肉片燜扁豆(4-6歲)


原料:
豆角1.25公斤,肥瘦豬肉250克。 
配  料: 植物油100克,花椒油15克,醬油60克,精鹽13克,大料2瓣,水澱粉40克,蔥、姜、蒜末各10克。
製作方法:
1)將 豆角掐去兩頭,撕去筋,洗淨,坡刀切成2厘米長的厚片,用開水燙透撈出,控去水分;豬肉切成小肉片。 
2)將油放入鍋內,熱後下入大料炸出香味,放入肉片煸炒斷生,加入蔥姜蒜末、醬油、精鹽,視肉上色,投入豆角翻炒幾下,加少許水,略燜一會兒,勾芡,淋入花椒油即成。 
特  點: 豆角軟爛入味,肉片鮮香。 
製作關鍵: 炒菜前把扁豆用開水燙一下,這樣易炒,並能保持色澤碧綠。扁豆千萬要燜爛再給孩子食用,否則容易引起食物中毒。