業壓力還有複雜的感情問題。
2.調查目的
通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網路以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析
大學生心理健康調查問卷問題分析
1、單選題（只選一個）
1.你認為在大一開展心理健康教育：（ ）A.有必要 B.無所謂 C.沒必要
2. 你目前的學習狀況：（ ）A.很順利 B.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A.滿意 B.無所謂 C.不滿意
4. 你在學校的朋友：（ ）A.很多 B.比較多 C.很少
5.你想過自己的前途嗎？（ ）A.沒有想過 B.想過 C.以後再說
6.你能否控制自己的情緒：（ ）A.能 B.基本能 C.不能
7.你感覺自己的學習自覺性：（ ）A.很高B.視情況而定 C.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）A.家人 B.朋友 C 老師
9.在大學生活里，你最經常的感覺是：（ ）A.比較充實 B. 無所事事 C.鬱悶
10. 你與舍友的關係：（ ）A.很融洽 B.有時會有小矛盾 C.經常爭吵，難以相處
11.考試前後你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）A.總是 B.有時會 C.不會
12.你對所學的專業是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） A.贊同 B、不贊同 C.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） A.無疾而終 B. 社會太現實，畢業各自飛 C、只要雙方努力，將來會在一起
15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）A.很健康 B.一般 C.存在一些心理問題
2、復選題 （選擇兩個以上的答案）
1.您有心理煩惱時通常會：（ ）
A.悶在心裡B.向朋友傾訴C.告訴父母D.求助老師E.自我調整F.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自：（ ）
A.學習B.家庭C.就業D.感情E.情緒F.人際關係G.環境H.自己
3.您的情緒問題主要是：（ ）
A.焦慮B.抑鬱C.嫉妒D.壓抑E.恐懼F.易怒G.其他
4.你對職業的選擇標準是什麼？（ ）
A 工作輕鬆 B 專業對口 C 收入高發展好 D 工作穩定 E 興趣 F 對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學採取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）
A 參與式教學 B 互動式教學 C 案例式教學 D 啟發式教學 E研究式教學
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：
1.對大學環境的不適應
進入大學後，發現成績優異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優越感消失了。巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學後，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業的壓力。這種現實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態。
2.無法承擔巨大的求職和就業壓力
就業的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業壓力，特別是對於高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處於眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現出來。但相對於城鎮學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業就更為敏感，出現的心理問題也比城鎮學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發生問題
這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業關係問題、情感破裂後的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理髮育、兩性關係、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。
4.自我定位出現迷惑
大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對於學習為了什麼，將來想要從事什麼樣的工作，希望得到什麼樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發心理障礙。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生。
1.客觀原因
1）學習的任務、內容、方法發生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
2）生活環境發生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區，生活需要自理，對於那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰。
3）人際關係較中學時代要複雜。跨進大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環境。
4）對待社會工作的態度發生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛鍊自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1）盲目自滿與自我陶醉 。考上大學之後很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學裡沒有了中學裡的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學裡自己是個佼佼者而放鬆了
對自己的要求，卻不知大學裡的人才比比皆是。
