心理月活動總結 篇1
為了認真落實上級有關檔案精神，進一步加強和改進中國小心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規範化、科學化發展，幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20xx年X月20日至X月1日，靜海實驗國小以“感受幸福助力成長”為主題，舉辦了20__年度心理健康月暨第xx屆心育節活動，現將活動情況簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
X月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中國小心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作並開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實驗國小全體教師為輔導對象，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今後的工作中要踐行積極心理學，找積極優勢、帶積極情緒、處積極關係、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放鬆減壓的方法，而且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示範，幫助他們深刻地體驗到規範的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結束之後，老師們紛紛發微信交流感悟與收穫，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
X月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的親職教育方法。活動中，潘雲婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的親職教育理念和科學的親職教育方法，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行親職教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫助。
三、強化宣傳教育
第十三周，學校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關係。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放鬆減壓的方法，引導學生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。
四、整合雙節活動
第二屆心育節“遭遇”第xx屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的衝突。由於第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關係到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，為了確保20__年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠占和沖淡，學校巧妙地整合“雙節”活動，結合第二十八屆春苗藝術節的作品徵集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文徵文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作徵集活動，對優秀作品製作展牌展出並頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名，並將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視台節目製作比賽，期待著創造佳績。
五、舉辦小型心運會
利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間，分別以“採摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練遊戲為活動內容，分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導老師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動，學生不僅鍛鍊了動手、動腦的能力，感受到勞動創造的幸福與快樂，而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性，在活動中感受幸福，學習合作，促進成長。
心理月活動總結 篇2
活動地點：801教室
活動時間：201_年_月26日
活動主題：大學生心理健康教育活動班
活動參與：公共事務管理09-1班全體同學
活動背景：據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學時代相比，大學裡的學習叢資料、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在於，大學的學習在於培養學生的學習潛力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是持續心理健康的關鍵環節。
上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的世界裡，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動，讓同學們一齊在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，透過這次活動期望能將心理健康知識普及到每個同學身上，透過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份職責，要善於發現別人的心理狀況，有效地幫忙別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動資料：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關係對心理的影響，彼此進行優點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行主角扮演和活動感想進行總結環節。
1、人際關係對心理的影響
本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往潛力培養的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，搞笑的演示以及人際交往中解決人際衝突等策略的資料“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關係影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關係是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校後，校園也很少有系統的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進行優點點評壞節
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間理解大家的點評，透過大家的點評，明白了原先自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、遊戲互動
本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行複分析後進行主角扮演。
5、活動感想環節
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到簡單、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一齊時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對於生活中遇到的問題與挫折要用心正確的對待，要憎愛生命，提高應對危機的應對潛力，增強勇氣和信心，學會與用心樂觀的態度應對困境。
活動好處：透過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的潛力，整個活動中同學們都用心參與並用心踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動後的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與用心的態度看待人生。
心理月活動總結 篇3
最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學生的心理健康教育，成立了心理健康輔導室。國小教育也務必重視對小學生的心理健康教育，這也是小學生素質教育的重要資料。學生的心理狀態是否正常、健康，往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法，關係到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀，敢於冒險、敢於探索、善於競爭、善於合作、富於創造，是21世紀對人才規格的基本要求，這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。
透過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們帶給適合身心發展的成長環境，我們的心理輔導活動是透過民眾輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫忙學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關於在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，透過互相學習幫忙大家提高認識，動員大家用心參到活動中來。經過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質教育的必經之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來，務必要有一個經得起考驗的領導小組。因此，我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學潛力強的年輕教師擔任組長，教學經驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長及諮詢老師，各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之後，我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境，校園準備了一間室內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之後，我們在此進行數次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和諮詢答覆，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在那裡學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。
