團隊遊戲介紹

一、團隊遊戲紅與黑

遊戲規則

1、目的：你隊與另一隊分別為隊 a、隊 b，各自爭取取得高分。

2、程式：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇並告知你們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。

3、溝通：兩隊在第四輪選擇後，徵得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇後，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。

兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算 1)隊 a、隊 b 均選紅，各得 1分;隊 a、隊 b 均選黑，各減 1 分;2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，選黑者加 3 分;3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 後計入總分。

點評

1·要取得長期利益，必須採取合作的態度。

2·團體合作的基礎是相互信任。

3·信任來自於暢順的溝通。

4·信任一旦逝去，難以補救。

二、團隊遊戲

諮詢師讓大家討論工作中存在哪些不符合團隊精神的案例，所有人都蜻蜓點水，因為怕傷害同事關係。

最後人力資源部的經理起來說：“我們公司比較強調團隊精神，總的來說還是好的，但各部門在執行公司任務時，還是存在一定的推諉現象，害怕承擔責任，也不能很好地配合其他部門的工作。”

會場上有的人低下頭，若有所思，也有人無奈地笑了笑。為什麼企業里的很多會議越開越長，卻總也解決不了問題?主要原因就在於成員之間缺乏理解和信任，不能開誠布公，會議要么成為“辯論會”，要么成為“一言堂”，根本無法集思廣益，發揮團隊的力量。)

踩氣球是特別常見的晚會互動遊戲，不管是在學校還是在企業中，凡是需要有遊戲的地方我們都有可能看到踩氣球，因其普及性極高，所以該遊戲的衍生版本也很多，所以今天我們就給大家介紹幾種最常見的踩氣球遊戲規則。

雙人踩氣球

兩人對戰，也可以是兩組對戰，但是每次同時進行比賽踩氣球的就只有兩人，這樣大家可以盡情的去欣賞他們兩人的表演，同時場上的兩人也可以盡情的發揮。

兩人對立而站，每人每個腳上綁上2個氣球，然後看誰最先將對方四個氣球踩爆。如果是兩組對戰，則只需踩爆對方兩個就行。

兩人三足踩氣球

這是一種比較激烈且又帶有配合的踩氣球遊戲，遊戲以兩人為一組，將兩人相鄰的腳綁到一起，而且將4個氣球綁到兩腳上，然後進行混戰，哪個隊伍的氣球最先被踩完，則該隊被淘汰。

遊戲一：信任人椅

這是一個特別經典的團隊遊戲，幾人、十幾人、幾十人都可以開展，而且通過該遊戲能讓大家深刻的體會到團隊的力量，以及個人在團隊中所起到的關鍵作用。

信任人椅遊戲程式：首先，將所有人按照大小個進行排序，站成一列，然後首尾相接組成一個圓圈，人與人前後相距50CM左右，此時讓所有人雙腿併攏不要動，然後90°向後坐下去，這時一定有很多人不敢坐，怕摔倒，所有主持人可以讓大家提前閉上眼睛，然後告訴大家每個人的身後都有一張凳子，這樣進行一次後，在讓大家睜開眼睛進行一次人椅。

當所有人都克服心理的擔憂後，讓大家一邊走一邊喊口號，然後主持人隨機命令“坐”，直到大家熟練，讓大家完全的相信自己的隊友，相信自己身後一定有隊友的堅定支持。

人椅遊戲在坐下之後，還可以讓大家向後躺下，如果有籃球的話，在躺下的姿勢進行籃球的前後傳送，將遊戲轉換成一種極限挑戰的形式。

遊戲二：縮小包圍圈

該遊戲是一個培養大家挑戰極限的團隊晨會互動小遊戲，不僅如此，該遊戲適合多人進行，消除隔閡、培養感情，為日後的工作協作打下良好的基礎。

縮小包圍圈遊戲程式：讓所有人緊密地圍成一圈，包括主持人自己，然後每個人把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上且閉上雙眼，這時主持人告訴大家接下來我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞，等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚，然後告訴大家現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了，邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

團隊協作遊戲——聽水抓手

學員圍成一個圈，所有夥伴伸出右手，放在身邊，掌心向下;左手伸出食指頂住身邊夥伴的右手掌心，所有的夥伴在聽下面的故事，故事中有帶到“水”字的時候，我們要以最快的速度------右手抓，左手逃，-----被抓住的夥伴請到中間，接受團隊的“獎勵”

參與人數：20人左右

時間：10分鐘

場地：室內或室外

故事：從前有座山，山上有座廟，廟裡有個老和尚，有一天老和尚叫小和尚下山去挑水----小和尚高興的下山去，這個時候山里天氣多變，颳起大風，下起雨來----小和尚快快的躲進樹林躲雨，身上的衣服也被雨水打濕了-------(根據培訓學員的感覺，靈活的編制)

團隊協作遊戲——投入和收穫(小雨點)