2）失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學裡一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3）畏首畏尾。面對嶄新的環境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現自己展現自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6. 解決方法
（一）開展相關心理講座，設立心理諮詢室
校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由於同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態
多數同學認為自己並不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落裡。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。
（三）降低壓力，促進良性競爭
現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
（四）建立科學的生活方式
為了保持學習效率、有規律的健康生活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛鍊，講究衛生。做到勞逸結合，科學用腦。
四、結語
大學生心理健康教育是一項複雜的系統工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的發生，
大學生個人成長的報告 篇6
一、在社會上要善於與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說："勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。"
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。 有一句話我很喜歡："成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。"努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的暑假工能學到什麼呢?就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。 在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。 這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
大學生個人成長的報告 篇7
幾個月說起來那么長，可一眨眼的工夫，在《南方周報》為期幾個月的實習今天就正式結束了。
回想這幾個月，在磨礪自己的同時，我對電視新聞有了更深的了解，尤其是民生新聞又有了新的認識，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。
我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。
在學校學會更多的書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
理想終歸是理想，我也不太清楚自己以後會走怎樣的路，絕望時曾寫過一段話：當別人的夢想已經被扼殺的時候，我還殘存一絲狂熱的眷戀。當帶著光榮與夢想離開的時候，我希望還有再回來的一天。做出決定的過程是痛苦的，但我必須承受自己的現實，並在殘酷中努力保持智慧的頭腦和清醒的決斷。如我們是一群戴著腳鐐跳舞的人，要努力跳出最優美的姿態！
一、對新聞事業的感悟
記得以前有一位實習歸來的師姐給我們做實習報告時說：實習徹底粉碎了我的新聞理想。
那時我大一，那句話給我留下深刻的印象。但在《南方周末》實習的近半年，絕對沒有給我留下這種印象。
這裡的記者大多數都是非常敬業的。他們對新聞孜孜以求的精神十分令人敬佩。對每一個選題，他們都盡力做到完美；對每一個採訪對象，他們都力圖挖到更多的細節和關係；對每一個報導的細節，他們都努力核實。
曾有一位記者對我說過：新聞是一項了解社會最便捷、最迅速、全面的職業。我還想加上一句：新聞也是為數不多的能讓人產生榮譽感與自豪感的職業。在這裡，我真的感覺到：新聞是一項值得終生為之奮鬥的事業。範文網從職業到事業，新聞的每一個步驟、環節都是值得人玩味、奮鬥與挑戰的。每一次比較成功的完成任務之後，挑戰者所獲得的滿足感是難以用語言描述的。
帶我的記者對我說：要把新聞放到生命的高度來看待。也許你遲一點結婚，不要想房子、汽車那些物質的東西你就會做更好的新聞。
當然他的意思不是放棄正常人的生活，但是一定要全心全意地來做新聞。他指出我的不足之一，就是對新聞還不夠重視。
也許很多人已經覺得記者只不過是一項謀生的職業，而我足以把她當作一項可以終身為之奮鬥的事業。新聞是有價值的，做新聞的人也是有價值的，你完全可以通過自己的努力使新聞變的重要起來，也使你的名字在公眾輿論中留下一筆。
而當前，恐怕最能引起人們重視的也就是時政記者了，比如通過網路和《南方周末》成長起來的林楚方。這是一個很難做、很難做好的領域，但也是一個大有前途的神奇的領域。
二、對新聞的感悟
儘管我學的是廣播電視新聞，但對報紙的眷戀仿佛一直主導著我。我喜歡駕御文字的感覺，雖然電視編輯也是很需要頭腦的工作，但學校僅有的幾次實習總讓我覺得枯燥大于樂趣。喜歡寫作，讓我直奔北京的目的就是找一家足夠好的平面媒體鍛鍊我，滿足我。
我很幸運，在北京遇到了一圈好人，找到了一家好報紙，工作匯報玩味到新聞是有趣的。
新聞要有價值，做新聞要有真實、客觀、手快。我在實習前對新聞的理解就這么多。等我實習結束的時候感觸最深的還是這基本的幾點。
在我剛到報社的時候，帶我的記者吳晨光讓我寫一份簡歷，並簡單寫一下對《南方周末》的看法。那正是我走投無路的時候，情急之下當然是只揀好聽的說。寫完後記者給我修改了一遍，一方面他修正了我一些“誇大”的話；另一方面，他給我修改了語言，讓我體會怎樣用最簡練的語言表達更多的信息，最充分的意思。然後發給廣州的新聞部主任。
他訓練我的另一個方法是規定我每周找一兩個選題，寫出新聞價值何在，培養新聞敏感。雖然這樣報給編輯的個別選題也從來沒有被採用過（這與《南方周末》的體制有一定關係），但這對新手的鍛鍊的確有非常大的好處。遺憾的是由於懶惰，這一點我做的很差。
《南方周末》的操作一般是編輯在周四、周五的時候告訴記者選題去做，下周二下午截稿，突發事件的報導、或由於被採訪對象審稿的緣故有時可以推遲到周三中午截稿。周三是編輯組稿的時間，在北京報紙於周四一早與讀者見面，網路版也隨之推出。
北京記者站的主要工作人員是十幾名記者，兩三位編輯。記者在接到選題後，先讓我在網上蒐集關於此報導的一切有用信息。蒐集資料的過程是對選題把握的一個最初過程，同時鍛鍊新手判斷新聞價值的最初方式。開始時我只是將所有網上的報導一股腦檢索出來發給記者，論文寫作沒有任何重點。但慢慢的我知道哪些是基本信息，哪些是以前的報導提出比較好的思路，可以繼續挖掘的，哪些是應該用紅色標記出來的，哪些是應該寫上點自己的想法的。
