火柿燒牛肉


火柿燒牛肉

牛肉性味甘、平,有補脾胃、益氣血、消水腫、補虛弱、壯筋骨的功效。西紅柿生津止渴、健胃消食。此菜適於產後虛弱、食慾不佳者食用。

原料:
牛肉400克,西紅柿150克,精鹽10克,醬油25克,白糖15克,味素3克,料酒15克,大料1粒,澱粉5克,薑末5克,蔥末5克,香油40克,清湯少許。

製作:
1、牛肉去筋皮,切成不規則的菱殂塊,用開水焯過;西紅柿洗淨,切塊。
2、鍋置火上,放香油燒熱,下大料稍炸,再入蔥、薑末,煸出香味後加入料酒、醬油、白糖、清湯,煮片刻後撈出大料,加入牛肉塊(放中間),周圍碼入西紅柿,再加入各種調料,見開後改文火煨至肉熟爛入味、汁收盡,加水澱粉勾芡,淋上香油,出鍋盛入盤內即成。

特點:
顏色棕紅,質地軟爛,味酸略甜,營養豐富。