比賽規則說明書

2、需要注意賽場周圍,是否是有影響比賽的觀眾,並對有問題觀眾做提示,直至清理出場。

3、負責記分牌和重要事項的記錄(如扣分,判罰,勝負,等)

4、棄牌堆整理

三、田徑賽規則

3.1100米跑

運動員賽道預賽時由抽籤決定,決賽一般由預賽成績決定。比賽時運動員到各自賽道就位,起跑後不能串道否則成績無效。起跑時,只允許一次搶跑(未發令起跑或發令後0.02秒以內起跑)第一次搶跑須重新發令,以後搶跑的運動員取消比賽資格重新發令

3.2800米跑

運動員賽道預賽時由抽籤決定,決賽一般由預賽成績決定。比賽時運動員到各自賽道就位,起跑後不能串道否則成績無效。起跑時,只允許一次搶跑(未發令起跑或發令後0.02秒以內起跑)第一次搶跑須重新發令,以後搶跑的運動員取消比賽資格重新發令

3.3  立定跳遠

不用助跑從立定姿勢開始的跳遠.比賽時運動員雙腳站立的位置不限定.跳時,只準離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論.在田徑訓練中經常採用.立定跳遠是“達標”項目之一,是體育考試、會考的必測項目或選測項目。北京地區規定立定跳遠為國中升學考試體育的必測項目、高中畢業會考體育的選測項目。

四、團體賽

4.1 拔河(12人 -- 8男4女)

1、賽道說明:中心線至兩端白色記號線各設定為2m。

2、握繩法以及姿勢

(1)第一位得儘量握住靠近兩米線外側的繩子,腳位不能超過兩米線。

(2)選手空手,雙手掌向上緊握繩子。

(3)繩子必須由軀幹與上臂之間通過。

(4)不能使用防止繩子動搖的支撐法,以及其它方法。

(5)比賽時,必須兩腳在膝前伸直,且必須握住繩子。

(6)隊員站位順序由領隊自定。

3、比賽開始

(1)「集合」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示,由雙方領隊互相確認準備完畢。雙方領隊必須明確回答,否則主裁判不能確認。

(2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時,選手雙手握住繩子。此時第一位儘量握住靠近白色記號區外側的繩子。

(3)「拉緊」 (雙手掌心向內側,前上舉至頭部兩側)口令時,繩子充份伸展或繃緊狀態。主裁判指示下一手勢之前,選手腿和身體不能亂動,須用力拉著繩子,保持開始準備姿勢。

(4)「調整中心線」 ( 向拉著繩子的隊伍,用手做請靠近的動作)此時領隊得隨著主裁判的動作指示,將自己隊伍快速移動,使中心線記號能相符台。

(5)「預備」 (口令時將保持上舉於頭上的雙手掌心向外) 此時選手靜止不動,保持拉著繩索狀態。

(6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來,同時吹哨) 。

4、 比賽結束

(1)每一局勝負判定:當中心標誌被拉到一方的2m白色線時,即繩子向一方移動2m,比賽結束(主裁判吹哨,同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作),不限制時間,一直到能判斷勝負為止。

(2)主裁判可視危險程度,宣判在進行中的比賽中斷,並以繩子中心記號區的位置判定勝負。

違反規則

比賽時的違規

一般之犯規

1. 坐地犯規(sitting) 故意坐在地上或滑倒之後沒有立即回到拉繩姿勢。

2. 觸地犯規(leaning) 以足部以外之其它身體部位碰觸地面。