開始時能做的事情也只是幫記者蒐集資料、整理採訪錄音或筆記，一度，我甚至覺得自己在這家山峰般的報社能做的是不是只有這些？即便整理採訪錄音我也很機械，總是把所有採訪機里的聲音都整理出來，沒有任何重點。但真的應該明白哪些是有用的，哪些記錄的用處有多大，這樣對自己也省事，對別人或自己以後的工作也有好處。
值得慶幸的是別人給了我很多機會，非常信任地讓我獨立設計採訪問題、承擔一些還算重要的採訪，比較誇張的是有一次做關於事業單位改革的稿子，聯繫到一位國家行政學院的教授，他說下午有時間讓我過去，而我那時儘管看了些資料，但對事業單位改革還是一片混沌，記者輕輕的一聲“那你去吧”，我只好硬著頭皮找那個連計程車司機都不知道的在哪兒的國家行政學院。
大學生個人成長的報告 篇8
最近老師給我講了心理健康課的主要內容，受益匪淺。從心理健康的定義到如何提升自己，如何調節情緒，如何面對挫折和壓力，如何適應新環境，如何處理人際交往中的問題等等。非常詳細全面。我覺得這個成長分析很重要，因為它讓我在一個自我認知的過程中，全面的分析自己，了解自己，從而更好的成長。
回憶我走過的路，有悲歡離合，有委屈挫折，有天真幻想，有遠大志向，有高原目標，我的每一點生活都構成了我絢爛的人生。我要感謝我的父母和所有關心我的人，因為他們給了我機會和力量。
童年，在我的記憶里，很幸福，感謝父母，他們給了我無微不至的照顧。雖然我出生在一個普通的農民家庭，但我的父母都是誠實的農村人，他們非常重視我的學習，他們從來沒有像其他父母一樣強迫我學習這個和那個，而是給了我很多空閒時間，所以我的童年相對於同齡的孩子來說仍然很快樂和自由。
上學之前基本的加減法和拼音字母都學過，現在已經記不清當初是怎么學的了。但正因為如此，放學後我很放鬆。我的父母幾乎沒有照顧我的學習，他們經常自滿，有時甚至有點驕傲。因為我成績一直很好，同學都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那個時候，我形成了一個性格特點:自信。
中學的時候，我來到這個城市，在一個陌生的環境中學習，在這裡開始了我真正的學習。高一第二學期開始分文理科班。因為個人性格和各科成績，選擇了文科。也就是從那以後，我認真對待學習，因為童年的優點已經不存在了，一切都是從零開始。轉眼間，我們進入了高三，這裡的生活緊張而充實，每天都很忙碌。無盡的練習，無盡的考試，就為了一個目標，考上大學。我們幾乎滿足於那種無聊的生活，因為我們期待著大學。每次聽老師給我們講大學，我們都很激動，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學是我們熬過那種無聊生活的精神信仰。雖然高考不理想，但我終於如願以償來到了這所學校。
雖然我剛來大學，但我已經意識到人際關係的複雜性。因為人來自不同的家庭，有不同的價值觀，所以會產生矛盾，但我明白團結的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要真誠，同心同德。不然只能自己受苦。同時，上大學之前的時間，以及最近幾天在學校的了解，讓我明白了做人第一就是學習的道理。在網上看到一段話:要實現一個人的價值，就要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養，才能成為一個優秀的人。這就需要加強很多方面。第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而提高自己的修養，確定自己的終身學習目標。第二，學會選擇，學會包容。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態。
在未來的日子裡，我會積極學習知識，開闊視野，相對客觀地評價自己和他人，用自己的眼睛仔細觀察世界上的人和事。積極進取，按照計畫有規律的行動，一點一點的實現。成功來自於一路上的每一小步。不要幻想運氣好就上天，所以要把注意力放在短期目標上，相信最終會達到偉大的目標。堅持不懈，每天努力實現自己的目標，再小的成就，也可能是成長！今天當我明白了一些人生道理，回來重新審視自己的成長經歷，發現自己過去遭受的挫折和痛苦並不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。現在對身邊的人和事有了更多的包容和理解，而不是執著於個人得失，所以有人說“挫折和痛苦的背後是成長的空間。
看一看路線，看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個過程中，我們會不斷下降，但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了。快樂與悲傷，疾病與死亡，成功與失敗，永遠伴隨著人們。這個世界上，沒有人一直一帆風順，也沒有人沒有經歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨，讓人措手不及，甚至徘徊很久，與人形影不離。所以，我不用幻想它是我的路。如果我正視了，就解決了，我就長大了。
個人成長分析報告到此結束。我覺得大家寫這個報告又認識自己了。個人認為有必要經常分析自己，因為不斷的自我提升可以塑造人格的魅力。在這裡分析了自己之後，我對自己有了一個全面的認識，以後會努力讓自己的性格和言行完美！
大學生個人成長的報告 篇9
作為假期的一名學生早就應該在假期融入社會增加自己的社會經驗，提高自己的能力。因而再假期我和同學門一起短暫的加入了假期學生培訓班的組織和發展，榮幸的感受到作為一名老師的光榮，艱辛和責任，而且在生活，工作的同時對社會的各個方面有了一個於前不同的認識和了解。
一，工作的開展是困難的，我清晰的感受到不管是從事那種行業，都是困難重重。和同學門的合作是從零開始的策劃，安排，宣傳，制表，招老師，分任務，管理協調老師，學生，學校物品，我們天天都是在奔波在辛勞中。雖然很憋火但是享受著初入商海的興奮。在這裡我懂得了勞動的價值，很認真的思考了每一個行業，每一個創業者的艱辛和偉大，再每一步的前進中都有著很多讓人難忘的經歷，我佩服那些早早事業有成的人們 ，他們是每一個人的楷模，是我們值得尊敬的英雄。我知道我們能夠成功。單在成功之前有那麽多的坎坷，荊棘和同學門的合作是從零開始的策劃，安排，宣傳，制表，招老師，分任務，管理協調老師，學生，學校物品，我們天天都是在奔波在辛勞中。雖然很憋火但是享受著初入商海的興奮。在這裡我懂得了勞動的價值，很認真的思考了每一個行業，每一個創業者的艱辛和偉大，再每一步的前進中都有著很多讓人難忘的經歷，我佩服那些早早事業有成的人們 ，他們是每一個人的楷模，是我們值得尊敬的英雄。我知道我們能夠成功。單在成功之前有那摸多的坎坷，荊棘需要我們踏平和斬除。這是一個勇者的時代。········
