菜 名: | 炒米 |
主 料: | 粗條米粉(排粉)、蝦仁各5兩(約200克),雞蛋1隻,五柳菜2湯匙,叉燒絲適量,青椒絲少許,乾蔥頭3粒。 |
配 料: | 調味料:鹽1茶匙,茄汁1湯匙,生抽2湯匙,胡椒粉、麻油各少許。 |
做 法: | 1、米粉用清水浸半小時以上,瀝乾。 2、蝦仁去腸,洗淨,用少許生粉和胡椒粉拌勻,起油鑊炒熟。 3、雞蛋加入1/8茶匙鹽打勻成蛋液,煎成蛋皮後切絲。 4、五柳菜切絲,乾蔥頭去衣,切片。 5、燒熱油三湯匙,略炒青椒絲和叉燒絲,上碟。 6、起油鑊,爆香乾蔥頭,下調味料和米粉拌炒,跟著放入五柳菜、雞蛋、蝦仁、青椒和叉燒快手兜不均勻即成。 |
備 註: | 米粉要用凍水浸,食味才爽口,切忌用煮水浸,否則米粉易粘結成團。五柳菜在醬料店或南貨店有售。 |