四、校園設立了心理健康教育諮詢箱。心理健康教育諮詢箱安裝在“心語室”身旁，讓學生把心裡話能夠及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對校園管理、班級管理、教學方面的推薦向老師提出，把心裡迷惑不解的問題向老師諮詢，幾年來，共收到學生的諮詢信件多封，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答覆，幫忙學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內牆報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。並能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。
六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫，人之常情，學生受挫以後一般情緒低落，心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細觀察受挫學生的反常現象，並認真分析受挫原因。然後因人制宜採取適當的方法，讓其傾吐內心的痛苦，解開心理上的疙瘩。”逐漸幫忙受挫折學生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級是校園的基礎組織，班主任就是這個組織的的組織者和。班上學生心理狀況的好壞直接關係到校園心理健康教育的優劣和整體水平的提高，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。總之，開展心理健康教育以來，我校校風正了，班風好了，學風濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，我想也是我們繼續開展心理健康教育的起點。
心理月活動總結 篇4
一、活動背景
為了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進學生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領下開展了這次以認識生活，挑戰生存，感恩生活為主題的班級心理活動。引導同學認識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質量。
二、活動目的
為了讓同學們認識生命、尊重生命、珍愛生命，認識人類和其他生命的價值，認識個體的自我生命和他人的生命，認識生命的生老病死過程，認識自然界其他物種的生命存在和發展規律，最終樹立正確的生命觀，領悟生命的價值和意義。同時，讓同學們學會建立合適個體的生存追求，學會判斷和選擇正確的生存方式，學會應對生存危機和擺脫生存困境，正確面對生存挫折，形成一定的勞動能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還可以讓同學們提高生活能力，培養良好品德和行為習慣，培養愛心和感恩之心，培養社會責任感，形成立足現實、著眼未來的生活追求，學會正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費、學習與休閒、工作與生活的關係。
三、活動內容概述
1、東湖出遊活動
3月x日下午，班裡一批同學在班委的帶領下去了東湖遊玩。大家玩的都挺開心的。不過由於時間的問題，去參加的同學不是很多，但這沒影響到同學們玩的興致
2、同學生日聚會
4月x日是我班一同學的生日，班裡很多的同學歡聚一堂為她慶祝生日。生日當晚大家玩了真心話大冒險等許多好玩的遊戲，大家度過了一個愉快的夜晚。該同學還收到了許多的禮物，十分開心。
3、觀看《死神來了5》
4月x日晚上，我們班一批膽子大的同學一起觀看了《死神來了5》，雖說這部電影很驚悚，不過，我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通過這部電影，我們知道了生命的脆弱，也讓我們更加地珍惜我們的生活。
4、全班聚餐
4月x日，我們班在簡樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來最高的，幾乎全到，班主任也參與其中，大家玩的很快樂，也吃得很盡興。同學們之間的感情也增進了不少。
5、籃球賽
考試周期間，為了緩解大家考試複習的壓力，我班舉行了班內籃球賽。大家玩得都很盡興，同學們之間的感情也增進了不少。
四、活動總結
1、由於活動時間的安排欠合理，一些原計畫的活動沒來得及進行，使得整個活動稍顯遺憾，以後要更好地安排和部署。
2、這次活動由許多的小活動組成，這是一個進步，過去總以為心理活動就是要有很多人才行，這是一個誤區，很幸運地，在這次活動中得到了糾正。
3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以後的活動中一定會改正。
4、這次活動不僅促進了班裡同學的關係，同時還讓同學們知道了生活的美好，生命的可貴。同學們都表示收穫頗豐，也表示希望以後多進行一些這種活動，多促進大家之間的關係。
五、同學感想
1、我去了東湖，我覺得這次參加的人有一點少，不過我可以理解，畢竟很多同學難得回一次家。我們已經很久沒有組織出去玩了，只一次讓我得到了很大的放鬆。我很喜歡這次出遊。
2、這次清明節因為許多的原因我沒有回家，所以這是第一次沒有家人陪伴的生日，不過有同學們的陪伴，我很開心，很感謝他們一直以來的陪伴，我們就是一個大家庭。我也覺得自己的生活很美好，因為身邊一直有愛環繞。
3、《死神來了5》真的蠻驚悚的，片中的每個人都想活下去，為了活下去而奮鬥著，雖然最後都沒斗過死神，但他們努力過了，他們的奮鬥讓我看到了人類對生存的渴望，我們也應該熱愛自己的生命，好好地生活。
4、我們第一次全班聚餐，挺激動的，大家吃的很開心，也玩得很開心，大家邊吃邊聊，很開心。希望以後班裡同學的互動可以更多一點，我們班會越來越好的，我堅信這一點。
5、考試周確實挺無聊的，不過這次籃球賽讓人挺開心的。雖說是班委臨時組織的，但我們玩的很開心，得到了很大的放鬆。很喜歡這次的心理活動，不僅是籃球賽，還有聚餐，出遊等，這段時間時不時的活動不但沒讓我們覺得浪費了時間，反而讓我們覺得心情愉悅。這次活動我很喜歡。
心理月活動總結 篇5
為了讓我校學生生活在一個健康快樂的環境中，有一個健康的心理，度一個健康的童年，我校於20--年5月21日5月27日開展主題為:“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育活動。
在主題活動開展期間，各班出了主題為“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育專題黑板報。通過黑板報的展示，使學生在班級里就能學習到有關心理健康的很多知識，受益匪淺。學校還對此次心理健康黑板報進行了評比。
活動中，初一初二同學以講心理故事進行宣傳教育為主。同學們通過這樣一種特殊的教育方式，使大家寓教於演，寓學于樂。每個故事反映了不同的心理境界，聽故事的每位同學都收益匪淺。
為了進一步宣傳和普及心理健康知識，讓高年級學生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發揮同學的想像力與創造力，提高其藝術欣賞水平，為同學們提供一個展示自我風采與心理交流的平台。
另外，心理老師還給初三初四學生進行了專門的心理講座，學生們都積極參與活動。
我們還讓各班主任充分利用班會課對全體學生進行心理健康教育，開展好一次心理健康主題活動。活動內容豐富多彩：有深情的詩歌朗誦，朝氣蓬勃的小合唱，發自肺腑的真心話通過活動，學生髮現了他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
通過此次活動，我們達到了心理健康教育的目標：通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
國中開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。我校將營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。我們還將繼續開展各種相關的心理教育活動。
回顧前階段的工作，在領導和老師的親切關懷下，在廣大同學的積極參與和熱心支持下，我們的活動基本上達到了預期的效果。
心理月活動總結 篇6
五月份是個激情四射的月份，也是個健康的時間。在這裡我們系回響院的號召，舉行了心理健康情景劇比賽，通過劇情的表演，來傳達正能量，來宣傳心理健康的重要性。此次的情景劇，對同學們的.心理健康意識以及為人處世，相處方式都得到了很好的作用。同學們的精彩表演，所傳達的情感生動感人，非常接地氣，傳達了激情與正能量。現在，我將對本次的心理健康情景劇活動情況進行詳細的匯報如下：
一、活動宣傳
為了更好的讓同學們知道這次情景劇，我們心理健康部做了一系列的宣傳活動，主要通過本系部的宣傳櫥窗，海報和相關人員在班級里進行宣傳。
二、活動部署
請系乾各班進場和安排座位，本部門組織相關演出人員有序登場，退場，具體安排人員負責現場的紀律和秩序情況。
三、活動演出
各班按照班級順序依次進行，評審就位宣布開始並且點評打分。同學們的精彩表演，渲染著每個人的'內心。在表演中，有讓人捧腹大笑的滑稽動作和幽默語言；有讓人熱淚盈眶的的感人情感。劇情的感動，演員的付出，讓在場的人情感上滿載而歸。同學們的精彩表演，得到觀眾的認可，陣陣的掌聲就是對他們的認可。最後由統計員算出評審的分值，宣布比賽的名次。
四、活動結束
在這次的活動中，同學們受益匪淺。通過這次情景劇的演出，能夠更好地的傳遞正能量，體現心理健康的重要性。在以後的生活和發展過程中，相信大家擁有積極向上的心態是非常重要的。只要保持樂觀積極向上的心態，在生活中快樂就會一直伴隨著你，這樣就會擁有良好積極的心情和完美的人生。
心理月活動總結 篇7
現代學校教育最重要的是讓學生學會學習，學會生活，培養學生成為具有良好的社會適應能力與健全發展的人。學校心理輔導無疑是促進學生人格健全發展的有效的教育活動。諸城市龍都街道呂標國中以心理疏導與諮詢為心理健康教育校本教材開發的主要內容，以心理疏導和諮詢及心理健康教育活動課為主要活動形式對學生進行心理健康教育，收到了良好的教育效果。
我校在國中各年級以班級為單位開設心理健康教育課，兼周一節課，納入學校總體教學計畫。開設此課程以來，我校心理教師本著心理活動課的特點和學生的心理實際，一方面強調通過教師的指導讓學生扮演角色、體驗情感，做到自主參與，主動討論，真正體現學生的主體性；另一方面強調在活動中讓學生得到體驗和啟示，學會自助和互助，使學生能正確認識自己，發展自己，充分開發潛能，學會學習，學會做人，學會生存的方式和主導思想，有效紮實地進行了校本課程的開設和探討，獲得許多成功經驗，取得了顯著的教育效果。在提倡以人為本，注重對學生進行人文關懷的今天，心理疏導與諮詢活動課成了當前我校心理健康教育的一種有效途徑和載體，是我校校本課程建設與開發的一個有機組成部分。
早在20__年，我校就已經開始了對學生進行心理健康教育的研究和實踐。學校組建了心理健康教育團隊，成立了以校長為組長、校委會各部門負責人為成員、專兼職教師分工負責的心理健康教育領導小組；學校建立了心理諮詢室和團體心理輔導室，由專職教師對學生進行心理疏導與諮詢。
20__年，學校自行編印了《心理疏導與諮詢》校本教程，內容除涉及交友心理疏導、競爭心理疏導、虛榮心理疏導、愛美心理疏導、好勝心理疏導、依賴心理疏導、護短心理疏導、受挫心理疏導、恐懼心理疏導、壓抑心理疏導、厭學心理疏導、從眾心理疏導、逆反心理疏導、妒嫉心理疏導、崇拜心理疏導、“離巢”心理疏導、閉鎖心理疏導、早戀心理疏導、冒險心理疏導、犯罪心理疏導、留守兒童心理疏導、弱勢群體心理疏導等22個小的專題之外，還涉及到心理健康教育若干方面的問題。
