豆角炒肉鬆


菜 名: 豆角炒肉鬆
主 料: 青豆角、(月每)頭肉各6兩(約240克),蔥3條,沙爹醬2湯匙,蒜茸1茶匙,油4湯匙。
配 料: 醃料:生抽1/2湯匙,生粉1/2茶匙,油1湯匙。調味料:麻油、胡椒粉各少許,糖1/3茶匙,鹽1/3茶匙,水3湯匙。
做 法: 1、青豆角摘去頭尾,洗淨切碎。2、蔥洗淨,切碎。3、(月每)頭肉洗淨,抹乾水剁碎,加醃料醃10分鐘。4、下油1湯匙,放下青豆炒透,加入2湯匙水炒熟鏟起。5、下油3湯匙,放下(月每)頭肉及蒜茸,炒至(月每)頭肉熟時,加入沙爹醬炒數下,加入調味料炒片刻,下青豆角同炒至汁乾,加入蔥炒勻,埋芡上碟。