綠豆芽炒肉絲(1-3歲)


原料:
瘦豬肉500克,綠豆芽1公斤。炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(實耗45克),精鹽20克,醋10克,蔥、薑絲各5克,水澱粉50克。
製作方法:
①將綠豆芽擇洗乾淨,控淨水分毛衣和;瘦豬肉洗淨,切成細絲,放入盆內,加入水澱粉,精鹽5克上漿,用熱鍋溫油滑散撈出待用。
②將油放放鍋內,熱後下入蔥、薑絲熗鍋,投入綠豆芽煸炒斷生,加入肉絲翻炒均勻,加入精鹽,醋,翻炒幾下即可出鍋。 
特 點: 酸鹹脆嫩,清香利口。 
製作關鍵: 要選擇鮮嫩、短粗,無根的綠豆芽做原料。炒菜時火要旺,要大火急炒。不能放醬油。