木瓜燒帶魚 |
|
此菜具有養陰、補虛、通乳作用。適於產後乳汁缺乏者食用。 原料: 鮮帶魚350克,生木瓜400克,蔥段、薑片、醋、精鹽、醬油、黃酒、味素各適量。 製作: 1、將帶魚去鰓、內臟,洗淨,切成3厘米長的段;生木瓜洗淨,削去瓜皮,除去瓜核,切成3厘米長、2厘米厚的塊。 2、沙鍋置火上,加入適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、薑片,醋、精鹽、醬油、黃酒、燒至熟時,放入味素即成。 特點: 味鮮,魚嫩,清香爽口。 |
木瓜燒帶魚 |
|
此菜具有養陰、補虛、通乳作用。適於產後乳汁缺乏者食用。 原料: 鮮帶魚350克,生木瓜400克,蔥段、薑片、醋、精鹽、醬油、黃酒、味素各適量。 製作: 1、將帶魚去鰓、內臟,洗淨,切成3厘米長的段;生木瓜洗淨,削去瓜皮,除去瓜核,切成3厘米長、2厘米厚的塊。 2、沙鍋置火上,加入適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、薑片,醋、精鹽、醬油、黃酒、燒至熟時,放入味素即成。 特點: 味鮮,魚嫩,清香爽口。 |