心理課教案

心理課教案 篇1

教學目標：

引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生髮展的黃金時期，為將來的事業發展、知識儲備形成健康心態打下堅實的基礎。

教學過程：

活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，並試圖了解產生該變化的原因。

學生給出的調查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小鬍子，變聲了……

在學生調查的基礎上引出青春期的概念，並探究青春期的生理特點。

活動二：歸納總結青春期的年齡階段：12-23歲。

活動三：歸納總結青春期的生理特點：

1、身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發育：女：月經；男：遺精。

4、第二性徵出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。

男：喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小鬍鬚，陰.毛、腋毛相繼出現。

女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大臂部增寬變圓。

小結：青春期是生理髮育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對於身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段

第二課時青春期的心理變化

教學目標：

引導學生了解青春期的心理變化特點，並對照自身的心理發育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過人生心理發育這一黃金時期。

情緒教育心理課教案範文 篇1

一、活動主題

做情緒的小主人

二、題目

我的情緒我做主

三、活動目的

1.了解情緒的種類，懂得消極情緒是可以克服的。

2.通過討論、交流，學會調節情緒的方法。

3.激發要努力做好自己事情的情感和意識，學會做自己情緒的主人。。

四、活動準備

1.技術準備。利用PowerPoint軟體製作課件，課堂演示使用的電腦設備等。

2.教師指導學生製作課件、學具；拍攝錄像片《他的情緒怎么了》；收集分析典型案例。

3.學生準備製作課件、學具，準備班會內容。

4.學生的課桌椅，電教設備。

五、活動過程

(一)熱身活動，認識情緒

1.情緒表演大比拼：一人看詞語卡片表演，一人根據表演猜有關情緒的成語。表演者不能講出要猜的成語中的有關字或讀音，可用面部表情、身體姿勢等來表現。

2.學生畫出喜怒哀懼等最常見的情緒臉譜。

(二)創設情景，分析情緒

1.觀看錄像片《他的情緒怎么了》。

2.播放卡通片《半杯水的故事》。學生交流：同樣只有半杯水，為什麼一個非常高興，一個悶悶不樂？結論：不同的想法造成了不同的情緒。一個人，如果只是悲觀地面對人生，那么連上帝都無能為力。相反，如果一個人快樂地面對生活，那么他就會勇敢地接受一切挑戰，成為最後的勝利者。

(三)分組討論，學習方法

1.學生出謀劃策。請為小品《他的情緒怎么了》中的人物出謀劃策，幫助他走出不良的情緒。分小組討論，將討論結果寫在紙條上。

2.交流。學生說說自己的方法，可以讓學生把自己的方法取個名字寫在黑板上。

高中生情緒調控的心理課教案 篇1

【活動理念】

高中生處在青春發育的後期，生理上不斷的發展和成熟，特別是性機能的成熟和性心理的發展，隨之產生了一些特殊的心理體驗，對異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往，在各種活動中都努力想引起異性的注意和喜歡，並想方設法尋找或製造各種機會接近自己喜歡的異性。

異性同學之間的接觸和友誼，有助於培養高中生的人際交往能力和促進個性的發展，但是由於高中生的理想主義和自我意識較強，自我控制能力較差，在與異性交往過程中面臨著困惑和各方面的壓力，在處理情感問題上不能把握好分寸，容易影響到學習和人際交往。因此，如何正確交往對高中生來說是非常重要的。本次設計基於對學生實際情況的調查，了解學生存在的在男女生交往方面的主要問題，通過活動，對異性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能與異性同學自然、正常的交往。

【活動目標】

1、學生能明白少男少女對異性產生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，健康的異性交往符合中學生身心發展的特點與需求。

