世界邁進了二十一世紀，在這個新的時代里，“快”成了代名詞，每一天，馬路上匆匆忙忙的路人，沒幾年就建成的捷運工程，迅速發展壯大的城市化進程……突然崛起的中國就如同注入了催化劑的植物，飛速地瘋長，感覺彆扭，令人震驚，遠遠比不上自然生長的從容。
“快”真的就如此的好嗎？其實不然，“快”代表的不一定是高效率的迅速的行為，它還可能造成質量差的弊端，而與之相反的“慢”卻能夠做到心平氣和，處變不驚，並能達到完美的程度。
“慢”是中國傳統文化的一部分，中國自古就有慢的傳統，更有慢的文化。千百年來，我們招呼客人吃飯時講的是“請慢吃”，送客人時說“請慢走”，請人做事時說的最多的還是“慢慢來，不著急”……
“輕攏慢捻抹復挑”，詩人白居易描繪的雖是彈琵琶之技藝，但做任何事情又何不該如此？《紅樓夢》之經典，之所以“字字看來皆是血”是因為作者“十年辛苦不尋常”；《本草綱目》之所以流芳百世，是因為李時珍28年嘗遍天下草藥方寫就……。
慢生活並非懶惰，而是一種良好的生活態度，是一種健康的心態。慢，是“鐵杵成針”的反覆磨練，慢是“大浪淘沙”的不斷洗禮，慢給中國留下了五千年的燦爛文化。
今天的我們已進入信息化的時代，跨躍式的發展，衝擊著世界。快，還要更快，在飛速變換的社會背景下，我們仍然需要慢生活，需要慢心境。“慢”與“快”同有豎心為旁，心境如何，某種程度上決定著生活的態度與質量。慢是心態的從容；慢是心境的舒緩；慢是心靈的放鬆。
事實上，“慢生活”的本質就是讓人“悠然自得”，從容中顯得自信，淡定中享受快樂，泰然中體現智慧。快與慢沒有孰優孰劣，只是選擇不同，但我想說，我喜歡慢生活，因為慢有慢的快樂，慢有慢的幸福。
慢之愛，同予者何人？
這個時代需要慢下來，好好靜一靜。