二， 工作的進展雖然艱難但有條不紊的進行著。再策劃和宣傳的同時，我們需要找房子置半學地點，尋找在校的假期名牌大學生作為老師，並在宣傳單上花大力氣。把名牌大學的學生的優勢，辦學地點的優勢（比如由學校的各種設施，空調，純淨水，交通便利，環境幽雅）並用大篇幅的優質紙材料把宣傳單搞好，給人們一種實力雄厚的感覺，使人們看到宣傳單時就放心你把學生交給你。其次我們利用同學，朋友，親友關係大量建議他們進入學習班。當然這寫措施受到了很好的效果，在幾天的招募中我們收到當地的一百多名學生，共收到經費兩萬餘元。這一結果讓我們欣喜不已，信心倍增。我們有更大的幹勁，接下來我們更注重教學過程的細節，一方面我們加大學習方法的傳授和使用，一方面我們給同學們教授歌唱，舞蹈，禮儀方面的知識和訓練讓學生的進步是顯而易見的，讓更多的人認同我們的補習直接增加我們的知名度，為下一年的開辦打下良好的學生家長基礎。
三，經驗總結，任何一件事情的進行都有一個總結髮展的過程，在最後的總結上我們大體得出以下三點，（1）如果開辦一個商業性質的假期補習班我們的模式需要大量的改進和調整，首先我們應該把老師的數量減少一半，應為老師的工資花去了一萬多幾乎占去了開銷的半壁江山，是很大的浪費，影響了我們的直接收入。因為14名老師一個月的工資是沒人八百元，一個月就是11000餘元。再次的基礎上我們應該最佳化學生的班級編排減少老師，教室場地的使用和電費，租費的使用。合理安排老師，課程，學生使各方面達到最大程度的最佳化。還有在開學前的奢華宣傳，應該減少，這些宣傳單的製作，印製都花費了相當多的資金，直接減少了利潤的增加。最後我們應該減少陋習比如請客吃飯，飲料花費，菸品的消費以及送禮的消費。但是這些又能減少多少，唉，社會在這，沒這就更困難了。最後，鑒於現在學生的消費水平，我們可以在辦學地點設立小賣店一方面方便同學們，一方面增加補習班的收入。
（2），如果作為一個服務形式的教育機構，我們需要在以下方面努力，
1，最佳化老師的教學模式，以小班教學模式手把手形式進行，在教學過程中注重經驗方法，以授之以漁為主，讓學生以後的學習過程中知道怎么學的好學的快，不求短期的功績效果。
2，增加對學生的考察力度，力求使每一個學生在學習的過程中都能夠聽多少，記多少會多少，用多少。講求一個質量教學法而非傳統的題海書山數量教學法。
3，改變作息時間，調整額日上午為主下午為輔晚上不放鬆的實踐教學，符合人們的身體興奮點，減少學生對學校的牴觸進而增加他們對學校的認同喜愛。提高學習效率。
4，改善師生的關係使他們覺得是兄長，使朋友再和他們一起。讓他們主動和老師們交流，增加他們的課堂積極性。5，增加平時教學中沒有的音樂，舞蹈和禮儀教學讓他們懂得中國的悠久優秀文化，為成為一個知書達理的新時期青年打下基礎。
大學生個人成長的報告 篇10
一、實習單位基本情況：
我實習的單位是精密儀器配件工廠，該公司是一家生產精密測量儀器的企業，公司有一批專業生產工人，在生產產品時有豐富的經驗，產品銷往周圍地區及其他省份。公司在技術人員的培養方式上，實行定期召開技術研討會的方式來發現問題，發掘人才。公司的企業類型為私營股份有限公司，經營模式為生產型，公司主營產品為鋼絲螺套，各類彈性銷、鍵、擋圈、彈性墊圈、簧片螺母、扣緊螺母等產品，用於軍工、航天、航空、儀表、化工、汽車、機械、冶金、礦山等行業。XX年個人工作總結
實習崗位描述：
我在工廠的注塑間（部門）工作，注塑部門主要從事於在生產第一線生產並簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理一名，主管一名，拉長兩名。車間的各個生產小組有組長一名，技術員一名，加料員一名，每個生產小組有生產員工十名左右。
二、主體
實習過程介紹：
(1)了解過程
起初，剛進入車間的時候，車間裡的一切對我來說都是陌生的。車間裡的工作環境也不怎么好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間裡的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，於是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裡的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間裡的環境有所了解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機台位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎么的。讓人苦惱的，於是我便向小組裡的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。
大學生個人成長的報告 篇11
一、實習時間、工段、指導老師
9月25號到10月12號在乾燥工段實習師傅張弛，10月12號在前工序實習師傅林琳，10月18號在螢光實習師傅王盼盼，10月18號在檢測組實習指導老師張巧雲師傅冉令偉，大學生工地實踐報告。
二、實習中的工作內容要點、工藝要求、參數、關鍵點、注意事項、故障與安全。
在乾燥工段實習的日子。在乾燥的時候我在噴霧實習，記得剛來的時候看到一個個龐然大物不知道它們是乾什麼的，我的心裡一下子產生了很多疑問，它們用途是什麼怎樣工作的以及它們的原理是什麼等等？於是我就問我的師傅張弛和一些老員工，特別要感謝我的師傅張弛，我們在一個宿舍每天下班回到宿舍或是休班的時候我就不停地問，他都仔仔細細的給我講並且還給我擴充一些其他更深的東西，經過不斷地學習和實踐我對這些機械越來越了解了。
首先說一下噴霧的基本原理：外界空氣通過送風機進入加熱器加熱再經過濾器之後變成乾淨的熱空氣，從乾燥室也就是塔體的頂部經分配器切線進入塔體，自動形成螺旋氣流下行。在此同時蠕動泵將料漿送入霧化器，流經高速旋轉的霧化盤的料漿在離心力的作用下噴出並成小霧滴下行，在下行的過程中與螺旋下行的氣流充分的接觸，水分迅速的蒸發變成粉體，實習報告《大學生工地實踐報告》。其中較粗的由於離心力大於向心力而做離心運動碰到塔體比之後下滑，被塔體下的收集器收集。較細的從塔體錐部進入旋風同樣形成螺旋氣流，較大的碰到旋風壁下滑被其下的收集器收集，更細的進入布袋被布袋收集。
乾燥的設備多所占的面積大，設備的管理等也相對大一點。在日常是生產過程中難免會出現一些異常現象，例如負壓不穩定可能是因為蠕動泵的轉速不穩定；蠕動泵橡膠管由於不斷地變形會疲勞破裂而造成撒料，所以平時要定期檢查定期更換。
在車間實習二十多天被掉到了品管。在品管我感到任務很艱巨，一是我對這方面的內容一點也不了解。再就是品管是負責產品質量的要求工作要仔細嚴謹，絕對不能馬虎大意，我要不斷克服以前大意的缺點。到品管之後我嚴格要求自己並不斷地學習。
品管要做的檢測很多像水分，比表面，粒度，鋇鈦比，氯離子，酌減，振實密度，松裝密度，半定量，衍射等，有些東西老是記不住或記混。記得在檢測組的時候，在做四氯化鈦滴定的時候，控制滴定管地力度老是掌握不好，而且有時忘了加指示劑。張姐提醒我不要急，沒事的時候自己找點水加到滴定管里練練手熟了就好了，做的時候要一邊做一邊想下一步該做什麼了就不會忘了。在以後的工作中我還要不斷地學習，因為我現在一些儀器只是會怎么操作具體一些原理和故障處理還不明白或不會。只有不斷的努力才能不斷的完善自己。
三、做人做事與日常生活作風
