玫瑰香附順肝湯[圖]

·配料: 豬肝210克,蔥2根,姜3片,香附3.75克,乾玫瑰花7朵,太白粉1小匙,橄欖油1小匙;調味料:鹽、米酒各1小匙。·特色:此湯能消除因氣瘀所造成的發育不良,達到健胸的效果,更具有調理氣血、預防婦女病的作用。·操作: 1.豬肝洗淨,切成薄片,放入碗中,加入太白粉拌勻;蔥洗淨,切段;姜去皮,切片備用。

2.香附洗淨,放入鍋中,加入乾玫瑰花和2杯水以中火煮5分鐘,濾出湯汁備用。

3.湯汁倒入另一鍋中煮開,淋上橄欖油,加入豬肝,蔥及姜並用大火煮至豬肝變色,再加入調味料煮勻即可。

注意:女性在經期時可以用香附與玫瑰泡茶飲用,具有調經、消除經痛的效果。·營養價值: 豬肝 - 豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質,是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素A,有助...【所有豬肝菜譜】