我校校本教材的開發在內容的選擇上，始終把握一個原則，就是從生活實際和學生自身的問題實際出發，所以我們選擇了與學生的實際生活聯繫最密切的、貼近學生實際談論和學生有密切關係的、學生最需了解的話題，進行了取材和主題的確定。因為活動內容是學生熟悉的、學生身邊發生的事情或他們渴望得到解決的問題，所以學生們在課中有話可說，情緒、情感能產生共鳴，課堂氣氛活躍，輔導效果水到渠成。學生普遍對心理健康活動課感興趣，使心理健康教育活動課起到良好的輔導作用。如：在和學生及家長的接觸中我們了解到：很多學生在國小學習成績一直很好，可是進入國中學習成績直線下降，經過和一些同學的交談發現，這與他們對學習環境、人際環境、角色轉換、班級歸屬感不適等有著直接的關係，為了進行預防心的心理輔導，我們在教材的開發和編輯中設計了《我們初相識》、《學習的新變化》、《如何與老師交往》、《駕馭學習之舟》、《我是班級一顆星》等主題的心理健康教育活動課。非常受學生的歡迎，確實也起到了指導意義，為七年級學生儘快地適應國中生活打下了良好的基礎。
在校本課程的利用方面，我們採取專職教師和兼職教師分工負責的方法，由專職教師負責團體心理輔導和個體心理疏導與諮詢，有兼職教師負責各年級段的心理疏導與諮詢教學任務。這樣，分工合作，相得益彰，取得了較為理想的教育效果。
同時，配合校本課程的開發與利用，學校又開展了一系列輔助性的工作：
一是學校領導親自組織、經常調研，提供各方面的支持，保證了課程開發和實施的順利進行。
二是課題組定期舉行課題研討會，總結經驗，發現問題，推進下一步工作。
三是每月舉辦一次主題鮮明的心理健康教育講座，幾年來共舉辦相關講座20餘次。
四是利用心理諮詢室和團體心理輔導室，對學生個體和團體的心理問題提供諮詢、疏導和心理支持。幾年來，共為學生提供心理疏導與諮詢20__多人次。
五是每學年初建立《學生心理檔案》。通過多方面的調查了解，記錄下相關學生的心理健康狀況，為以後開展心理疏導與諮詢奠定基礎。
六是充分利用家長學校，定期對學生家長進行教育方法和心理輔導方面的培訓，通過與家長的合作與溝通，提高對學生心理健康教育的整體合力。七是動員學校經常聘請心理學專家進行指導，提高心理輔導的水平，幫助改進學校的心理健康教育工作。
八是不定期對學生進行心理測量。為此，我們專門設計了十幾套心理健康測試題和近十種心理諮詢表格，幾年來積累的相關材料達到30多萬字。
通過以上工作，我們的心理疏導與諮詢課程實施取得了顯著的效果。
1、解除了許多學生普遍存在的心理困惑，減輕了學生的心理壓力，使學生能輕鬆愉快地面對學習和生活。
2、淨化了學生的心靈，學生中互幫互助的現象越來越普遍。
3、親子關係、師生關係、同學關係越來越和諧。家長們反映學生回家越來越懂事了，不僅不再惹家長生氣，還會主動幫家長做一些力所能及的家務勞動和農活；老師們反映學生中厭學的少了，相互間鬧矛盾的少了，而學生們變得更加活潑開朗、更有禮貌、更熱愛學習了。
4、提升了學生的綜合素質，促進了學生的可持續發展能力。
5、心理健康教育的成功實施，還全面推動了學校各項工作的開展。到現在為止，除了專職和兼職心理教師，學校的許多老師都能自主地運用心理學知識對學生進行適時地指導，心理育人的意識和能力大大增強。比如，考試來臨前，班主任們不用學校安排，都會自主的設計一些與考試相關的心理健康班會；新生入學時，各科任教師、班主任和心理教師不用約定，都會適時的用自己的方式對學生進行升入學後的適應教育；到了青春期，更會組織比如如何與異性相處、如何調控自己的情緒、如何與教師和諧相處等專題輔導，隨時準備扶孩子們順利走過青春萌動期。
社會在日新月異地發展，生活在校園中的中學生正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注中學生的心理健康教育，努力上好學生的心理健康教育活動課，是我們教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續本著“以人為本”的教育理念，著力開發心理健康教育校本教材，在心理健康教育活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創新，為把學生培養成為擁有健康人格、合格的中學生獻上菲薄之力！
心理月活動總結 篇8
害羞是一種因膽怯、怕生或怕做錯了事情被人嘲笑而感到不安和壓抑的心理狀態。有些大學生靦腆內向，一直都很害羞，從來不敢大聲說話；而有些大學生只是在某些情境下害羞，如上課發言時面紅耳赤，說話語無倫次，手心汗淋淋的。極端害羞的人沉默寡言，有可能會發展成為對人的害怕和恐懼，害怕別人關注自己，在人群中如坐針氈。
很多人都為社交時的害羞而煩惱，美國史丹福大學著名社會心理學家秦姆巴赫教授對人的害羞心理研究後發現，40%的美國人認為自己有害羞的心理弱點，其中甚至包括有前總統卡特和卡特夫人、英國的查理王子、電影明星凱薩琳·丹紐佛等。
如何克服害羞心理？不妨從以下幾個方面試一試。
1、勇於接受自己“害羞”的現實，正確地評估自己
每種性格都有優勢和不足，害羞的人也許不善於表達自己，但他們一般都很細心、善於為別人考慮。如果自己的性格已經比較害羞，那也不必刻意追求奔放和外向、迫使自己去做自己不擅長的事情。
要正確地評價自己，了解自己的優點和不足，勇敢地承認自己就是“害羞”，但並不會因此而認為自己就一無是處、一無所成。不能作一個誇誇其談的說者，但是可以成為一個良好的傾聽者。這樣就容易採取隨和的態度，順其自然地表現自己。
2、擴充知識領域廣度
有些大學生的羞怯不完全是由於過分緊張引起的，而是和一些比較陌生的朋友交流時，突然發現，朋友們談論的一些話題自己所知甚少，甚至根本不知道他們說些什麼。這是由於知識領域過於狹窄，或對當前發生的事情知道得太少。
所以在空閒的時間內，我們應該多讀些課外書籍、報刊雜誌、了解一下新聞、熱門話題，開拓自己的視野，豐富自己的閱歷。這樣，在社交場合就可以毫無困難地表達自己的意見，樹立自信，克服羞怯。
3、不要過分憂慮和擔心
害羞的人對其他人總懷有一種戒備心理，總是感覺到別人都在注意自己，總怕自己出錯，害怕別人的譏笑，經常把自己置於不信任和不真誠的假定環境中。
其實，人人都傾向於更關注自己，大可不必總是擔憂別人是否注意你、會怎樣看待你。一般來說，與陌生人打交道，別人不會輕易嘲笑你的。平時要多注意培養自己的良好情緒和情感，相信大多數人是以信任和誠懇的態度來對待自己的.。要相信自己在別人心目中的形象並不差，自己是一個同別人一樣有思想、有性格、有自尊的獨立、完整的人。
4、多參加社會活動，增加與他人接觸的機會
希臘著名的演說家狄摩西尼斯，小時候是十分害羞的孩子，在眾人面前說話就口吃。為了改變這個壞毛病，他常常獨自跑到海邊，練習講演。經過刻苦努力，他終於改造了性格上的不利因素，在大庭廣眾之下可以臉不變色心不慌，成了口才出眾的人。
狄摩西尼斯的經歷說明了實踐和練習的意義。我們要克服害羞心理就要勇於去交朋友，多參加一些社會活動，並通過觀察、模仿別人的表現，逐漸學會同各種各樣的人打交道，在實踐中消除羞怯的弱點。
心理月活動總結 篇9
xx年5月27日，機械工程系機自y106班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經寫了非常縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以後我班就馬上召集班乾開了班乾會議，集體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。
但是，我們沒有貿然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什麼不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。
所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們非常積極參加。根據策劃書的內容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現場。而且安排好了各隊人員的座位，之後，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。
班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續續的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會儘早開始。
等主持人上台享受完同學們一陣持久的掌聲之後，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節。等同學們都了解了比賽的規則以及流程以後，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之後，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環節結束後，分數領先的小組高聲慶祝，分數落後的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追!第二環節是搶答，開始後，教室裡面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之後，各組之間的分數都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最後一個階段非常關鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之後，就進入了最後一個決勝階段。
第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最後的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩定了情緒之後，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以後，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起鬨聲音，但是他沒有受到什麼影響，準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優勢。
第二組的pk非常關鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權，必須要準確答出每一道題目!一開始，暫處落後的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之後，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由於準備不足，他答錯了，倒數第一名完成了第一步的反超!於是，他們像是打了興奮劑似的，一路過關斬將，就在離反超第二名還差最後一步的時候，他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最後一道關鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然後面也有強勢表現，可為時已晚，只能排在最後一名。
最後的頒獎階段，同學們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查，如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由於時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。所以我們班乾還召開了會議，認真吸取了這個班會的優點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
以上就是機自y106班心理健康主題班會的總結，以後我們開展這樣的班會一定能做的更加好!
