泡菜魚(圖)


【菜名】 泡菜魚
【所屬菜系】 川菜
【特點】 鯽魚細嫩,鹹鮮適口,略帶酸辣,具有濃郁的四川地方風味特色。
【原料】  
鮮活鯽魚三條(每條約150克)。 泡青菜50克。泡辣椒15克、姜、蒜各10克、蔥15克、菜油5側克、醒糟汁10克、料酒10克、醬油10克、鮮湯150克、香油10克、澱粉15克。 
【製作過程】  
鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內臟後洗淨,在魚身兩面各立劃幾刀。泡青菜(只用菜幫)切成1.5厘米長的細絲。泡辣椒、姜、蒜剁細末。蔥切成細花。炒鍋置旺火上,倒菜、油燒熱至約200℃,放入鯽魚炸約3分鐘至兩面略黃,潷去部分油,鍋內留油約100克,將魚推至鍋邊,下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、蔥煵出香味。再依次放入料酒、醬油、湯等,魚推回鍋中,用中火燒沸,放入泡青菜燒約10分鐘(燒的過程中翻面),待魚入味後撈起裝入盤內,鍋內放蔥花、香油,勾薄芡後,將汁澆在魚上即成。