木樨絲瓜
【原料】: |
嫩絲瓜300克,雞蛋2個,鹽、蔥、姜、蒜、味素、花生油各適量。 |
【製法】: |
1.嫩絲瓜輕輕颳去外皮,洗淨切成斜片;雞蛋打入碗內加鹽攪拌均勻;蔥姜切細 絲,蔥拍碎備用。 2.炒鍋上火,放入油,油熱後倒入蛋液,待雞蛋結成塊兒時盛出裝盤,炒鍋潰再 倒適量油,油熱後下蔥薑末,蒜末,待煸出香味後倒入絲瓜片再炒片刻,絲瓜快 熟時加秒許水略燜一下,最後倒入雞蛋塊,翻幾下,關上火,再撒入味素拌勻即 可裝食。 |
【特點】: | 鮮嫩可口,營養豐富。 |