九年級體育與健康教案

篇一

課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上要合理組織好內容，最佳化教學手段，發揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過於活躍，否則不利於控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當的距離。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利於老師在學生心目中的威嚴形象，不利於教與學。根據小學生的情趣特點、身體素質、接受能力這些特徵總結出在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和套用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做遊戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

1、隊形、佇列：

這是培養學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是國小教學的重要一環。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所採取的手段。有時同學出現的頑皮，不遵守紀律的現象是由好動而動得不適時產生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規教育和訓練，逐步發展他們的自制力;同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形佇列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，儘管一般不超過十分鐘，但由於“疲勞”的出現，自然會導致不守紀律的現象發生。對這項，我今後一定更引起重視。

發展支撐跳躍能力、提高身體的協調性內容：1、發展支撐跳躍能力的練習  2、山羊分腿騰躍

教學設計說明一、指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，以“教師為主導、學生為主體、快樂為主題”新課程標準的基本理念為依據。堅持以學生髮展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主探究能力，培養良好的鍛鍊習慣。通過教學是學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生在參與中培養學習能力，在快樂中掌握鍛鍊方法，合作中體驗成功樂趣。學習過程中體現學生的自主、探究與合作，讓學生的思維與活動相結合，真正的創設民主、平等的師生關係和融洽的學習氛圍。二、教學目標：1、認知目標：學習與了解分腿騰躍的技術原理，使學生建立積極助跑踏跳、後擺、遠撐分腿的動作概念，提高跳躍障礙的技術。2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能夠掌握助跑與上板踏跳的銜接，做到分腿、頂肩、直臂遠撐技術，發展學生的柔韌、協調、靈敏等身體素質，增強學生節奏感和表現力，培養學生觀察思維和安全意識的教育。3、情感目標：通過練習，增強學生團結協作和安全保護的意識，培養學生勇敢、頑強、果斷，大膽創新、團結協作的優良品質。三、教材、學情分析：  本次課的授課對象為初三學生，學生具有較強的創造能力和自學能力，身心發展日趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力，通過教師的講解示範，讓學生有直觀的感性認識。在教學過程中應充分體現個體差異，對較差的同學要耐心輔導，多加鼓勵。特別加強保護與幫助，防止傷害事故發生，以免學生產生畏懼心理。四、重點難點：重點：雙腳踏跳，提臀分腿，推手有力。難點：頂肩推手，快而有力，騰空身體自控，落地輕巧平穩。五、教學過程：（一）激發興趣階段1.班長整隊，報告人數，師生問好，宣布本課內容。教師指導學生集體練習，讓學生們認真聽講明確目的。要求動作正確整齊，有力。 2.通過繞籃球場慢跑、原地徒手操，激發學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，讓學生身體的各關節得到充分的活動。（二）保持興趣、技能掌握階段1、發展支撐跳躍能力的練習。①立臥撐練習；②提臀、分腿、推手的輔助練習。2、學習策略：①學習發展支撐跳躍能力的輔助練習；②利用大體操墊的輔助練習；③利用山羊的輔助練習與完整練習；④採用靈活、多樣、安全的教學手段；⑤教師積極引導，倡導自我展示。  （三）身心恢復階段1.整理放鬆。學生跟教師做放鬆活動，相互交流暢談合作的愉快。  2.師生共談本課得失。交流本節課的體會。  3.安排學生收拾器材。學生協同老師整理器材並歸還器材。

 初三體育教學設計 挺身式跳遠 自主練習

教材

挺身式跳遠 自主練習

學習目標

1、初步學習挺身式跳遠騰空步技術與挺身動作，增強彈跳力

  2、培養學生對跳躍運動的興趣和愛好，體驗跳躍運動的樂趣，激發學生參與學練得主動性

3、發展學生協調性、靈敏性，增強下肢力量，提高跳躍能力

4、以遊戲形式激發學生的興趣，培養學生團結一致，同心協力的思想品德。 

重點

挺身式跳遠的騰空步、挺身動作的學習

難點

騰空步的學習及與挺身動作的結合

部分

教學內容

時間

教學組織及要

評價與反饋

準

備

活

動

一、課堂常規

1、整隊檢查人數

2、師生問好

3、宣布課的內容、要求

4、安排見習生

二、1、佇列隊形練習

稍息、立正、看齊

原地四面轉法

齊步走——立定

2、徒手操

擴胸運動

體轉運動

腹背運動

振臂運動

3、遊戲

“黃河、長江”

1’

4’

5’

……

……

○○○……○○○

○○○……○○○

△

一、排隊要求：精神飽滿做到“快、靜、齊”。

 組織：如上圖

要求：注意力集中

動作協調一致

組織：四列橫隊成體操隊形散開進行 

篇一

課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上要合理組織好內容，最佳化教學手段，發揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過於活躍，否則不利於控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當的距離。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利於老師在學生心目中的威嚴形象，不利於教與學。根據小學生的情趣特點、身體素質、接受能力這些特徵總結出在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和套用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做遊戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

1、隊形、佇列：

這是培養學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是國小教學的重要一環。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所採取的手段。有時同學出現的頑皮，不遵守紀律的現象是由好動而動得不適時產生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規教育和訓練，逐步發展他們的自制力;同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形佇列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，儘管一般不超過十分鐘，但由於“疲勞”的出現，自然會導致不守紀律的現象發生。對這項，我今後一定更引起重視。