雞肝的家庭食療菜譜

膳方小引

簡介:為雉科動物家雞的肝。

性味:味甘,性微溫。

說明:補肝、明目、補腎、助陽;對肝虛目昏、小兒疳積、夜盲、陽痿均有療效。

酥炸珍肝

配料:淨蛋25克,生粉40克,珍肝(雞肝)150克,味素、精鹽、麻油皆適量。

製法:用鹽、味素、麻油把珍肝拌勻,加蛋、濕粉15克撈過,拍上乾生粉25克,用武火將珍肝炸熟,撈出,再翻油即可。

說明:補腎、益肝、明目;對陽痿有療效。

蒜桂炒雞肝

配料:雞肝80克,黑木耳30克,肉桂3克,大蒜100克,濕澱粉、料酒、精鹽、味素、薑末皆適量。

製法:把肉桂洗淨,烘乾後研粉。大蒜洗淨,切片。雞肝洗淨,切片。黑木耳拿清水泡發後洗淨。油鍋中放入雞肝、料酒、精鹽、薑末等翻炒至將熟盛出。油鍋中放入大蒜、肉桂、黑木耳,添加精鹽,翻炒至將熟,倒入雞肝炒熟,加味素、濕澱粉勾芡即可。

藥用:隨餐食用,用量自願。

說明:補益肝腎、溫經通絡;對風濕性關節炎、慢性關節炎、腰肌勞損、疲勞綜合症有特效。

肉桂燉雞肝

配料:肉桂2克,雞肝2副,姜3片,紹酒少許。

製法:把雞肝洗淨放到燉盅中,加水,放幾片姜和紹酒。把肉桂洗淨放進燉盅中,蓋上蓋,隔水燉2小時,調味後食用。

藥用:隨餐食用,小兒酌減。

說明:對腎虛腰痛、小兒遺尿有療效。

瓦楞子蒸雞肝

配料:瓦楞子3克,雞肝1具。

製法:把瓦楞子研細末,與雞肝拌勻,隔水蒸熟。

藥用:吃雞肝,每天2次。

說明:消痰化淤、軟腎散結;對小兒睪丸酸脹隱痛、副睪丸上的硬結、飲食不佳、舌淡苔白、脈滑均有療效。