心理月活動總結 篇10
3月16日下午，本學期第一期心理角活動在集美大學水產學院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動目的是希望通過本次活動能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰是臥底”三個環節。這次的活動對象是全體心協人員，並有幸請到了心理諮詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導。活動具體環節如下：
第一個環節——情急模擬中，小組成員們在極短的時間內，分別演繹了一段有較高難度的情景劇，情景劇結束後，首先由小組互評，最後由心理老師點評。
第二個環節——鐵人三項，本環節有三個小節目組成，旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時間內進行協調合作，從而培養大家的團隊精神和動手能力。
第三個環節——誰是臥底，本環節通過精妙的語言描述各自所抽到詞語，並思考其他隊友的描述，從而做出自己的判斷，是一項鍛鍊思維及觀察力的趣味遊戲。
經過此次活動，我們收穫到許多：
1、活動環節的趣味性調動起大家的興趣，全場活動同學們的參與性極高。
2、活動內容引發了學生的思考，大家活動後坦誠分享自己的體會，讓我們從本次活動中學到許多關於人際交往中的技巧。
但是，本次活動也存在一些不足之處：
1、由於前期準備不足，現場出現一些超出預算的情況，活動場面比較混亂。
2、遊戲設定前後銜接性有待加強。
3、活動策劃的個別環節與主題不夠貼切。
總結：
在以後的活動中，我們將會汲取本次活動的經驗教訓，揚長避短，將心協活動越辦越精彩。
心理月活動總結 篇11
為回響學校關於加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網路建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協助做好心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心製作海報，聯繫教室，為大家放映。放映前，我院心裡協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀後感，並邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案諮詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20__級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對於心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，並通過於輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案諮詢工作，並關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由於廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：
1、依託組建心理社團，倡導自我服務
20__年_月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，徵集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，並確定了工作宗旨、機構設定、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況，並在例會中上報心理輔導員，然後根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨幹培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨幹力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，並結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓後說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了。”
心理月活動總結 篇12
通過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們提供適合身心發展的成長環境，我們的心理輔導活動是通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫助學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展。我們做了以下工作：
一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關於在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，通過互相學習幫助大家提高認識，動員大家積極參到活動中來。經過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質教育的必經之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經得起考驗的領導小組。因此，我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學能力強的年輕教師擔任組長，教學經驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長及諮詢老師，各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之後，我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境，學校準備了一間室內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之後，我們在此進行數次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和諮詢答覆，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這裡學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。
四、學校設立了心理健康教育諮詢箱。心理健康教育諮詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學生把心裡話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學校管理、班級管理、教學方面的建議向老師提出，把心裡迷惑不解的問題向老師諮詢，幾年來，共收到學生的諮詢信件多封，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答覆，幫助學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內牆報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的內容放在重要的位置。並能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。
心理月活動總結 篇13
一、出一期“打開心靈，放飛心情”的黑板報
心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。“以人為本”的素質教育，就是提高全體學生心理素質。充分開發學生潛能，培養學生樂觀向上的心理，促進學生人格的健全發展，使他們具有儘快擺脫障礙的能力。
二、辦一期“心理健康教育”的手抄報
在培養良好的個性品質形成過程中，心理健康教育以發展學生個性為目的，有計畫，有目的地對學生心理施加直接或間接的影響，通過德育工作及心理諮詢，講座與輔導等最佳化學生良好的心理素質，從而提高學生：
1、心理能力教育：如自理能力，應試能力，自學能力，自我教育能力，適應環境能力，實際能力，耐挫能力，競爭能力等；
2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創造力等；
3、心理輔導：包括對學生生活，學習，升學，自我認識，修身養性等；
4、非智力因素教育：如動機，興趣，情感，意識，性格等；
5、心理衛生教育：如青少年青春期，性別，差異等。
三、開一次“心理健康教育”主題班會
教育的最終目的是培養心智健全的人。人一生的幸福並不取決於地位，財富，學歷等外在條件，而在於擁有健康積極的心態。大到人生價值取向的原則問題，小到日常瑣事的判斷決定，心態不同，選擇自然不同；而不同的選擇當然帶來不同的後果。快樂是人生的終極目標，卻不是人與生俱來的能力，它需要人們去學會快樂，培養快樂的能力。通過學習產生快樂的心理學原理，了解快樂的來源，讓學生了解快樂的境界有高低，引導學生追求高層次的快樂，逐漸擺脫低級趣味；了解學習的艱苦及人生其他一些痛苦的經歷是獲得真正的快樂的必經之路，從而激發學生內在的學習動力並培養積極進取的樂觀心態；引導學生髮現生活細節之美，學會調節情緒，調整心態，創造出快樂的人生。
四、“心理健康教育”知識競賽
通過答題比賽，使學生學到了相關的心理健康知識，能在一定程度上緩解了學生的心理壓力，同時，也使學生學到了一定的排解憂慮的一些簡單的方法。
總之，注重並加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，為學生正常成長營造良好的環境。
心理月活動總結 篇14
