淡菜淮實山斑魚湯


菜譜名稱
 淡菜淮實山斑魚湯
所屬菜系
 粵菜
所屬類型
 親親靚湯
基本特點
 健脾理肝。適應症:不思飲食,渾身粘糊糊,消化不良等。
基本材料
 淡菜50克(洗淨),淮山藥100克,肇芡實50克,山斑魚約250克(用隔渣袋包好)。

 

製法:清水適量,煲約3小時,調味食用