了解自我，設計自我，超越自我。生活中的我是平凡的自身和為人處事方面總會有這樣那樣很多的缺點，不是有句話說最大的敵人是自己，我們很多人老是害怕自己的缺點被別人發現，殊不知瞞過一時瞞不過日久天長，生活中我們應該敢於承認自己的錯誤，歡迎他人自出自己的不足，這樣我們才能不斷地了解自我，並在日後的生活中不斷地改正克服，方能做到知己知彼百戰不殆。優於他人並非高貴，真正的高貴是優於自己的過去。只有這樣才能不斷地完善自我超越自我，塑造一個新的自我。
大學生個人成長的報告 篇12
通過這半年擔任班級生活委員所做的工作，使我更有機會與班上其他同學交流溝通，使我更好的融入了國貿本一班這個班集體。真的很感謝老師和同學們給我的這個機會。
以下是我這學期所做的主要工作：
1、努力完成老師、學校生活部交代的任務，如：人口普查、收集同學們的生日、醫療保險報名、火車ic卡報名等.
2、協助其他班委和團支部組織了各項活動，為各項活動做好組織和後勤保障。其中包括團日活動、燒烤娛樂活動等.
3、所有收入支出皆憑票，基本上作到了帳目分明，用款得當，在組織各種活動的過程中每筆支出都與其他班委共同討論商量，沒有出現奢侈亂用和財政赤字的現象。
通過本學期的生活工作的實踐，我的組織策劃能力得到了明顯的提高。生活上的做事態度也變得越來越謹慎認真。我很榮幸能夠擔任國貿本一班班的生活委員。作為這個班集體的一員我在班委的崗位上做出了努力，當然努力也有了一些結果。但是我要謝謝同學們的信任和積極配合我的工作，謝謝其他班委對我支持和幫助。當然我的工作仍有很多不足，需要不斷的改進。如：沒有做好宿舍衛生等的督促工作，使得很多宿舍出現違紀現象。因此，我會做出深刻的反省，希望同學們能繼續信任我，下學期我會努力做好宿舍衛生方面的工作，努力讓我們班有更多宿舍能參評文明宿舍，讓我們大家為國貿本一班而努力，為國貿本一班成為一個優秀的班級體而努力吧!
最後，我希望在今後的時間裡，我們班的所有同學能相親相愛、互相幫助、互相學習，共同走完大學美好時光，走出屬於自己的天地。很想大聲的說，我愛09國貿本一班…
大學生個人成長的報告 篇13
一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收穫的卻是那一份份充實。我覺得自己是幸運的，更是欣慰的是我生活在一個團結的充滿人情味的教師群體氛圍中，尊敬的領導、熱情的教師和活潑可愛的學生讓我感到了大家庭般的溫暖，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，用滿腔熱忱去對待自己的工作和生活。
20xx年是我工作的第二年，這一年相對於前兩年來說，對於教學和教育工作有力進一步的認識，自己的能力和心理素質得到了進一步地提高，在院領導和同事的幫助下，拓寬了自己的專業知識，也承擔了一些新的教學任務，總體上較好地完成了這一年的工作任務。
1.本年主要繼續擔任x語的教學。第一學期繼續承擔的是《電子商務》的教學。這是我第二次帶這門課，這次除了認真備好課外，繼續不斷擴展和電子商務相關的課外知識，爭取在講好課文本身的同時，給學生介紹和電子商務有關的基礎知識。這次比上次講解更詳細，而且講解章節覆蓋更廣，取得較好的效果。第二學期承擔的是《計算機科學概論》的教學。這是我第四次帶這門課。但是為了精益求精，我把課本詳細地進行了整理，充分利用網路的資源，在課件上補充了一些圖片，豐富了教學的內容，使得教學內容更直觀，增加講授課人工智慧這一部分，並且沿承以前的方式，針對大一新生英語基礎比較薄弱的特點，每節課布置作業，堅持批改，及時了解學生聽課的情況，對問題比較集中的地方重點講解，比較圓滿地完成了教學任務。
但是教學過程中仍然有許多不足之處。一方面自己的專業知識比較有限，在講授計算機和電子商務相關知識中不能做到深入和精確，另一方面在教學進度和學生所要求的教學速度上未找到合適的平衡點。這些問題是在新學年中我要努力攻克的，希望能在同事和自己的幫助下使得科技英語的教學更上一個台階。
2.擔任了信管x班的英語教學工作。信管x班是我從大一第二學期接班的，針對這種情況，積極和班主任溝通交流，了解他們以前的成績，課下也和學生保持交流，了解他們的思想和學習情況，儘快完成我和學生互相的了解與適應。在這種情況下，系統地完成了從比較基礎的《新概念英語》到難度加大的《新視野英語》再到四級強化的教學任務。結合上次的經驗，針對各個學生鼓勵教學，及時總結學生成績情況。
在公共英語的教學中，深刻地體會到了和以前上科技英語課的不同。公共英語課強調的是英語基礎辭彙和套用的培養，而且小班教學更需要老師及時了解學生學習的反饋情況。所以雖然擔任的都是英語課的教學，但是要因材施教，學會在不同的課程中轉換角色，以期達到良好的教學效果。
3.承擔了XX級英語專業漢英翻譯和XX級英語專業漢英翻譯的教學任務，翻譯是英語專業所開設的一門重要的課程。對於這門課之前請教了同事，參考了多本資料，教學中補充了許多課本以外的知識點，通過大量的例子講解翻譯的理論，注重培養學生實踐能力。由於這是第一次上這門課，還有許多問題亟待解決，尤其面對英語專業的學生，這意味著需要更加提高自己的專業水準，改進教學方法。
總體來說，作為一名英語老師，尤其是科技英語老師，在教學上不能淺嘗輒止，要不斷探索新的教學方法，了解學生的心理狀態，努力提高教學水平。
大學生個人成長的報告 篇14
調查時間：
20xx年02月02號~06號
調查對象：
本村村民
調查方法：
問卷調查
一、調查目的:
為了回響學校關於開展三下鄉活動的號召，也為豐富自己的課餘生活，增加社會經驗，提高對農民的認識，在這個寒假我們利用閒暇時間對農戶的日常生活生產進行一次深入的調查。
二、調查結果:
1.務農人員情況“
在對新農村調查時，採用了樣本調查的方法分別抽去了本村的十戶農民進行調查。在調查中我們發現在家務農的人員多是上了歲數的老年人。其中40——60歲這段的占了65%；而20——40歲這段較年輕的青年占得比例僅不到15%。從中不難看出從事農業生產的主要是些老人，而大多數青年人則選擇外出打工，來補貼家用。
2.生產情況：
在這些被調查的農戶中，大多數農戶種植的只是些蔬菜，小麥等糧食作物，極少種植經濟作物的。而且品種單一，種植的面積都不大，不能形成一個有競爭力的生產者。再者，這些農戶用的都是一般的農用工具，與其他西方農場生產採用的大型機器相比我們的農民在利用機器這方面顯得很不足，不能使生產科技化、系統化、現代化，也就不能提高糧食產量。這些更多的是因為我們自身的一些因素，像農戶文化水平普遍不高，沒有接受專業性的科技培訓。
其次，養殖方面主要以雞。雞、鴨、豬為主，更多的是自給自足。不能夠相互促進消費，間接地阻礙了農村的經濟發展。
三、建議：
從這些調查數據中我們知道，制約農村生產的一個主要因素是科技和教育。因此我們要加大普及科學教育，提高農民的知識文化水平、思想認識。作為一名大學生，我們有義務也有責任進行科技宣傳；政府也要加大投資把農村事業作為一項基本事業進行狠抓。其次，提高青年的思想認識，讓他們認識到農村生產的發展前景，從而投身於從事農村生的行列當中，取代以前多以老人勞作的現象。提高效率和產量，使農民的生活更加富裕。
四、感受：
