“脾為生痰之源！”
通過前面的講述，這句話可以從兩個方面來理解：
如果我們站在痰的角度，治療痰證，這句話提醒我們，要注意調脾。
如果我們站在脾的角度，治療脾虛，這句話提醒我們，要重視逐痰。
這就是我學習中醫，感悟中醫的方法，通過這樣的思考方式，幫我解決了許多疑難雜症，通過解決這些難題，讓我更加對中醫充滿了信心。
下面我們再來看看“行”
行，就是實踐的意思。
前面談了信、求、疑、悟，中醫的學習，最終還是要落實到一個“行”上。只有通過實踐，切身體會中醫的療效，才會進一步“信”。
很多同學也許會說，我現在是學生，根本沒有實踐的機會，即使以後工作了，短期內也很難被患者認同。是的，中醫是一門實踐性很強的學科，一直到今天，許多人看中醫還習慣性地要找老中醫？為什麼呢？因為在大家的心目中，老中醫等於經驗豐富。
那么作為年輕的中醫，是否就沒有實踐的機會呢？
不是這樣的。這裡，我想同大家一起分享一個感悟！
讀大學的時候，有段時間喜歡玩檯球。時常在周末，邀上幾個朋友，跑到.檯球場，痛痛快快的玩一下午，不玩出勝負，總不甘心。
玩檯球，除了角度、力度的考慮外，還有很多技巧在裡面，玩伴中有個同學玩得很好，每次與他對局，總是輸兩三個球，有一次玩到天黑，大家一起吃夜宵，讓他談談玩檯球的經驗，這位高手說了一句：“珍惜你手中的每一次出桿！”
大家被他的話吸引住了，於是請他繼續說下去。
他繼續說：“很多時候，球的角度不好，的確很難打進去，這個時候，人就會有些心浮氣躁，隨便出上一桿，進不進算了，等下一次機會再說。其實這樣是不對的，打不進的時候，也有打不進的打法，可以控制住白球，給對手製造困難，也可以慢慢運球，將難打的球運到好進洞的地方。如果看到球不好進，管它三七二十一，就使勁戳上一桿，這樣只能給對手製造更多的機會……”
“珍惜你手中的每一次出桿！”多年後這位朋友的話，仍然記憶猶新。
人生，如同一場檯球賽，有很多次出桿的機會，機會好的時候，輕輕一送，一個漂亮的進球。機會不好時候，就看你如何去面對。
在學習中醫的過程中，可能最初，我們的機會不多，但並不等於沒有機會。
首先，我們自己會生病。其實人體的每一次生病，都是對身體的一次考驗，生病不是壞事，對於學醫的我們而言，它就是一次親身實踐的機會。
記得三年前，有一次我連續熬了幾夜，早上起床後，感到精力不支，眼睛模糊，總感到有眼屎，但用手擦時，卻又沒有。肝開竅於目，這種不舒服的感覺，讓我立即想到熬夜傷肝，於是，用枸杞子一小把，加菊花七八朵，開水泡後當茶飲，邊飲邊感到眼睛舒服了，真可謂立竿見影。
後來每當病人描述眼睛不舒服的時候，我就習慣的問上一句，“是不是總感覺有眼屎，用手擦時卻又沒有啊？”很多病人就會點頭稱是，於是在下藥時，就習慣用上菊花配枸杞子，療效自然很好。
記得有一年夏天，天氣潮濕，又連著吃了幾天的麵食，大便時感覺很不爽，不是便秘，解不出來，也不是拉不乾淨，而是感覺大便好像粘在腸壁上一樣，解大便時很費力，擦時很費紙，這是典型的腸道濕熱所致。我用苦參、茯苓配少許艾葉，煎水服用後，很快就好了，但那種大便粘腸的感覺卻是終身難忘。
後來遇到腸道不好的病人，切脈時發現腸道有濕熱，但問病人大便如何時，他們常常回答還好，再繼續詢問大便是否發粘，擦的時候是否費紙，患者常常點頭稱是。在很多病人的思維中，大便不乾結，不拉肚子，就屬於正常，他們從不認為大便發粘是異常情況。如果不是自身體驗，我可能會接受問診結果，認為患者大便正常，排除腸道濕熱的情況，這樣就容易貽誤病情，錯失治療機會。
在學習中醫的過程中，要珍惜自己每一次生病機會，細心體會疾病的表現，充分理解其中的病機，並嘗試使用中醫治療，感受治療過程中疾病變化，及時做出適當的調整，有了這些親身體驗，對中醫的理解才會更加深刻。
其次是我們要珍惜每一次接觸患者的機會。當我最初開始開藥房時，患者非常少，每天只有十幾個人過來買藥，基本沒有專門過來看病抓藥的。我要求自己：凡是進店買藥的，都得讓病人服藥後有效！對每一個哪怕只是買感冒藥物的患者，我也認真地望聞問切。雖然看上去很麻煩，但是這樣做，使我得到了很多機會，不光提高了我的技術，也增加了患者對我的信任。
在學習中醫的過程中，要珍惜我們每一次與患者接觸的機會，珍惜問診的機會，珍惜切脈的機會，珍惜辨證以及處方的機會。