為增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流，共同營造健康和諧的學校氛圍，幫忙學生演繹精彩的國中學習生活。9月30日午時樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長開放日”的特色活動之一，初一年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動經過遊戲、體驗和分享，讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人，建立協作信任的關係，並領悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關係。
在紹興市教育教學研究院趙關軍副院長的活力演講和活動主持人的充滿活力的引導下，大型拼字、風中勁草、螞蟻翻葉等團體活動搭建了學生之間合作信任的平台，異常是“珍愛擁有，健康成長”這個互動形式，使學生和家長彼此捧出真情，分享心裡話。所有的參與者用心去呼喚，用愛去奉獻。在活動中參與者學會了互相欣賞、奉獻、讚揚、關愛、信任與體諒。在激昂的音樂聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂的海洋、溝通的樂土。這是愛心的傳遞，這是期望的承載，用心去溝通你我，用愛去開啟心靈，精彩的國中生活就在此刻起航。
活動不僅僅增進了彼此情感，建立了學會自信、展示自我的教育情境，也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神，同時創造出了融洽、和諧、活力、共贏的教育氛圍。此次活動成為了今年樹人中學“家長開放日”的焦點，也為今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。
心理月活動總結 篇15
一、活動背景
為了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進學生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領下開展了這次以認識生活，挑戰生存，感恩生活為主題的班級心理活動。引導同學認識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質量。
二、活動目的
為了讓同學們認識生命、尊重生命、珍愛生命，認識人類和其他生命的價值，認識個體的自我生命和他人的生命，認識生命的生老病死過程，認識自然界其他物種的生命存在和發展規律，最終樹立正確的生命觀，領悟生命的價值和意義。
同時，讓同學們學會建立合適個體的生存追求，學會判斷和選擇正確的生存方式，學會應對生存危機和擺脫生存困境，正確面對生存挫折，形成一定的勞動能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。
還可以讓同學們提高生活能力，培養良好品德和行為習慣，培養愛心和感恩之心，培養社會責任感，形成立足現實、著眼未來的生活追求，學會正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費、學習與休閒、工作與生活的關係。
三、活動內容概述
1、東湖出遊活動
2、同學生日聚會
3、全班聚餐
4、籃球賽
四、活動總結
1、由於活動時間的安排欠合理，一些原計畫的活動沒來得及進行，使得整個活動稍顯遺憾，以後要更好地安排和部署。
2、這次活動由許多的小活動組成，這是一個進步，過去總以為心理活動就是要有很多人才行，這是一個誤區，很幸運地，在這次活動中得到了糾正。
3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以後的活動中一定會改正。
4、這次活動不僅促進了班裡同學的關係，同時還讓同學們知道了生活的美好，生命的可貴。同學們都表示收穫頗豐，也表示希望以後多進行一些這種活動，多促進大家之間的關係。
心理月活動總結 篇16
隨著盛夏的到來，繁忙的5月份也結束了，在這5月份中，為了進一步加強我校學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識。幫助同學們正確地認識自我，了解資深存在的問題，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創建促進成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，增強大學生的心理健康意識，積極有效地促進校園學習、生活健康成長。美術繫心理健康部特舉辦了兩個特色活動。
一、“我和春天有約”攝影大賽活動
我們以面向大一全體為主，所拍的照片內容以xx學院校內景色，扣緊“春天”這個主題，可以是迷人的花海、活潑的噴泉，也可以是精巧古樸的教學樓以及校園裡各個美麗的角落。且為原創不得網上下載，以及不可進行後期處理。照片展示內容健康，積極向上，新穎、創新，符合主題。拍攝角度自由把握，可以是平角、俯視角、仰角等可另付與內容相關的照片介紹，20字左右，可以是由畫面聯想到的美麗詩句，也可以是選擇拍攝此處景物的初衷，寫於相片下方。
通過此次活動宣傳心理健康，讓同學們個更好的了解心理健康。提高大家的攝影技術，同時豐富大家的課餘文化生活，為大家營造輕鬆、快樂的氛圍。
二、聚美展活動
以手抄報、手工藝品、漫畫等為主。突出心理健康主題，作品統一收集，並在月亮與神處集中展出。通過此次活動，讓同學們對心理健康有更深入的理解，挖掘我校學生的創新思維及想像力，展示我校學生製作方面的才能，積極健康向上，起到宣傳心理健康知識的作用。加強校園文化建設，最佳化育人環境，大力開展豐富多彩的文化藝術活動，提高大學生人文素質、科學素質和創新能力，培養創新精神和實踐能力，促進更多的青少年學生全面成才，學生們在美展活動中所受的影響是深遠的，他們必將在藝術的天空飛得更高。在本次活動中同學們都了解了一些關於心理健康的知識，鍛鍊了學生的創新思維及想像力，同時也提高了同學們的動手能力。
但是這兩個活動中也存在著不足之處，比如聚美展的守候沒有考慮到天氣因素，在展覽過程中發生下雨的情況，造成一部分作品淋濕，這一點是以後注意的。還有活動中的宣傳還是不夠到位，只有系部的人知道而並沒有宣傳到全院，希望在以後工作中能有進步。
心理月活動總結 篇17
一、本次新生團體心理輔導活動有明確的目標和任務，使工作有 了方向性。本次新生團體心理輔導活動的主題是“大學生活，快樂起步”。
活動的目的是：
1、幫助新生儘快相互認識，減少孤獨感，建立基本的信任和友誼；
2、幫助新生學習新的態度和行為方式，從而更快、更好地適應大學生活；
3、鼓勵新生投入各種有意義的集體活動，培養他們對宿舍、班級和學校的歸屬感及自身凝聚力。
四個遊戲的形式各不相同，但目的都是為了讓大一的新生更快、更好的適應大學生活，希望新生能在未來的四年里相互珍惜，彼此寬容、理解和接納。要明白到每個人都有缺點，包括自己，每個人都有優點，當然也包括自己。當埋怨、懷疑自己的時候，想想自己並不是一無是處的。當別人犯錯的時候，想想自己也不是完美的。希望新生們能在這四年里可以相處愉快，彼此扶持。
二、本次新生團體心理輔導活動的成果和不足
在學校領導的大力支持下，在輔導員老師的帶領下，這次的新生團體心理輔導活動取得圓滿成功。我們很好的達到了團體心理輔導活動的既定目的，促使新生在交往中通過觀察、學習和體驗，來認識自我，探討自我並接納自我，調整和改善與他人的關係，學習新的態度與行為方式。
在新生所填寫的內容之中，我們發現進入大學之後，她們大部分的人最興奮的一件事便是可以獨立生活，最滿意的一件事就是我們師兄師姐的熱情與關照，最煩惱的一件事怕自己不適應大學的生活，最擔心的一件事便是軍訓；在面對學校生活環境方面，也有很多新生寫道，雖然宿舍很舊很小，但都會努力去適應它，和舍友們一起去經營它，如果可以的話，最希望我們的宿舍是一個五星級的宿舍，姐妹們的友誼天長地久！
通過這次活動，我們不難發現新生們的心態是很樂觀積極的，雖然遇到生活環境上的一些小困難，但她們都想著會去適應去改善，而不是光顧著抱怨，這也是我們感到很欣慰的地方。當然，我們此次活動也存在某些方面的不足，譬如是有些工作做得還不夠細緻全面，有些宿舍的活躍氣氛還帶動的不夠，有些通知說明還不夠詳細到位，但我們相信，經過這次的經驗，我們以後的工作能做的更好，我們會努力改進！
心理月活動總結 篇18
經過數周的行動和心理準備，終於迎來了一年一度的校園心理情景劇表演大賽。說實在的，對於我來說，本次的工作準備是略顯不足的。在看過其他幾個院系的決賽後，明顯感到差距。
此次活動我是負責初、決賽評分表製作；互動環節題目挑選和PPT製作；情景劇統分計時以及賽後名單整理工作的。雖然有了上次心理知識競賽的經驗，但此次的工作質量卻顯得不夠理想。
首先，在表格製作時，不夠仔細，在經過數次提醒下，屢次修改。在最初的版本上，製作相對單一，未能理解初賽和決賽的重點，使得初賽評分表與決賽評分表的格式雷同，未能表現出決賽與初賽的差別。所幸在經過提醒後，對初賽評分表進行了重新製作，最終基本符合要求。另外，在排版和列印，我也犯了不少錯誤。在最初的表格製作時，能考慮到排版問題，致使前期工作白費，浪費了寶貴的時間。列印方面，初賽評分表的列印還算符合要求，但決賽評分表列印時，卻由於列印前調整的差錯造成明顯的失誤，使得表格的位置偏左、其中一條邊消失。在最後的列印上發生差錯，表示抱歉，以後會加緊注意。
在互動環節的題目選擇上欠缺考慮，只是在簡單比對心理知識競賽的前提下，未能考慮觀眾的程度，選擇的題目難度過於高。在PPT製作上未能考慮到實際效果，以及環境需要，PPT的基本色調過暗，不符合實際現場要求。結果就是，最終的PPT不能使用，需要重新製作，增加了他人計畫外的工作，以及對精力的消耗。經歷了這次的工作，增加了對於PPT軟體的操作經驗，也使得我明白了，需要增加對OFFICE軟體的熟練操作的重要程度。