在這次三下鄉活動中，我們深入農村勞作，真正的嘗試到當一名農民的酸甜苦辣。這次的體驗讓我們成長，讓我們了解農民的不容易，從而更加珍惜社會、父母給與我們的幸福生活。
大學生個人成長的報告 篇15
兩個月的假期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。
七月六號下午，我們的期末考試全部結束了，令人興奮的寒期終於開始了。第二天匆忙去排隊買票，在商店買了點零食，打理好行囊。
七月八號，我便踏上了通往溫州的旅程。一個背包，裡面是幾件替換的衣服，兩個塑膠袋，一點零食，幾本書。這就是我要到一個陌生城市將要度過兩個月的全部家當。天氣熱得一塌糊塗，剛沒走兩步能感覺到汗在肚子上往下流，流到肚臍眼小肚子的‘皺肉’就順著那條‘肉槽’向著兩側流啊流的。就這樣擠上了公交，聞著別人和自己的臭汗味，到了火車站。上了火車很快我便和幾個溫州同學搭訕上了，我知道我是有求於人的。從上車的那一時刻起，我就知道我已經走出了象牙塔進入社會了。
通過其中一位溫州同學的熱情幫忙，我很順利地抵達了我的目的地——瑞安。
七月九日到瑞安，次日休息一天。
七月11日，真正開始了我的寒期社會實踐之旅。
我從南昌到瑞安，就好比我從一個蒸籠跑到另一個蒸籠，也是一個酷寒難耐的地方。來之前我的表姐就已經幫我找好了工作，所以對此我並不擔心。我沒體會過找工作的艱辛。這是我此次之行還未開始就已經是一個遺憾，但這樣我心裡也著實踏實了不少。就在這一天，我經歷了兩件我表姐所謂‘一百次也難碰到一次’的事情。於是我便在一天之里做了兩百件事，經歷到是很豐富，可對我確是個不小的打擊。我做的是酒店的服務員，那是一家規模相對來說是還很大的有點皇家氣派的酒家。一上班我就穿上了有點唐裝味道的制服，一切都來得那么快，也迫使我要很快進入角色。主管叫一個年輕小伙子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學，這我想就是所謂的培訓吧。
真的不敢相信就怎么一個做起事來遊刃有餘，從容不迫的年輕人比我還小。這是我後來聊天的時候所了解到的。他看來人緣很好，跟其他服務員有說有笑的，我很不知所措，他一直寬慰我說，沒什麼的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以後在這裡的日子也就好過了。然而接連發生的事情卻讓我放棄了這分工作。他是看包廂的，兩個。沒客人我們就站著包廂外面聊天，終於來了客人，兩男兩女，好像年輕夫婦，帶著一個五、六歲大的小男孩。他告訴我做服務員很簡單就是把跑菜的送來的菜往桌上一擺，然後就站到包廂外等客人看有什麼需要。事實也確實是這樣的，可是意想不到的事情發生了。剛上了幾個菜，便聽到包廂里嚷嚷，急忙進去才知道是冷盤西瓜上有一隻蚊子，酒店是最忌諱菜裡面有雜物的。
帶我的那個小伙子又是道歉又是微笑，點頭哈腰的陪不是了好一陣子，最後換一盤西瓜才算了結這事。我們出包廂他苦笑著對我說：倒霉。我說：這樣的事情經常發生嗎？他說：不會，而且這樣刁難的客人也很少見。我如釋重負地說：喔。就在這個時候，裡面又動靜了。這次很嚴重。事情的起因卻是一根很輕的頭髮掉在了麵條里。小伙子使出了渾身解數，還是不能解決問題，而我只能在一旁瞎著急。然後就把主管叫了近來，主管也不管用，又把經理叫來過來，我們都出來了。他們在裡面談了好久，偶爾上菜時進去看到經理躬著背在那裡說著好話，陪著笑臉。最終經理決定打八折，才勉強把事情給平息了。他搖頭晃腦地給我說；見鬼，碰到這樣沒有素質的客人。
我也好不委屈地說：都是我帶給不好的運氣。他忙笑著說：那裡，那裡，要怪就怪那客人。我開始懷疑表姐說過的話，她說過這樣的事情一百次也難碰到一次。然而更加不可思議的事情又發生了：其中的一位男客人在買單的時候竟把錢丟在地上。這真是對一個人的奇恥大辱，這樣的鏡頭我是真的在電視上才見到過，現在卻就在眼前。就發生在我的眼皮底下。帶我的`小伙子憤怒地檢起錢，甩門而出。後來的事情是他還有其他的服務員告訴我的，說是那幾個客人很無恥地到經理那裡投訴了他，還他怎么沒有禮貌，說他怎么服務態度不好，說他甩門而出的時候把小孩碰到了，還告訴經理早點辭退了這樣的員工為好，仿佛這酒店是他開的。這真是胡言亂語。這件事情給我留下了陰影，中午一點鐘下班回家把事情告訴表姐，她說我也真是倒霉，頭一天就碰到這樣的事。她說你要堅持，我說好。因為這是我的第一份工作，我不想輕易放棄，還因為那裡有我剛認識的朋友，也許到別的地方就沒有了這樣的人了。
同天下午，三點半我便從家裡出發，上班從四點開始，四點之前能趕到酒店吃飯就可以了。我應該是個隨意而安的人。並沒有發覺飯菜的不好。吃完飯，整理好桌子，打掃好衛生，主管就召集我們開員工說的每天都是些老掉牙的事的會。而我，做為新員工的我卻很期待這樣的會議。會議開始齊唱店歌：真心英雄。然後主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒客人的時候不要開空調，客人不在的時候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時間不能聊天，見到客人和上司要說你好，上菜的時候要對選單等等。然後就叫了一個女服務員背酒店的服務宗旨，我已記不太清楚，好象是我們是最棒的，我們是最重要的諸如此類的話。
下午發生了事後想來真是很難發生的事情恰好發生我身上。
我還對服務員做什麼還不是很清楚，比如客人剛來我要做什麼，怎么招待客人，我甚至什麼都不知道。我還有很多東西要向小伙子學習，他在我眼裡真的是無所不能。但主管讓我遠離他，要我獨立去看一個包廂。沒有跟我說原因，也沒有給我機會說不。我就稀里糊塗地被帶到了另一個包廂，離小伙子很遠，走的時候我還以為能再見到他，沒有跟他說再見，而我就再也沒有機會跟他說再見了。我很寂寞地站在包廂外，生怕有客人來。我祈禱沒有用，客人終究還是來了，但老天對我也算不薄，我包廂旁的女服務員她微笑地對我說，不要怕，我會來幫你的。
這出乎我的意料，真的是好人多。她確實在幫我，其實應該說是我幫她，幾乎全部的事情都被她給包攬了。我只是把菜放到包廂里的擱桌上。我看著她那么熟練地倒茶，很得體地回答客人的話很是羨慕。她對我對我說看你這個包廂的人今天生病了。她還對我說，你也能做到的。我說我很木訥的。她說，我也剛來不久啊，不是都會了嗎？我說我怕那些客人。她說你現在看著我做什麼就好了，看多了就會了，會了就不怕了。我說真的嗎？她狠狠地點了一下頭說當然是真的，我幹嘛騙你。我說喔，謝謝。她就笑著去招待客人了。我站在包廂外正沉浸在快樂的遐想之中，事情發生了：包廂里的空調壞了。我對這裡的環境不熟悉，找不到電風扇。有好幾個服務員幫我找，最後把電風扇搬到包廂里，卻發現沒有插頭。
我不知所措地站在包廂里，看著那一夥年輕人有說有笑，有吃有喝。然後一個光頭的青年光著膀子說怎么沒有風啊？這時幫我的那為女孩正在還古碟。我照時說這裡沒有插座。光頭又說了一句話，讓我和女孩無地自容。讓我重複這句話都覺得可恥，但是光頭旁邊一女的竟說真是經典。還哈哈大笑了幾聲，然後其他的人都隨著笑了起來。我當時就懵了，出於本能我也想到了一句惡毒，以牙還牙的話，我知道這句說出去也會成為經典。但我沒說。我不是忍，更不是為了酒店，而是不敢，他們人多而且雜，我單身一個而且人生地不熟。我安慰自己說是識物者為俊傑。
