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一天，豬八戒去稱自己的體重。它剛往秤盤上一站，指針迅速轉動。“my god！我的體重都400斤了！這也太影響我的帥哥形象了！我要減肥！我要減肥！”
“走，八戒，我請你去吃大餐！”悟空突然出現。一聽到吃大餐，八戒把減肥的事忘了個精光。到了飯店，八戒海吃猛喝著。吃完飯，八戒又上稱一稱，哇塞，500斤了！
八戒看減肥茶廣告做得歡，便買了幾大包減肥茶回家了。它一下子喝了三小包。到了晚上，八戒的頭剛挨上枕頭，肚子就咕嚕咕嚕的疼起來，趕緊跑廁所。剛從廁所回來，又疼了，再跑去……一晚上，八戒就這樣來回折騰著，害得豬弟弟想上廁所都不行，因為廁所總被八戒占著。第二天，八戒往秤盤上一站，哈，是減了兩百斤，但它也變成了熊貓眼。
咕咕，咕咕，豬八戒折騰了一夜，肚子餓了。它聞到小籠包的香味了。“老闆，來8鍋小籠包。”吃飽後，八戒的重體又回到了500斤。
“減肥減肥，真害死我了！”豬八戒邊走邊說著。怎么辦？怎么辦？
一隻鳳凰飛來了，八戒把減肥的苦惱告訴了它。鳳凰讓八戒騎 到它的背上，飛到了天上，讓它在瑤池裡泡了個澡。洗好後，八戒覺得自己的身體輕飄飄的，一照鏡子，哈哈，這不是標準的帥哥身材嗎？鳳凰給八戒制訂了一個科學的節食、運動計畫表，對八戒說：“你一定要按照這個計畫表去做， 否則再變胖，我可不管你了。”八戒滿口答應著，心裡那個美呀。
豬八戒減肥成功以後騎上鳳凰飛回了家，回家後八戒會遵守那個計畫表嗎？它的體重還會不會反彈呢？減肥路上，可愛的八戒還會鬧出那些笑話呢？欲知詳情，請聽下回分解。