大班教案戶外活動籃球 篇1
一、開展籃球活動的意義
籃球在幼稚園開展的主要形式：
①拍球——單手拍球、雙手交替拍球、胯下拍球、雙手拍雙球等；
②運球——直線運球、曲線運球等；
③傳球——雙人傳球、多人傳球、擊地傳球、轉身傳球等；
④投籃——定點投籃、行進投籃等。
二、熱身活動
籃球運動（高強度）
熱身活動（範圍更大、強度更高）
A繞場地跑圈
後退跑、側身跑、急速S彎變向跑等
B全面拉伸活動
三、訓練內容
①拍球
A、單手單邊拍高低球
動作要領：拍高球時，主要以肘關節為軸，用前臂和手指力量拍球；拍低球時，主要以腕關節為軸，用手指、手腕的力量拍球。
B、雙手交替拍球
動作要領：右手拍球的右上方，使球彈向左側；左手拍球的左上方，使球彈向右側。
C、雙手拍雙球
動作要領：雙手同時或者交替按壓球的正上方。
②運球
A、行進間直線運球
動作要領：目視前方，手拍按球的後半部，球落點在人的側前方，球的反彈高度在腰胸之間。
B、行進間曲線運球
動作要領：右手拍按球的後半部運球前進。當接近障礙物時，拍球的右上方，向左側變向，使球從身體右側彈向左側，右腳迅速向左側前方跨出，上體左轉，換左手拍按球的後上方。
C、急停急起運球
③傳接球
A、雙手胸前傳接球
“傳”動作要領：食指、中指用力撥球並將球傳出。球出手後，兩手略向外翻。
“接”動作要領：兩拇指成八字形，兩手成一個半圓形。當手指觸球時，兩臂順勢屈肘後引緩衝來球的力量，兩手持球於胸腹之間，成基本站立姿勢。
B、雙手擊地傳球
動作要領：球擊地點一般應在傳球者距接球者三分之二的地方，彈起高度一般在接球者的`腹部為宜。
④投籃——原地雙手胸前投籃
動作要領：雙手握球在胸部以上（高度在肩部附近）。
四、素質練習內容
①20米放鬆跑（2次/組，練習4組）
②20米螃蟹爬行（2次/組，練習4組）
③10米折返跑（2次/組，練習4組）
④20米變向跑（圓形、S形等，2次/組，練習4組）
⑤跳起轉體（10次/組，練習4組）
⑥10米往返蛙跳（2次/組，練習4組）
⑦立臥撐（10次/組，練習4組）
⑧伏地挺身（5次/組，練習4組）
⑨多種形式拋接球（30次/組，練習4組）
⑩持球連續跳起（10次/組，練習4組）
五、運動損傷的預防及處理
①腳踝扭傷
預防方法：訓練之前做充分的腳踝部位的準備活動。
扭傷處理：先將患部冷敷，再施加適當的壓力。冷敷時只可用冰水，加壓時則先墊海綿，再從海綿上方用具有彈性的繃帶包紮。
②戳傷
預防方法：要充分地做好手指、手臂的準備活動。戳傷依程度可分5種，分別是扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創傷。
脫臼處理：讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀。然後，再冷敷。
③膝蓋損傷
預防方法：使用護膝。
治療方法：膝蓋是一個相當重要而且極易受傷的部位，倘若受到強烈的打擊、撞傷，治療方法視其情形而定。
大班教案戶外活動籃球 篇2
活動目標
學會正確的原地投籃動作。
增加幼兒對運動的興趣。
活動準備
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
活動過程
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什麼體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃啊？
4、籃球運動員投籃都是經過正規的訓練的，我們要學會正確的.投籃動作，保證我們自身的安全才可以玩，那你們想不想學原地投籃動作啊？
5、那現在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。
6、學會原地投籃動作後，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行遊戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。
8、每投進去一個發一面小紅旗，最後，算一下誰手裡的小紅旗最多為勝。
大班教案戶外活動籃球 篇3
教學內容
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質練習:伏地挺身,加速跑,單腳跳
教學目標與任務
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。
2、通過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
教學程式
一、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。
二、準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動 作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
三、基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移後腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協調一致。
教學方法:
(1)教師先進行示範並講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示範聽講課。
(3)學生成四列橫佇列於籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節快慢。
(5)教師認真觀察學生動作並及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示範,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法:
(1)教師講解、示範動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列於中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的後面。
(5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流 擔任。教學比賽結束後,教師進行講評。
4、素質練習(6分鐘)
組合練習:(1)伏地挺身8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做伏地挺身8次後向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做伏地挺身練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線後用遊戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做伏地挺身5次。
四、結束部分(4分鐘)
1、放鬆練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放鬆練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一次課內容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
課堂教學設計說明
1、開始部分嚴格遵守體育課的課堂教學常規,按照常規要求進行。
2、在準備部分安排籃球熟悉球性練習,其重要目的是通過運用已經學過的動作達到鞏固和進一步提高籃球的基本技術;通過教師啟示動作學生可以自由發揮(複習已學過的運、傳接球技術或模仿球星的動作),讓學生更進一步學習籃球技術,提高學生的模仿能力,為以後的教學奠定基礎。這次課的準備部分通過讓學生自由練習,教師參與,融合師生關係,讓學生有一個自主學習的空間,充分調動學生練習的積極性,為以後教改做一般的嘗試。
3、在基本部分的籃球教學中,首先是運用體育課的基本教學方法進行籃球基本技術(行進間急停急起、急停跳投)的'教學,讓學生觀察教師的言傳身教,通過觀察、模仿、達到學習的目的:其次,在籃球教學比賽中,讓學生自己組織比賽,學生自己輪流擔任裁判工作,有利於培養學生組織能力,進一步運用所學過的籃球基本知識於實踐中,通過實踐又可以檢驗所學過的基本知識,達到一個新的水平,最後聽教師的講評,學生自己衡量自己的籃球水平。