八點鐘下班，我拖著疲憊的身體，一個委屈的心，一雙眯朦的眼睛，透過五顏六色的光圈看著頭頂泛黃的路燈。心裡真不是滋味。
晚上躺在床上翻來覆去睡不著。我想著那個光頭是如何能說出那樣的話，那女的又是怎么無恥地附和。我想著我是否還能堅持。我想著我是否還有堅持下去的必要。我想著老天怎么對我這樣的不公平。然後想不出一個所以然來，我不知怎么的便沉沉睡去。
又是新的一天的開始，但我還是不能忘記第一天工作所發生的一切。在11點之前我得做出決定：還去不去上那個酒店上班。可是在11點之前又讓我感覺到這個世界真的是公平的，不要我做任何決定，問題便迎刃而解。不知是誰說過不要做逼擇是最大的幸福，這話我那個想起，並深信不疑。老鄉打電話說：快，你快來這店裡上班。一句話我便屁顛屁顛去另一家酒店上班去咯。
可以說，真正的工作才開始。
大學生個人成長的報告 篇16
轉眼兩個月的暑假生活結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個“累”。以前並不知道真正的生活真正的工作到底是什麼樣的，這次的社會實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易，不過通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今後的課程。為以後真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人 ”。
在這段時間的工作中我最大的收穫就是做什麼事情都要有耐心以及韌性，社會不比家裡不管做什麼都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。 例如我在的這個廠，要求工作時不準閒聊，要說話也要對著產品說話。
在一開始的外掛程式中，我的任務是插一塊完整的電路板,可能是因為當時這單的電路板結構比較簡單，開始的時候，我按照的是主觀交給我的方法去插，不過，插著插著，我就發現了，這樣插下去就有點跟不上其他同事的速度，我就跟身旁的同事商量了一下，因為她的工作和我的差不多，我來插八個二極體，她就負責插四個電阻，這樣下來，我們就基本上可以跟上了，這是其中的一個方法吧。到第三天，我就和一位同事換了一下位置，感受一下不同的元件的插法，嘗試去了解其中的技巧所在，找到一些方法來更快地外掛程式方法，這可以使我在後來的實驗中掌握到好的方法，提高外掛程式速度，節省更多的時間來完成下面的工序。後來，我又安排去插線，是兩種不同顏色的線，還是人工流水線，由於我前面一個人做的快，到我那就堆了，好急，那線長就過來教我說要兩隻手同時會快點，她示範著，真的很快。後來我又安排去做了剪腳工作，一開始手都弄起泡，做不好還經常挨罵，真是好苦，有時候還會被莫名的冤枉但又無力辯解，只能吃啞巴虧。
一直堅持，我們終於完成了暑期的實踐內容，在這將近兩個月中，我也了解到了工作的辛苦和賺錢的艱辛了，還有結交了一些朋友。這次實習給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞台;鍛鍊我的動手能力，也只有在在這一次我們在第一線上的實習，真的學會了很多的東西，起碼我們都獲得了動手實操的機會，不會是只是會說而不會做的花瓶吧，也知道了在底層工作的勞動者的種種酸甜苦辣，這對我們後來的學習有很大的啟示。不過說句實話，其實這次的實習我們並不會賺到很多的錢，所以這又鍛鍊了我們的另一個能力，那就是管財，理財了，讓我們這些在象牙塔里的雛鳥知道什麼叫做社會生活，那並不是我們平時沒有節制地去根據自己的喜好去花錢，一分一毫都來之不易，那都是我們父母的血汗來的，所以說，我們所賺的每一分錢也都是我們的血汗所得，真的是來之不易。我學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是“粒粒皆辛苦”，的名句，在工廠里看到員工們辛辛苦苦拚命的加班工作才得到那點血汗錢時，在我自己也到辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗掙回來的工資時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日後用錢時不能不三思而後行。可以說這次實習給我上了一堂無形的思想道德課，讓我受益匪淺，教育深刻。
大學生個人成長的報告 篇17
-20xx學年度的暑假，我沒有像以往暑期一樣，回到老家找工作，而是留在了。找了一份銷售工作——做了一名置業顧問。
在外人看來，我特別適合做銷售。我也覺得我想做一份與人打交道的工作。在學校四月份舉辦的招聘會上，我投了十份簡歷出去，結果是有好幾家打電話給我。我經過慎重考慮，選擇了一份與我們專業相關的工作——做了一名置業顧問。
我進入xx地產置業顧問有限公司合肥分公司在當塗的一個項目——做了一名置業顧問。
進入後才知道山鷹是國企，是一家本地一家上市公司，山鷹地開發商，而我進入的是代理銷售公司。
在前三天，我真是備受煎熬。一個新的環境有足夠大的“工作”量。我剛到這裡來是沒有資格見客戶的，所以要學習“二十六”套路，“二十六”套路是教會你如何銷售房屋的方法。這真的好難熟練運用，所以我覺得“工作”量特別大。
這“二十六”套路第一關就是背誦前期，前期就是一個項目的區位介紹、質量介紹、戶型介紹、物業管理介紹，還有開發商介紹。背誦還是很容易的，但是要把它變成自己對客戶說出來，還是需要反覆練習才能掌握的。背誦完了還要對練，對練完了，還要點評，有一次點評我至今記憶猶新。記得很清楚那是我進入置業公司的第二天，我的師傅——一名老置業顧問和我對練前期，對練完後需要給我點評，點評是要記錄的，我也就拿筆和本子來記錄了。我當時沒有找到黑色簽字筆，就隨手拿了只原子筆：
師傅：“誰讓你拿原子筆的，要用黑色筆不知道嗎？”
我：“沒找到”
師傅：“不要那么多藉口，再去找”
我很不情願的過去拿了黑色水筆，心裡在想，不都一樣嘛！只要能記錄下來不就好了嗎？回來後，我就拿著筆和紙等著師傅點評了。
師傅：“以後做事不要找藉口”我點頭示意“嗯”，他卻很不耐煩地說：“記下來”。我當時非常地氣憤，就這樣和我說話，但我還是忍住憤怒的火氣，我告誡自己這是為自己好的，我知道這裡不是學校了，什麼事不能由著自己性子來。我常用我聽到的“要受的了委屈，要受的了委屈”這句話來安慰自己。
像這樣被罵，被訓在後面的日子裡太多了。以至於我都習慣了。他們願意說出你的缺點，證明你還有可塑的價值，所以後面我的心態越來越好，這或許就是一個成年人應具備的最起碼的心理素質吧，要受的了委屈。
在也有很多歡笑聲，“二十六”關中一關叫調研暗采其他樓盤，我也少不了要過這一關，因為和我一起來到，所以我們組成合作夥伴去調研。
所謂“調研暗采”，就是在其他樓盤的銷售人員不知情的情況下，去詢問他們的價格、戶型、房源等信息，更重要的是學習他們銷售模式，學習他們怎樣處理客戶提出的各種問題、怎樣解決客戶心中的疑慮。
