雞絲炒海螺


雞絲炒海螺

配料:

海螺肉125克,雞肉100克,竹筍15克(罐頭),蘑菇15克,青豆20克,花生油60克,料酒15克,味素1.5克,澱粉50克,蛋清半個,雞湯50毫升,辣椒麵2克,大蔥5克,大蒜5克,生薑5克

特色:

螺肉細嫩,雞絲鮮香,味辣爽口

菜系:

hanguo

操作:

1、將海螺從是間割開取肉,用刀拍個下,由上往下切為厚3毫米的片;雞肉去筋膜,洗屈,切成長3厘米,厚2毫米的絲;竹筍和蘑菇均切成長3厘米的絲,待用
2、再將海螺片放入開水鍋內,焯一下
3、雞肉絲放入瓷碗中,加蛋清抓拌均勻
4、炒鍋燒熱,放入花生油,燒至五成熱時,放入雞絲,用溫油滑至雞絲變白,待八成熟時,撈出
5、炒鍋再加花生油,油熱時,先放入辣椒麵、大蔥絲、生薑絲、大蒜末煸炒出香味,再放入竹筍絲、蘑菇絲、青豆和海螺絲,翻炒均勻後,加料酒、味素、雞湯和鹽,待湯燒開後,放入雞絲同炒幾下,調好口味,放入少許濕澱粉勾芡,即?/td>