在關鍵的決賽的工作上，任務相對輕鬆，未出現過多失誤，表現的還可以。不過在開場前，道具的搬運，出現了搬運不需要的道具的錯誤，造成結束後搬運回去的累贅。我認為這次失誤的是溝通不足和對現場不熟悉造成的，首先對場地了解不夠，未能發現現場有的可以利用的道具(主要是桌椅數量和種類)，以及不能有效變通（如，長凳可以用多張靠背椅並排代替），由於與參賽隊伍的溝通不足造成道具準備不足的問題。
在賽後名單整理方面，也發現了不少的問題；
1.通知不夠及時，使得不少班級的觀眾名單，收到時間較晚，這方面也有溝通不足的問題，在發現某些班級名單還沒收到時，沒能與部門內同事及時交流，催促名單提交。造成此項工作效率不高，用時較多，幾乎誤事的差錯。
2.名單整理時不夠仔細，幾個班的名單標註出錯，造成重複工作的結果，這方面的原因與名單的交付時間延後有不小的關係。
3.由於對軟體的不熟悉，發生保存檔案失敗的結果一兩次。這是造成工作效率不高的最大原因。
另外的，就是與他人溝通不足的問題，在這方面是我自身的原因，在出現問題是閉門造車，未能及時與部門內的人溝通，進而造成他人工作上的麻煩。
本次總體來看，工作效果基本能達到要求；配合方面略顯不夠，需要增加溝通，不能再拖後腿了；在軟體的操作上，仍需要加強學習。
心理月活動總結 篇19
害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現形式。每當在人群中，都會感到壓力，而且通常會變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來，表現給更多的人看？首先我們要學會克服這種社交心理壓力，下面4個小建議，或許可以幫你克服害羞心理。
（1）設立交談的小目標
可以每天設定一個交談的小目標，先從你身邊的家人開始，對於關係親密的人，你不必感到內向而又愛害羞，漸漸地可以和身邊的熟人等小夥伴敞開心扉多說話。
你也會發現我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。你可以儘量多說，延長自己的談話時間，享受談話和交流的過程。之後，你就可以去認識那些你想認識的人，去跟更多的人交往。
（2）不要把事情想的太嚴重
害羞的人通常會把事情想得很嚴重，往往自己容易鑽牛角尖，還容易生悶氣，這樣對身體很不好，嚴重的還會抑鬱。如果你犯了一個錯誤，如果你的聲音顫抖，如果你忘了台詞，如果沒有一個人為你講的笑話而發笑……
那又怎么樣？會殺了你么？我不這樣認為，把眼光放長遠吧。內向害羞的人不要鑽牛角尖，要保持良好健康的心態。
（3）努力跨出舒適區鍛鍊自己
如果你是在大多數人面前感到緊張，無法自如地表達自己，你可以選擇一步一步做起，但是一定要相信自己可以做到。
不要沉浸在自己的舒適區內，把握身邊每一次機會，先在5個人面前、10個人面前講話，你會覺得並沒有那么難，練習練習再練習，循序漸進，你的內心會開始習慣在大家面前講話。
（4）讓自己感到舒服
你必須學會如何舒展肢體，你的行為會顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動，別畏畏縮縮，別隱藏自己。站直了，昂首挺胸，人們更相信你展現出的肢體語言，而不是你發表的言論。
如果你覺得自己感到緊張，可以選擇暫停冷靜一下，深呼吸，憋氣，劇烈運動都是一種強效的冷靜手段。
結語：不要過分要求自己在大家面前表現完美，當對自己的表現期待比較低時，心理壓力也會隨之減小，要讓自己舒服，保持心理健康，生活自然會變得很美好！
心理月活動總結 篇20
每個人內心深處都有被重視、被肯定、被尊重的渴望。當這種渴望得到實現時，我們的潛能和美好的情感就會被激發出來，怎樣在親子關係中進行讚美的表達，怎樣在遊戲體驗中升華親子情感，20xx年11月25日下午，八年級的家長和孩子們在學校心語教師團隊陸贇老師和黃泉波老師的帶領下體驗了一次別開生面的心理班會活動。
家長學生圍坐成圈，學生起立，順時針移兩個位置，與陌生的爸爸、，媽媽交流5分鐘。經過5分鐘的交流，家長與學生彼此對對方都有了一個初步的了解，所以開始讚美一下對方吧。我們總是能看到別人家孩子的好，但是別人眼中的別人家的孩子不就是我們自己的孩子嗎？我們也總是看到別人家父母的好，但是別人眼中的別人家的父母不就是我們自己的父母嗎？孩子起立回到開始的位置。爸爸媽媽和孩子一起交流，剛才你得到的讚美是什麼？爸爸媽媽和你的孩子互相點個讚吧！分享一下，你得到了對方的讚美之後心裡的感受是什麼？
情感需要表達，親子的溝通需要彼此心手相連，八年級的家長和孩子們在這一次班會活動中收穫的不僅僅是溝通的方法和技巧，更是得到了一次情緒的出口，一次切切實實的陪伴體驗。
學校的老師，也會陪伴學生，陪伴家長，讓學生在快樂中學習，在幸福中成長，收穫屬於他們的美好人生。
心理月活動總結 篇21
近年來，中小學生自殺、群毆、打老師等惡性事件頻頻發生，而且其中不乏成績佼佼者。導致孩子脆弱的緣由是多方面的，儘管買單的多是貌似已經成了“無限責任公司”的學校和教育部門，但結果卻只能是家庭和社會去承擔。沒有人願意看到這樣的悲劇，人們的分歧在於如何防止悲劇的再次上演。所以，如何給孩子的人生路途中鋪設起安全的防火牆，讓悲劇不再重演，是每個家庭、學校應該提前預設的教育責任。201_年，市實驗中學在市教體局的統一布置和要求下，進行了系列活動，以下是我校“525.我愛我心理健康月”活動總結：
5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：
一、具體活動開展情況
(一)啟動儀式拉開序幕
4月29日，學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生髮出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領導會上做了統一布置。從4月29日開始利用大螢幕和校園廣播等播出“525.我愛我心理健康月”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。
(二)國旗下演講
5月份每個周的周一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
1、為了探索出更適合師生家長共同成長促進合作的方式，讓師生家長能夠享受春天戶外和親子活動的樂趣，部分班級部分學生集體參加了由“幸福之家心理諮詢中心”主辦的五一遠足活動，收穫多多。2、利用5月8日母親節契機開展了“報恩父母，奮發圖強”的系列教育活動：1)字裡行間表真情。開展了給媽媽寫一封信的活動，教育學生牢記父母恩情，感謝父母的辛勞養育，表達自己的成長之意。
天地很大，我卻走不出媽媽的牽掛;世界很廣，我卻離不開媽媽編織的親情網;海水很深，卻不及媽媽的養育恩。媽媽，您是我的媽媽，更是我的朋友，知己，是我生命中最重要的人。媽媽，母親節快樂!我愛你!——市實驗中學學生蘇映荷
寶貝，你是快樂的，媽媽就是幸福的;有健康的身體、健全的心理，這是比什麼都重要的。——市實驗中學學生蘇映荷的媽媽
歲月摩擦，讓媽媽原本最嬌嫩的手，變得有些粗糙;可媽媽的笑臉，卻越來越美，越來越給我力量，在我心裡，您一直最美!母親節的早飯，雖然簡單，卻是我對您的最深的愛。祝媽媽母親節快樂!——市實驗中學學生張韻琪
你在媽媽的心目中一直是一個善良，文靜，有愛心的女孩，理解父母的辛苦，也懂得謙讓愛護弟弟。感謝我們的生命中有你。媽媽希望你健康快樂的長大，微笑著面對一切困難，學會堅強，勇敢，自信。祝福你孩子!——市實驗中學學生張韻琪媽媽
2)親手製作獻祝福。學生在美術老師的指導下，親自製作賀卡，融入濃濃深情。在活動中，教育學生懂得感恩。
3)親情檔案藏心底。要求每個孩子製作親情檔案，了解家人的生日、愛好、特殊的日子等，把愛家人的心化為具體的行動。孩子們在活動中才發現，自己的生日等重要的日子和自己的飲食習慣、喜好等，父母很了解，可自己卻不了解自己的父母，在對比中深化孩子的愛心、孝心、感恩心。
4)自立計畫促成長。每個孩子寫出自己的自立計畫，從學習、生活等方面給自己定出目標，邁出堅實的成長步伐。
5)化為行動共和諧。要求孩子們為媽媽或社區做一件有意義的事，並記錄經過，寫下感想。在做的過程中，部分孩子和家長由“幸福之家心理諮詢中心”牽頭，參加了在衛校舉辦的大型公益活動，活動過程中，家長和孩子們一起通過遊戲，更深地了解了親子教育，孩子們也很有觸動地為媽媽洗腳，在洗腳過程中感受親情。
這些活動不僅營造了孩子們共同“感恩母親，體驗親情，傳承美德”的良好氛圍，而且讓學生體會到了父母的艱辛，增強了愛家、愛父母、愛生活的感情。
3、5月19日，在期中考試質量分析會議上，我校盧翠紅副校長為全校教職工做了“教師心理健康自我保健”講座，盧副校長從自身體驗和所見所聞，結合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過遊戲、故事、啟發等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
4、5月21日周六上午學校召開各級部家長會議，學校通過班主任們就各班情況有方向性的向學生家長進行了“親職教育指導”講座，讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
(四)開展心理健康手抄報、黑板報和徵文比賽、優秀作品展示活動
跟往年一樣，進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動，還就前面的青春遠足活動及母親節活動，進行親子徵文比賽。選出的優秀作品陸續在校報上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。
(五)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動
近年來，學校一直很關心教師心理沙龍活動，精心設計“知心閣”各項活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今後還會繼續不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平台、心靈的駐所!
