肉片炒油菜(4-6歲) 原料: 瘦豬肉250克,油菜1.25公斤。 配 料: 植物油150克,醬油90克,精鹽12克,料酒10克,水澱粉25克,蔥、薑末各10克。 製作方法: 1)將 瘦豬肉切成指甲蓋大小的肉片,用醬油、水澱粉、料酒上漿;用旺火溫油將肉片滑散撈出瀝油;油菜擇洗乾淨,切成1.5厘米大小的碎塊。2)將油放入鍋內,然後放入滑好的肉片、蔥薑末、醬油、精鹽,攪炒均勻,投入油菜急炒幾下即成。 特 點: 脆綠、鮮香。 製作關鍵: 油菜下鍋後要旺火速成,少放醬油。