肉絲炒蛋(1-3歲) 原料: 瘦豬肉絲200克,雞蛋8個。植物油100克,醬油10克,精鹽8克,料酒10克,味素2克,高湯200克。 製作方法: ①將雞蛋打入碗內,加入精鹽、味素,攪勻備用。 ②將油放入鍋內,熱後投入肉絲炒透,即倒入蛋汁翻炒,待雞蛋結成塊,翻身,加入料酒、醬油、高湯,再燒2-3分鐘出鍋即成。 特 點: 軟嫩鮮香,營養豐富。 製作關鍵: 炒菜時火要旺、油要熱。待雞蛋炒至結塊時,再加入料酒、醬油、高湯同燒。