[原料/調料] |
里肌肉8盎斯、奇異果2個、白脫油 1/4塊、鮮牛奶1/4罐 |
[製作流程] |
1.里肌肉對切成二份; 2.奇異果切塊置於果汁機內,加入鮮奶打成汁,然後置入鍋內煮熱備用; 3.將里肌肉置於鍋中,加白脫油煎至熟熱後,拼排於盤內; 4.把煮好的奇異果沙司,淋里肌肉上,周圍裝飾花樣即成 |
[原料/調料] |
里肌肉8盎斯、奇異果2個、白脫油 1/4塊、鮮牛奶1/4罐 |
[製作流程] |
1.里肌肉對切成二份; 2.奇異果切塊置於果汁機內,加入鮮奶打成汁,然後置入鍋內煮熱備用; 3.將里肌肉置於鍋中,加白脫油煎至熟熱後,拼排於盤內; 4.把煮好的奇異果沙司,淋里肌肉上,周圍裝飾花樣即成 |