二、取得的成效及創新之處
本屆心理健康教育月活動，學校領導重視、相關部門齊抓共管，形成合力，發動全校師生積極參與，主要是充分發揮了學校社團的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，每個家庭，讓更多同學和家長知道心理健康相關活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理諮詢的誤解和偏見，從而更願意主動尋求專業諮詢師的幫助。我們相信，在學校各級領導的支持下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。
心理月活動總結 篇22
為了促進中學老師對學生心理健康問題的關注，更好的做學生教育路途中的陪伴者，長橋社區聯合長沙縣大同社會工作服務中心長橋站聯合泉塘中學以及湖南天恩輔仁心理培訓學校針對學生心理健康如何進行了解和評估，人們都說教育是一門學問，班主任工作更是要用心體會，用愛行動。法國著名作家雨果說過：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人類的靈魂。”作為人類靈魂的工程師，作為中學的老師就顯得尤為重要。中學階段的教育是學生養成良好行為習慣和高尚思想品德的關鍵，對學生的一生都起著至關重要的作用。
此次活動中所有的老師們都在認真聽講，在平時的工作中，對待每一個學生要採用不同的教育方法，做到因材施教，不能一概而論。根據不同孩子的不同性格特點採用不同的教育方法。比如，在我的班級中，我把學生分成這樣幾種類型：
第一種是需要哄，即“吃軟”型。這樣的孩子往往是在犯了錯誤後，不能認識到自己的錯誤，需要老師慢慢哄著來，不然他的小倔強的脾氣就來了，讓你的工作無法進行下去。所以對待他們一定要曉之以理，動之以情。這樣才能真正打動他們，讓他們認識到自己的錯誤，從而改正。
第二種是需要嚴厲，即“吃硬”型。這樣的孩子往往是你得用嚴厲的方法，否則，他就認為他自己無所不能，老師這時候，要用足夠的事實和證據來證明他的錯誤，否則，他是絕對不會意識到自己的錯誤的，就更別提改正了。
還有一種就是“軟硬兼施”型。這種類型的孩子基本上是你要用嚴厲的方法讓他意識到自己的錯誤，老師再軟下來，哄一哄，讓他真切地感到自己的錯誤，在老師的和風細雨中痛哭流涕，下決心改正，那么我們教育的目的就達到了。所以，在我們的教育中，在老師的工作中，我們一定要善於觀察和總結，針對不同的孩子採用不同的方法，從而達到教育的目的。
心理月活動總結 篇23
做為心理健康教育工作者，我們的教育對象其實更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康知識，並主動學習心理健康知識，形成健康的心理，將有利於學生的身心成長。為使學生從內心真正認識到心理健康的重要性，通常會使用很多方法相結合，心理劇就是其中之一。
心理劇社團成立的目的就是讓學生以心理劇形式充分表達自我。通過心裡話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助能力，進一步激發同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康，進而達到宣洩、釋壓和領悟的目的。
本學期社團活動中途起步，活動次數不多，短短五次也讓學生深深喜歡上了社團的活動，十人的小團隊也可以讓整個活動熱鬧起來。每次活動開始都會輔以一些心理小遊戲讓學生們從遊戲中學會一些知識獲得一些感受。有同伴的陪伴、合作、一起努力、一起笑，這其實就是他們最大的快樂源頭。在心理劇的表演過程中，可以鍛鍊學生的表達能力，不僅僅是語言上的，還包括肢體的表情的。因為在他們這個年齡階段並不太會表達自己的想法和情緒，即使願意表達、能表達，但不一定能夠將之表達得很完整，並且讓別人能夠接受。我們常常會詞不達意，一番好意卻用錯了表達方式引起誤會，因此，通過劇目的表演讓學生不斷找尋合適的表達方式是非常能夠鍛鍊人的。
這也會對其日常生活中的一些言行產生正面的影響，讓他慢慢習慣一種表達方式，將自己的內心適宜的表達出來。肢體的動作也是如此，有些孩子私底下可以很鬧騰，但是一到正式一點的場合難免有些侷促感，主要就體現在身體動作上的不協調，不知道手怎么放，不知道一句話配上怎樣的動作能夠表現得更生動。
這些都是可以通過劇目得表演得到訓練的，當他熟悉了一種氛圍就能更好的去適應同樣的場景。再次，劇目表演的情境都是孩子們平時有可能經歷到的事件，通過角色的表演可以讓他們體會到不同立場的人的想法，讓他們形成換位思考的思維習慣，能讓孩子的內心更加包容更加和諧。
社團初立，在很多方面經驗不足，也無從借鑑，因此還有很多需要改進的地方。在之後的工作中我將多多思考，多多嘗試，讓學生從中獲得更多的收穫更好的體驗。
心理月活動總結 篇24
擔任會展G121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏銳觀察並及時記錄本班學生的心理變化動態，並在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況，對於有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，並根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與諮詢中心的專業老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養;搞好和同學之間的關係，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果;及時了解一些心理方面的`知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，並且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。
透過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產生的原因，並採取了一些措施。
對於大家普遍存在的第一個問題，我採取開展一次心理班會的方式，給同學們展示一些有關方面的資料，讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面，讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學們漸漸的開始適應了大學的環境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談，運用自身所了解的心理學知識，結合每個人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應去與別的同學主動交流，坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應學會去包容;朋友之間難免會產生矛盾，就應有勇於承認錯誤，主動解決矛盾的態度等等。在交流中我儘量多的去傾聽同學們的感受，以客觀的態度去對他們進行心理疏導，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然採取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認識到大學的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應把精力更多的放在學習各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我採取了邀請一些
學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。
心理月活動總結 篇25
x月x日上午，我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌遊戲。活動過程中氣氛熱烈，同學們積極踴躍。班會課上，經全班總結，各組或勝或負，都受益匪淺。
首先，同學們在原有的思想上進一步意識到團結協作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外，更得力於每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現場可以明顯看出，獲勝組在遊戲過程中佇列井井有條，一名名成員謹遵隊長安排，按照計畫在最短時間內完成了遊戲任務。而戰敗組在這方面就有明顯不足。活動中經常隊伍混亂，時常有隊員自我行事，完全不考慮組織紀律與計畫，即使戰術不落後於其他組，即使隊長和極少數服從指揮的隊員急得焦頭爛額，小組進度也依舊停滯不前。活動總結中，戰敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤，部分同學針對自己以自我為中心，過分展耀的行為做了自我反省，表明組內每一個成員應抱有共同的奮鬥目標和為組效力的態度。
其次，便是強烈的責任心和端正的態度。遊戲前，各小組經過戰術討論，大都採取前幾名同學記下撲克牌擺放圖形，畫好簡圖，後面的同學依次填入數據。獲勝組前幾名細心的女生記錄準確無誤，並認真反覆核對。而戰敗組簡圖雖然也比較完備，但是由於一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤，報錯了數據，耽誤了很長時間，成了全組最終失敗的根本原因。經過組內反省，那名男同學終於意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學，對於自己的組織，要有強烈的責任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏，需要懷抱極其端正的態度參與其中，為團隊盡一份自己的力量。
另外，穩定的心理素質亦是必不可少的。總結課上現場的監督同學反映，遊戲進行到中期時，落後的小組很多同學慌了陣腳，部分同學更加不服從指揮與紀律，嚴重耽誤進程，另一部分則急躁不堪，使計畫一片混亂。而最終獲得第一名的小組，起先並非處於領先狀態，但全隊隊員無一懈怠，抓住每分每秒不斷奮鬥，在其他隊不知所措時大超敵手。由此可見，不論在何種情況之下，都應保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮定的心態，方能取得最後的勝利。
