≮膳方小引≯
簡介：為菊科植物馬蘭的全草及根。
性味：味辛，性涼。
說明：清熱解毒、涼血止血、散結消腫；對慢性支氣管炎、吐血、鼻出血、急性肝炎等症均有療效。
馬蘭頭車前草汁
≮配料≯
車前草400克，馬蘭頭400克，蒲公英500克。
≮製法≯
把馬蘭頭、蒲公英、車前草擇洗乾淨，連根放進溫開水裡泡10分鐘，搗爛，用雙層紗布包裹，絞汁。
≮藥用≯
每天早、晚分飲。
≮說明≯
清熱解毒、利尿去濕；對慢性胃炎、慢性前列腺炎、尿道炎、早泄、結膜炎有療效。
馬蘭頭白茅根蜜飲
≮配料≯
鮮馬蘭頭100克，鮮白茅根250克，蜂蜜20克。
≮製法≯
把鮮馬蘭頭、鮮白茅根去雜洗淨，在溫開水中浸泡片刻，撈出，切成碎末，放在潔淨雙層紗布袋中，紮緊袋口，絞壓取汁，汁液中加入蜂蜜，拌和均勻即可。
≮藥用≯
每天早、晚分飲。
≮說明≯
清熱解毒、涼血攝血；對月經超前、月經過多、鼻出血等症有療效。
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