2、學生能把握異性交往的原則性尺度，清楚地意識到每個人都要對自己的選擇負責，學生學會慎重對待青春的每一次選擇。

3、學生認識到在高中階段應加強自我塑造、增強責任感，明確如何把握與異性交往的尺度，學會處理好與異性交往各個層面的問題，以維護自己性心理和性生理的健康發展。

【教學重點】

1、營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛心理。

健康心理課程教案模板 篇1

【活動目的】

1、樹立異性交往的正確觀念和態度，初步掌握與異性相處的原則和藝術。

2、克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學。

【活動內容】

國中生交往心理輔導。

【活動形式】

討論、小品表演、案例分析。

【活動對象】

初一年學生。

【活動時間】

50一一60分鐘。

【活動準備】

1、通過座談或問卷調查，了解學生異性交往的現狀。

2、根據交往現狀設計案例2-3個。

3、請有異性交往障礙的同學參與小品表演。

【活動構想】

由於受封閉的傳統思想、個人早期不良生活經驗以及個體內傾個性的影響，部分同學在與異性交往時陷於緊張失措甚至恐懼的狀態;另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學在與異性交往時則流於粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學生前來諮詢同學關係、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私並臆傳戀愛關係者有之，追求異性者有之，難於區分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關係已在相當程度上影響到青春期身心的正常發展。基於此，本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學生的身心成長引向健康的發展軌道。

【活動過程】

一、小品表演

師：“異性交往”，這是一個令人嚮往又令人煩惱的事情。一方面你們需要友誼，需要朋友，需要不同性格和不同性別的朋友：另一方面你們又常常被告誡，與異性交往千萬小心，警惕危險!真有那么危險嗎?還是一點危險都沒有呢?異性之間該如何相處呢?請看小品《放學路上》。

健康心理課程教案 篇1

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，並按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

一、教學目的

情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

1.導入

三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善於處理，表現為遇事容易衝動，感情用事，從而影響同學關係，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。

2.學文明理

（1）讀遍課文，讓學生思考。

A關成的學習成績為什麼退步了

B小花是怎么對待跳繩失利的

分組討論，然後派代表在全班發言。

（2）議一議

如何調控自己的不良情緒呢

A、宣洩法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

六年級心理課程教案範文 篇1

一、說學生

（一）授課學生：國中二年級

（二）學生特點：處於青春期、第二叛逆期

1、青春期心理發展的矛盾性特點：

（1）心理上的成人感與半成熟現狀之間的矛盾。

（2）心理斷乳與精神依賴之間的矛盾。

（3）心理閉鎖性與開放性之間的矛盾。

（4）成就感與挫折感的交替。

2、青春期情緒變化特點：

（1）不能自我控制的情緒波動。

（2）青春期躁動（親子關係溝通不良）。

二、說教材

教學教材取自《中學生心理健康課程輔導》中人際關係系列之親子關係。在整個教材中處於開篇的重要作用，只有處理好親子關係，才能有利於和諧人際關係。

1、教學目標：

（1）過教學活動，讓學生了解親情，體驗親情的無私和偉大。

（2）學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處。

（3）學生把對父母的愛付諸實際行動。

（4）豐富學生的生活和情感積累，激發學生的愛心，樹立心中有他人的情感，用感恩的心面對生活。

2、教學重點：

激發學生感恩之心，付諸於生活實踐。

3、教學難點：

（1）把握課堂情感氛圍，保證感恩課程的順利進行。

（2）最大限度的激發學生感恩之心，讓學生真正的學會感恩。

三、說教法

心理健康教育課不同於傳統的學科外注式、結語式教學，而是活動式、體驗式、生成性教學，是真正實現了學生自我成長的教育。

四、說學法

學生通過自主地、全身心地參與活動，產生真切的體驗和感悟。通過交流、分享，學生自主獲得解決問題的技巧方法，並形成理性認知的提升。即在體驗中成長，在感悟中進步。五、說教學過程

高中心理課教案 篇1

一、設計背景：

考試對於中學生來說，是學習生活中不可缺少的事。雖然如此，由於考試是檢驗學生的學習效果、知識認識水平等的重要途徑，有些考試甚至會影響學生未來的前途，因此，所有考試都會給學生帶來一定的心理壓力，產生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發揮的最佳情緒狀態。以這種心態迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應過分強烈，就會產生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學習，使學生了解什麼是考試焦慮，考試焦慮產生的原因與具體表現，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發展。

二、教學目標

1、 了解考試焦慮對人的生理、生活、學習工作的危害;

