離聯考的日子越來越近，家長比孩子還著急，心理焦急表現得相當嚴重，以致適得其反，反而幫了倒忙。劉翔平教授認為，聯考前家長的心態非常重要，家長應該從以下幾個方面著手，為孩子營造寬鬆的家庭氣氛。
不宜過分保護
不少家長在聯考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉，甚至有的父母請假在家照顧孩子，實際上這不利於孩子以一顆平常心參加聯考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子的正常發揮。
不宜過分干涉
有許多家長認為，這段時間太重要了，要求孩子一門心思的複習功課，對孩子的自由活動進行過多的限制，不準孩子做這，不準做那，除了學習不能做其他事情，這樣的效果反而適得其反。
不宜過分期待
家長對孩子的期望值過高，無端地拔高，超過了孩子的實際水平，這樣容易傷害孩子的自信心。
不宜過多許願
有些家長總想用一些物質獎勵來刺激孩子考大學的積極性，比如，“考上大學我給你買個筆記本電腦”，“考上北大清華，我帶你出國旅遊”，這些許願不僅起不到積極的效果，反而會影響孩子的聯考複習。
不宜過多嘮叨
一些家長整天把聯考掛在嘴邊，時時對孩子說，要抓緊時間複習，其實孩子的心裡已經非常緊張，越說孩子就越緊張，越說孩子越煩躁，不利於孩子備考。
以身作則、言傳身教
家長的心態、情緒和自信心都會直接或間接影響考生的心態。家長自己首先要做到情緒穩定、情緒愉快，夫妻之間、與孩子之間說話要和平常一樣和諧。
多與孩子進行溝通
當孩子複習功課感到疲勞時，家長可以陪著孩子到室外散步談心，互相提出想法和要求。尤其是孩子情緒低落、或遇到困難挫折時，家長與孩子之間更應多談心。