經上述種種總結，可得出結論：一個團隊，在做任何事情或完成每項任務時的勝負上，上級的優良指導、成員的互幫互助、態度的認真負責與心態的鎮定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時的學習生活中，也是同樣的道理。我們要銘記的是：任何成功都不是憑空得來的。學習首先要有正確的學習方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計畫；其次要樹立端正認真的態度，一絲不苟的面對每門學科；還要保持良好的心態，勝不驕、敗不餒，一步一個腳印的收穫屬於自己的成果。
總之，經過這次心理拓展活動，同學們在團結、責任和心態等方面都有了更深入的認識和理解，相信在今後學習生活的更方面中，大家都可以更好的處理份內的學習任務與工作。更希望以後能再次組織參與這樣有鍛鍊身心意義的活動，繼續進步，不斷成長！
心理月活動總結 篇26
在“525心理健康日”來臨之際，為進一步幫助女生關愛自我，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。--十六中南校區女生工作室於5月24日下午，在高二女生中開展了以“校園情快樂心”為主題的心理健康活動。
當天下午的活動在學校東操場舉行，各班女生在班主任的組織下，以擊鼓傳花的形式，進行了“誇誇我的親同學”、“愛的擁抱”、“決不放棄”等形式多樣的遊戲活動。在活動中讓更多的女生髮現了自己的優點，樹立了自信，感受到了集體的溫暖;同時通過遊戲，也讓同學們激發了自身的潛能，堅持就能超越自我。寓教於樂的活動讓學生度過了一個愉快的下午。
關注學生心理健康，培養學生良好心理素質，為學生終身發展奠基一直是--十六中素質教育的工作目標。尤其在女生工作方面，學校專門設立了女生工作室，每天對女生開放，及時解答女生成長中的各種心理困惑，並結合學校實際，適時組織女生專題心理講座，積極引導女同學們重視自身心理健康，提升心理調適能力，健康快樂的投入到學習生活的每一天。
心理月活動總結 篇27
有大量關於害羞的研究結果顯示，孩子將來是否會成為害羞的人，主要取決於兩個因素――父母的教育方式及其所處的社會文化環境。但是，科學家認為，還有第三個重要的因素不容忽略：生理因素。有專家指出，害羞和其他人類性格特徵一樣，部分受遺傳因素的影響。
研究顯示，在社交場合中，害羞的人和自信的人的大腦運作各不相同。身處陌生環境時，“害羞的大腦”在前半葉的右側有更多的腦電波活動，顯示大腦主人正感到恐懼。
與此同時，他還會出現心跳加速和肌肉緊張等生理現象。
此外，害羞的人體內往往含有“害羞基因”――一種與壓力敏感度有關聯的基因。這種基因負責支配複合胺的分泌，而大腦內的複合胺與人的情緒、胃口和好鬥性有關。
害羞的孩子父母引導很重要
但是，害羞並不是完全由基因決定的。大量的研究結果表明，只要對害羞的兒童給予恰當的教導，就能夠克服基因的影響，使得他們變得大膽和自信起來。一對自信的父母教育出來的子女往往比害羞的父母教育出來的子女更加自信。
美國馬里蘭大學兒童成長實驗室的負責人內森-福克斯教授表示，父母的行為將決定“害羞基因”被進一步激發還是壓抑：“如果你有這種"害羞基因"，但是你的母親自信大方，那么你並不會比你的同齡人更害羞。但是，如果你開始感受到壓力的時候，基因的作用將會開始對你的行為帶來很大的.影響。因此，如果你有這種基因，而又生長在一種壓力重重的環境裡，那么你有很大的可能會成為一個膽怯、焦慮和壓抑的人。”
福克斯教授並表示，人成年後突然表現出來的害羞往往與基因並沒有太大關聯。受人欺負、父母過分保護、離婚或者失戀等打擊都可能使人變得膽怯。
害羞是公共衛生問題？
美國印第安納州害羞研究所負責人伯納多-卡爾杜齊認為，大約有五分之一的嬰兒天生就具有“內向的性情”，他們在突然受驚的時候更有可能會手腳亂蹬和號啕大哭。有證據顯示這些嬰兒的感官特別敏感。
害羞有多普遍？美國兩個頂尖的心理學家菲利普-辛巴杜博士和林恩-漢德森博士的一項調查顯示，從上世紀70年代到20xx年，認為自己本質上是一個害羞的人的美國人從40%上升到50%。另外有40%的人表示自己曾經很害羞；15%的人表示自己在特定的場合（例如約會）里會害羞。
辛巴杜表示，害羞和內向並不相同。內向的人並不害怕與人交流，他們只是更喜歡獨處。辛巴杜還建議把害羞視為一個公共衛生問題，十個殺手裡面有八個是受到巨大壓力的性情害羞的人。
克服害羞的10個方法技巧
1.調整呼吸，放鬆肌肉，可以試著握緊拳頭再放開，如此重複多次。
2.不要依靠酒精或者藥物放鬆，這种放松的效果會慢慢消失。
3.在日常生活中，例如購物的時候，學習試著跟陌生人短暫地交談。
4.為了使談話得以繼續，你必須要有話題。嘗試廣泛地閱讀，關心新聞報導，嘗試敞開式的提問，例如“你覺得某人怎么樣？”
5.預演可能會談及的話題。在家對著鏡子先練習一遍。
6.善意的小舉動，例如在宴會裡主動幫人拿飲料等，將令你的社交更成功。
7.記住：世界並沒有盯著你看，人人都傾向於關注自己。
8.如果別人結束談話，不要假設那是因為他覺得你很沉悶。
9.不要把別人的拒絕理解為是你個人的問題。你不是一定要和每個人都處得來。
10.找到自己的“舒適區”：去上美術課可能會比去夜總會讓你更開心。
心理月活動總結 篇28
想要克服害羞，大膽自信地展現在他人的面前，就要尋找正確的方法，有自信地去克服。那么想克服害羞的心理應該怎么做？
保持自信，不懷疑自己
儘可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好，多去找自身的優點，這樣就能很好的融入到任何一個人際場合，不會被冷落和孤立，充滿自信是克服害羞心理的根本，因為只有自信了才不會對陌生環境過分敏感，才不會把過多的精力用在懷疑自己身上。
尋找自己的優點
勇於展現自己的才能尋找自己的優點。每個人都有自己的優點，要在經常性的給自己一個舞台，漸漸的尋找自己的優點，鼓勵自己展示出來讓內心自信起來，也使得自己在以後的生活中找回自信，愉快的交朋友，大膽的展現個人魅力。
有所準備參加社交
建議害羞的人在每一次社交活動之前，最好做一做“社會偵察”。如果你準備參加一個Party，最好事先了解一下會有些什麼人參加，他們將做什麼，他們的興趣在哪一方面？如果是一些你從來沒見過的人，最好儘可能地了解他們的背景，那么在和他們交談時就不會不知所云了。
另一種“社交熱身”就是，參加一個和你有共同興趣的團體，這對於那些羞於和陌生人交往的人是非常有幫助的。他們會在交往中尋找快樂，在其他場合也不再容易感到那么害羞。
儘量讓自己看起來平易近人
你會接近一個臉很臭或頭低低的人嗎？ 不太會吧。低頭看著鞋子是不會有人想接近你的—永遠會讓人覺得你很驕傲。試著自信地微笑及注視他人的眼睛。多對著鏡子練習，一直到對自己的表情感到滿意為止。
找陌生人談話
而最新的研究又給害羞者提供了一個好辦法。哈佛大學心理學家傑羅姆·卡格恩建議，遠離害羞，先從跟陌生人交談開始。研究人員提出，招待酒會和聚會是結識 陌生人最好的場所，期間，要儘量多和不熟悉的人坐在一起，並找機會與之交談。
心理月活動總結 篇29
20--年-月，建築與藝術系開展了青春飛揚——心理健康節活動，本次活動總共分了五個部分，其中包括：“感恩城建”主題心情留言牆活動、心理電影展播活動、心理沙龍系列之“不是青春的青春”座談會、大學生心理健康知識競賽活動、“呵護心靈，健康你我”主題演講活動、心理漫畫展活動。 本次活動受到了系領導和老師們的熱切關注和同學們的一致好評。 據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。和中學時代相比，大學裡的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在於，大學的學習在於培養學生的學習能力。對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環節。上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的世界裡，一切都是那么的自然、單純、隨意。
其中，在座談會活動中，同學們談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，他認為在生活中使人感到輕鬆、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對於生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態度面對困境。 活動意義：通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與並積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動後的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態度看待人生。
心理月活動總結 篇30
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之後的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在台上講，觀眾在台下聽的講座式的心理班會形式，而採用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬於自己的心得。在確定了本次班會的主題與形式後，我們兩個心理宣傳員便開始了細緻的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在製作完詳盡的活動策劃後，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。活動結束後，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收穫。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的.滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮鬥里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背後仍潛在一些細小的細節問題，比如後勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗後需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以後的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。