：文章真實地記錄了自己胖子的煩惱，減肥過程的描寫十分生動，從節食到運動，作者為了減肥也是使出了渾身解數，相信只要足夠堅持就一定可以成功減肥的，下面我們一起看看這篇《誰知我的愁》。
誰知我的愁?幾宿難眠。飲“酒”望月，不解肥胖幾時離!
從古到今，何個胖子能抵住香草手指泡芙的誘惑，德芙朱古力的潤滑，與原味雞的香脆……但是作為一名胖子，我的首要任務是——減肥。
行動後一、二天：三顧廚房。
至減肥行動後，我是不再吃含糖食物，就算是擺在我面前，我也堅決不吃。我想著想著，突然一個聲音打斷了我的思路：“方靖凱，幫我去廚房拿一塊Q蒂。”
我咽了一口唾沫，膽戰心驚地走向廚房，打開帶著誘惑力的冰櫃，眼前儘是一些從來沒有碰過的香氣撲鼻的含糖食物，可可醬Q蒂，蜂蜜，牛奶，哈根達斯冰淇淋，我小心翼翼地拿起Q蒂，生怕抵不住誘惑一口吞下。我謹慎地拿給媽媽，回到房間後，我打了自己兩巴掌，心裡想：這還是我嗎?
夜深人靜之時，我偷偷走向廚房，打開我的老朋友冰櫃。裡面琳琅滿目應有盡有，我正要上前拿取時，我怔住了。“不是說減肥嗎?“我心裡默默地想。“沒事，只是來看一看。”“我抵不住了，餅乾已經到肚子裡了。“我又想。我幹了什麼?沒事，只打了個招呼，我又將所有的吃個精光，我才覺悟：我幹了些什麼?
第二天中午，我又來到廚房，沒錯我實在抵不住了，我來到了冰櫃跟前，見上面寫了一張紙條寫道：方靖凱，我相信你，不再會來偷吃了，對吧，媽媽!
我見了這張紙條，才灰溜溜地離開了。
行動後第三、四天：不運動不健康。
我結束了三顧廚房那件事後，目光轉向了運動。我是迫不得已才看向它的，這是唯一的辦法。
當第一縷陽光照射窗戶時，我醒了，很及時吧!其實……我家窗戶是向西的，所以，我才有機可乘。我運動呀我運動，到了很晚很晚才回家，四肢乏力，明天還好沒有體育課，要不然，那天可……算了，明天再想吧。
第一節課上課了，體育老師走過來說：“這節課我上。”什麼?平時不是體育課都被占用的嗎?怎么又上了。我無奈。老師又說：“今天跑1000米。”“啊!我要死了!”
沒辦法，跑吧!
放學了，我測了測體重。喔不!一斤也沒減。我……我放棄了，非但沒有減肥反而生了病。
行動後第五天：藥，藥，切開腦。
我只可以吃藥了，我來到藥店，買下了減肥大禮包喔，早知道藥那么好，何必當初呢。我一口氣吃下所有的藥。
喔不!怎么回事?非但沒有減下去，還嘔吐。要不，要可以切開人的腦呀，我不敢吃了。
喔不!瘦子，我離你怎么那么遠呢!