2、學會自己調節自己，以恰當的緊張程度對待每一次考試。

三、教學重點：

學會克服考試焦慮的幾種方法

四、教學難點：

運用克服考試焦慮的方法，提高自信心

五、教學方式：

1、 講述與討論 2、角色扮演

教學過程：

(一)創設情景，導入新課

1、案例(投影畫外音)凌是某中學國中學生。上課或做作業時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校後，測驗考試緊張，尤其是初三下半學期期考前夕引發了胃潰瘍，胃出血四個"+"。凌學習上接受知識速度較慢，學習方法較差，成績在班中倒數幾名。有時喪失了學習的信心，產生棄考的念頭。

情緒管理心理課教案範文 篇1

【教學目標】

情感、態度、價值觀目標：懂得調控自身情緒對自身的學習和生活的重要性；通過學習合理調控情緒，讓自身保持積極、健康向上的心態；學會觀注他人的情緒，尊重他人，適時恰當的表達自身的情緒

能力目標：掌握調控情緒的方法；形成自我調控、自我控制的習慣

知識目標：讓學生認只到青少年時期情緒是不穩定的，明白情緒是可以主觀調控的；學會調控情緒的方法

【教學重難點】

教學重點：調控情緒的方法

教學難點：調控情緒方法的利用

【教學方法】

教授法、討論法、案例分析法

【課時安排】

一個課時

【教學過程】

一.組織教學（略）

二.導入新課

師：在上節課我們探討了情緒這個話題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對如此豐富而複雜的情緒，我們應該怎樣來面對了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學會調控它們，做一個積極樂觀上向的人了？這節課我們就來學習相關內容——《學會調控情緒》（板書）

三.講授新課

師：同學們在上課之前了，我們先來看一個小故事——《秀才與棺材》

有一個大家非常了解的故事。有張李兩個秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中張秀才心裡立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個倒霉的棺材。於是，心情一落千丈，走進考場，那個“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結果，文思枯竭，果然名落孫山。

三年級心理課優秀教案 篇1

一、教學目的

幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備

字謎答案扇形的小蘋果找座點陣圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶

三、教學過程

1.導入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）

2.學文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什麼喜歡提出許多問題？

（學回答後教師小結）

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什麼事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最後城為了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發言）

3.活動明理

（1）請同學們分組說說自己的興趣是什麼？說完後再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。

（2）做個放鬆小遊戲

出示課前準備好的字謎條幅貼上在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時貼上在字謎的旁邊，並為猜中答案的學生髮一顆智慧星。

（3）誰來幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字遊戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

（4）開個小擂台賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。

活動目標：

1.了解男孩女孩在服飾、髮型、愛好、身體結構等方面的特徵差異，樹立初步的性別意識。

2.初步學會保護自己隱私部位的簡單方法。

活動準備：

1.男女生性別特徵的歸類圖表；

2.多媒體課件；

3.保護自己隱私的視頻。

4.座位分為兩邊，中間隔開。

活動過程：

一、 辨別自我 、尋求歸屬

1.自我性別辨別

教師展示人物圖片，向孩子提問：他是男孩？還是女孩？你怎么看出來的？（請幼兒簡單訴說）

師再提問：“你是男孩，還是女孩？”

2.尋找性別群體

請認為自己是男孩子坐到老師的這邊（左手邊）椅子上，認為自己是女孩子坐到老師的這邊（右手邊）椅子上。

（教師與孩子握手或擁抱，用讚賞的語言表示認可和肯定。）

二、探討差異 、明白特徵

1. 邀請幼兒自主發言男孩女孩特徵差異。

過渡語：小朋友，你已經知道自己是男孩子還是女孩子了。那么，我想請你來說說男孩子和女孩子有哪些地方是不一樣。

2. 利用圖表總結男女生特徵。

教師依據幼兒的發言，逐一展示男女生在服飾、髮型、愛好、身體器官等方面的差異，並通過表格進行總結歸類，對男女還之間的差異和特徵進行梳理和提升。

總結：小朋友們都說得很對。男孩女孩在很多方面都不一樣，主要是服飾、髮型、愛好等，但最重要的是身體的隱私部位不同。

三、理解功能 、保護隱私

1. 理解功能

師：在這裡，我們把男孩子的隱私部位稱作“小弟弟”，女孩子的隱私部位稱作“小妹妹”。

師：那你們知道“小弟弟”和“小妹妹”有什麼功能嗎？（幼：小便）

師：對的。那我們人能不能不小便？要是我們一整天不小便，會怎樣？我請小朋友們來說說看。