我和扮演的是準備結婚的小夫妻看婚房，這需要我們很高的演技的，所以我自封為坎城帝，自封為奧斯卡影后，我戲稱這次調研為《坎城帝攜手奧斯卡影后現身各大樓盤》。這場調研真的很累，因為對XX縣不是很熟悉，我們走了好多冤枉路，我還拖著條斷腿，從早上8：00齣去後到下午6：30才回來。中午吃飯的時間我們倆人腳才停下來，那叫一個累啊！但我們非常享受其中的過程，因為這是考驗我們演技的時候，更能學到很多在售樓部里學不到的東西。
另一個學習就是學習了三板斧：三板斧是指保值升值、入市良機、價位合理。通過保值升值，可以說服客戶有錢不要做生意，不要炒股票，不要存銀行，不要買債券，不要做黃金、收藏品，最好用來買房子。通過入市良機，可以說服客戶不要以後買，現在是買房的最佳時機。通過價位合理，可以說服客戶不要買別的項目的房子，要買我們的房子，因為我們房子的性能價格比最高。三板斧是房屋銷售中理性的精髓，其中蘊藏著強大的邏輯力量。理論上講，只要客戶有錢，通過三板斧就可以說服他買房。
在學習中給我思想有三次衝擊。
第一次是在我對練過程中，他們只會挑你的毛病，做事的時候他們也會注意你的缺點，從來不會去讚美你的長處，我感覺我在這裡就是一無無處。而在學校一位同學回答問題，我們首先是想到是他的優勢在哪裡，然後才會去說缺點。
第二次思想衝擊就是算房子的價格時，你要把價格淡化，不要強調價格多少，如果是599190元，你要說不足600000元，而不能說將近600000元，因為這兩種說話方式會給客戶不同的感覺，而我們在學校數字是多少就是多少，少0.01都是錯誤。
第三次衝擊是從開始到現在的，在你記筆記、記點評的時候，不要記要點，而要記原話。在我們在學校只要記要點，然後自己理解就好。在這裡卻要記原話，後來慢慢才理解這是為什麼，這因為你記下原話，事後就不需要自己總結了。這樣才能更好地與客人交流，原話都是前人經過十多年經驗總結的最好的交流用語，你用這些原話就會很方便地與客戶交流，不會引來更多的問題。
這三次思想衝擊經我的影響真的
很大，這可能就是從學生思維到社會思維的轉變。
在這裡也認識了很多朋友，記得有位同事只在這裡做了一天，人各有志吧！不過他給我了一句經典的話：“你可以聽別人的意見，但不要改變自己的想法”。我覺得這句話還是有幾分道理的，人永遠不要失去自己最根本的東西。唯獨愛才是永恆的！
大學生個人成長的報告 篇18
摘要：時下，大學生畢業後自主創業已經不是什麼新鮮話題，並且隨著就業壓力的不斷加大，畢業後選擇創業的人數也在快速擴大。而作為大三學生的我，也即將面臨畢業後的種種選擇。因此，這個寒假我採訪了一位畢業後選擇自主創業，和同學一起加盟了一家奶茶店的學長，希望他的經歷能給我們一些借鑑。
關鍵字：奶茶 創業 計畫
一、主題簡介
1. 了解其畢業後選擇自主創業的原因
2. 了解其創業過程中的得失
3. 談談其對未來的計畫
二、 活動日程
XX年2月1日
三、 調查情況
1. 調查背景
學校寒假實踐活動的四個一，其中一項為採訪一位畢業的學生
2. 調查目的
了解自主創業的過程，為以後畢業打下基礎
3. 調查對象
畢業了兩年，現經營一家奶茶店的學長
4. 調查方法
問答形式
5. 現狀與問題分析
問：為什麼會在畢業後選擇自主創業這條道路？
答：畢業後，創業的夢想開始在我心裡萌動。我覺得這和人的價值觀不同有關，大多數同學的價值觀使得他們在畢業後要么考研，要么直接就業，而我的價值觀則是儘快的創造財富，所以我給自己的定義是既然我有了一定的能力，那我就應該選擇創業。我相信創業可以比就業創造更多的財富。我發現在學校里繼續待下去，或去找份工作，只能平淡過一輩子，我必須趁年輕，出來打拚一下。經過很長一段時間社會調查後，我決定開一家奶茶店。我知道這條道路也許會很艱難，但我想挑戰一下自己。而且身邊的一位同學正好也有這個想法，所以我便和他一起進入了籌備中。同時，自主創業也對我個人能力的好的考驗，在社會的考場裡，優勝劣汰，機會只會給有準備的人。
問：那為什麼會選擇開一家奶茶店呢？
答：奶茶店是一個資金投入低、消費人群廣、回收成本快，而且門面非常好找的創業項目。而且加盟的話，也不用去打廣告宣傳，因為大家都了解知道。還會有總店的人過來教你如何經營，質量也比較有保證。而且奶茶現在很受年輕人的寵愛，無論什麼季節生意都很好。因為消費比較低，大家都不會在乎那幾元錢，走過路過都會買一杯。
問：當初你是怎么選擇將奶茶店開張哪的呢？
答：目前常州有大大小小的奶茶店三四千家，經過我們的考察及店面反饋數據看，這類低成本創業有兩個關鍵因素，就是鎖定目標顧客和對租用店的評估。同樣的奶茶，在市中心商業區可賣到十元左右，而在一些居民區或其他地方，就只能賣到一半。因此在店址的選擇上就要十分慎重了。大學生代表並引領著年輕人的消費潮流，奶茶店的選址應儘量往這個群體靠。而且選擇大學城裡，租金相對商業去會低些，而銷售額也許反比那裡高。
問：創業的過程十分艱辛，正所謂“創業艱難百戰多”，你認為創業最大的困難是什麼？
答：我覺得最大的困難在資金和市場方面。首先，我們來談資金問題，縱使你有再好的規劃，再遠大的抱負，離開了資金一切都是空談，所以資金是前提，籌集資金是關鍵。對於大學生創業而言，籌集主要有三個途徑：一是找投資人，二是自籌資金，三是銀行貸款。由於大學生給人經驗不足的印象，如果你項目不可行，不是有買點，就不會有投資人來給你投資。因此，我們選擇了申請大學生自主創業的貸款，雖然這一過程也十分的複雜，但最終我們還是成功獲得了啟動金。
問：你們周圍也有一些奶茶店，你是如何在競爭中取勝的?
答：為了吸引顧客，尤其是主要客源———大學生，我們是想盡了辦法。比如給學生辦理學生卡，定期推出“每周特價奶茶”，給予一定幅度的優惠等等，其中最吸引人的就是開設“許願牆”。“我喜歡一邊哼‘奶茶’劉若英的歌，一邊喝一杯冰涼的奶茶，這種感覺特棒。”“希望我的六級早日通過，也希望我的她幸福快樂”我們店的右手邊的牆壁上貼滿了顧客的各種心愿。“對大學生來說，奶茶有時候不僅僅是一種物質享受，更是見證朋友、情侶間關心愛護的一種精神寄託。”作為一名大學生，我們能很了解大學生的思想和喜好。
問：請你談談你身邊的人（家人，朋友，老師）對你創業的.看法？
答：我感謝我父母對我的支持，他們很尊重我的選擇。如果我缺錢向他們求助，他們會義無返顧的幫我，但事實上我並沒有從家裡拿錢，因為我相信“用錢去換錢是很簡單的，只有從沒錢變成有錢才是真本事”。有的人建議我先就業兩年，再創業可以減少風險，這對沒有經驗的人來說很正確，但我想挑戰一下自己，看看自己的極限在哪，事實證明我做到了，雖然這中間充滿的艱辛，但最後還是成功了。
問：你能以一個過來人的身份給那些打算創業的同學提一些建議嗎？
答：就我個人認為，學生創業一是要有膽量，敢於去開創，去打拚；二是要把握好方向，要詳細調查後才能做決定，切記不可盲目開展；三是要做好吃苦準備，樹立80%成功，20%失敗的心理，並且為那80%的成功努力；四是各方面考慮周到後，果斷下手。
四、結語
每個人都有不同的人生選擇，無論你的選擇是什麼，只要你下定了決心，付出了努力，就一定會有所收穫。即使失敗了，也不用沮喪，因為這也將成為你人生中的寶貴財富。或許你還在猶豫，還在觀望，要知道機會是給有準備的人的。因此，與其瞻前顧後的，不如用現在的時間好好為自己制定一份職業規劃。馬上我們就要升入大四了，就業問題也離我們越來越近，希望我們都能像這次的被採訪者一樣，找到我們想要的生活，創造自己的人生。