一、指導思想：少年軍校訓練以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、體為目標，以增強國防意識為目的，體驗我軍的優良傳統和艱苦奮鬥的作風，以軍隊佇列訓練指導方案為依據、本著寓教於樂、靈活施訓的原則，制定本方案。 二、訓練時間：xx年5月18日——xx年10月13日（具體時間安排為星期四、星期五下午第三節） 下午：4：10——5：00 三、訓練地點：本校 四、訓練內容： （一）立正（軍姿）、（二）跨立、（三）稍息、（四）停止間轉法。（五）齊步行進及立定、（六）正步行進及立定、（七）踏步（八）表演項目。 五、內容與進程： （1）5月18日下午4：30集中少年軍校成員觀看建國50周年閱兵視頻，進行思想教育；（巫校作動員講話） （2）5月21日：下發通知，了解學員身體情況，調整少年軍校學員 （3）5月22日起：開始進行常規訓練 六、其它事項： （1）訓練主要由李xx、陳xx、與武警大隊或部隊的教官負責！ （2）老師之間要經常溝通、配合，針對訓練過程中出現的問題要商討解決。 （3）爭取家長與班主任的支持！ 徒手佇列動作訓練
(一)立正
要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前頃；兩肩要平，稍向後張；兩臂下垂自然伸直，手指併攏自然微曲，拇指尖貼於食指第二節，中指貼於褲縫頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
動作要點：方向要正，兩腿挺直，上體正直，兩肩後張，兩臂下垂，中指貼於褲線，挺胸收腹，肩平頭正收頜閉口，目視前方。
訓練步驟：
根據參訓人員的基礎狀況，可靈活側重，一般是：
1、手型定位練習。解決手型和中指貼於褲縫的問題。
2、站立持久練習。按立正姿勢站好後，進行耐力和“定型”訓練，時間由短到長、養成正確的姿勢。
(二)跨立
要領：聽到口令，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落於兩腳之間。兩手後背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高：右手手指併攏自然彎曲、手心向後。
動作要點：
兩腳打開與肩同寬，兩手位於背後左手握右手腕，上體保持立正姿勢，注意兩腳均勻支撐身體，上體保持正直。
訓練步驟：
1、先解決後背手的手型以及放的位置。
2、再跨步的距離適當問題。
3、爾後練習跨步、背手協調一致的問題。
(三)稍息
要領：聽到口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腳自然伸直，上體保持立正姿式，身體重心大部分落於右腳，稍息過久，可以自行換腳。
動作要點：左腳沿腳尖方向向前伸出大半腳（約三分之二），兩腳在立正基礎上稍放鬆，兩腿自然伸直，均勻支撐上體，上體保持立正姿勢。
訓練步驟：
1、稍息出腳定位練習。立正站好後，沿左腳內側的延伸方向劃一直線，在左腳尖前的全腳三分之二距離上劃一橫線，爾後反覆練習出腳收腳。
2、主正、稍息互換練習
(四)停止間轉法
l、向右(左)轉。
要領：聽到口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左(右)腳掌前部同時用力，使身體協調一致向右(左)轉90度。體重落在右(左)腳，成立正姿勢。轉動和靠腳跟時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。半面向右(左)轉，按照向右(左)轉的要領轉45度。
2、向後轉
要領：按照向右轉時的要領向後轉180度。
動作要點：聽到預令，上體稍放鬆。聽到動令，兩腳配合使身體向規定的方向突然用力轉動，腳、腿、腰肩、頭以爆發力轉至規定的方向位置。同時，頭部向上頂撥，先於身體快速轉至新的方向並停穩。兩腿挺直（向後轉時加緊）。腳掌扒緊地面，穩住上體。靠腳有力。特別注意轉動快，用力猛，轉動與靠腿之間有短暫停頓，動要快，停要穩，節奏一定要分明。
訓練步驟：