益壽銀耳湯

益壽銀耳湯

此湯補腎強身，養陰潤肺，是產婦體虛的滋補湯菜，有利身體早日恢復健康。

原料：
乾銀耳15克，構桔子15克，龍眼肉15克，冰糖100克。

製作：
1、銀耳用溫水泡漲洗淨，入水中氽下，再用清水沖涼，上屜蒸熟。
2、枸杞洗淨，上屜蒸熟；龍眼肉切丁。
3、將1500克水燒沸，加入冰糖，待溶化後，下入銀耳、枸杞、龍眼，煮沸片刻，日服1劑，分2-3次服。

特點：
色澤美觀艷麗，味甜香。

提示：
銀耳忌用開水泡漲，可用冷水泡。