杏仁白糖粥


杏仁白糖粥

此菜有益氣養血,潤腸通便的功效,適於婦女產後津虧便秘者。

原料:
杏仁10克,粳米100克,白糖30克。

製作:
1、 將杏仁洗淨,去皮,用乾淨紗布包裹。注意杏仁必須按規定量配製,不要多放。
2、 將粳米淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加入杏仁及清水500左右同煮,待米開花,粥汁濃稠時,即可取出杏仁,以白糖調味,離火,待稍涼後即可食用。

特點:
粥粘香,味清香。