遊戲編排目的：

測試團隊激情，提升團隊激情的技巧遊戲

投入的越多，對周圍的影響越大

遊戲規則：

教練手勢示範性引導：

1、濛濛細雨 1個手指的敲打

2、點點小雨 2個手指的敲打

3、陣陣中雨 3個手指的敲打

4、大風大雨 4個手指半個手掌的敲打

5、狂風暴雨 雙手、全身的震撼，發出你可能發出的聲音

團隊協作遊戲——花開花落遊戲

遊戲編排目的：

熱身經典遊戲

在互動的活動中讓學員達到脛骨鍛鍊的目的

遊戲規則：

所有的夥伴勾肩搭背或雙手互扣，所有的夥伴共同在“春去 向左;秋來 向右;花開 向後仰;花落 向前彎; 結果 下蹲”的互動中達到活動目的

團隊協作遊戲——神奇密碼手勢遊戲

遊戲編排目的：

一、團隊遊戲紅與黑

遊戲規則

1、目的：你隊與另一隊分別為隊 a、隊 b，各自爭取取得高分。

2、程式：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇並告知你

們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。

3、溝通：兩隊在第四輪選擇後，徵得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代

表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇後，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。

兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算 1)隊 a、隊 b 均選

紅，各得 1分;隊 a、隊 b 均選黑，各減 1 分;2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，

選黑者加 3 分;3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 後計入總分。

點評

1·要取得長期利益，必須採取合作的態度。

2·團體合作的基礎是相互信任。

3·信任來自於暢順的溝通。

4·信任一旦逝去，難以補救。

二、瞎子背瘸子

瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛遊戲規則：當場選六名員工，三男三女，

男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過

路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設定可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;

鮮花，須拾起，遞給女生。

三、銜紙杯傳水

銜紙杯傳水 目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。要求：人員選八名一組，

名牌一定要貼牢實

名牌貼的鬆緊程度，直接決定遊戲難度。該怎么貼有講究，最好不要直接貼在毛呢面料的衣服上，這樣的衣服纖維松疏，粘不牢固。搞不好對手輕輕一碰或貼牆時，名牌自己就掉了，不戰而敗可划不來。儘量選擇表面光滑、纖維密度大、寬鬆舒適的衣服，例如衛衣就是較好的選擇。

跑男們“撕名牌”時都穿有特製的t恤，背後縫製一塊白布，名牌就粘在這塊白色布上，可以反覆撕拉使用，目前不少網店都有這樣的衣服出售。如果想節約成本，網上也有一次性的空白名牌售賣。

場地選擇有講究

遊戲對場地要求不高，寬大空間就行，一些結構複雜但又能互相看見的場地很適合，比如幾棟連在一起的教學樓或是樓上樓下好幾間連著的寬敞辦公室。大家互相可以看到，但又便於找到掩護和製造埋伏，和對方周旋。

如果在一間寬大的會議室、禮堂玩“撕名牌”，很容易演變成“肉搏戰”，此時可以設定一些遊戲規則。例如《奔跑吧，兄弟》中就有男隊員蒙住雙眼，背起女隊員，由女隊員指揮行走方向，進攻對方。

此外還應該注意清理場地里尖銳、凸起的物體，否則大家在拉扯過程中，很容易受傷。

【招數1】 身體強壯我不怕

身材高大、體型強壯的男性玩這個遊戲有明顯優勢，如果身材足夠壯，手足夠長，儘量從側面推或者撞對手，突襲之下改變對方身體的平衡性，瞬間伸手撕去名牌。

撕名牌最重要的是腕力，拉住名牌一角，快速撕下就夠狠。

【招數2】 聲東擊西

身體強壯並不是絕對優勢，撕名牌遊戲比的是眼疾手快、協調性好，此外策略也非常重要。比如雙眼盯住對手a，但攻擊目標其實是b，趁b不注意，可以憑自己的速度優勢先下手為強，讓對手措手不及。

團隊遊戲是促進團隊合作的妙方，下面，小編整理了經典室內團隊遊戲介紹，歡迎閱讀!

遊戲名稱：蒙眼作畫

教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分

人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎?在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什麼總有些東西我們看不到?當發生這;些問題時我們有沒有想過藉助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

目標：

1.使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

2.說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成後讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的傑作。

討論：

1.為什麼當他們蒙上眼睛，所完成的畫並不像他們期望得那樣?

2.怎樣是這些工作更容易些?

3.在工作場所中，如何解決這一問題?

變化：

1.讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖後將所有的紙掛到牆上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

2.教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然後比較他們所畫的圖並思考.

心心相印(背夾球)

1、項目類型：雙人協作型、戶外遊戲

2、場地要求：一片空曠的大場地

3、比賽賽距：20米

4、需要道具：每組一條長約五米的繩子

5、比賽人數：比賽人數：每隊12人，(6男6女)

6、詳細遊戲方法及競賽規則：

戶外團隊小遊戲一. 遊戲名稱：趣味跳繩

教具：粗繩一條

大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人有不同的反應，為什麼呢?

這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果?這些問題，你是否想過?

讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。

目標：使學員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，全部人員都跳過算一下，數一數整個團隊共能跳多少下?

討論：

1.當有人被拌到時，各位當時發出的第一個聲音是什麼?

2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?

3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?

4.接下來我們應該怎么做，才不人發生剛才的事?

注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。

1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。

2.合組跳繩時就注意夥伴位置與距離，以免踏傷夥伴或互相碰撞。

3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。

4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。

戶外團隊小遊戲二、遊戲名稱：蒙眼三角形

教具：粗繩一條，眼罩(依人而定)

蒙著眼睛做遊戲，整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，有著共同的目標，所以能行!

目標：使隊員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀查一下四周環境，然後將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子，並將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方，完成時每個人都能握住繩子。

遊戲一：桌球

1、遊戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)。遊戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環反覆。

2、遊戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做伏地挺身五個。

遊戲二：碰球

1、遊戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)，本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反覆。

2、遊戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做伏地挺身五個。

遊戲三：大，小西瓜

1、遊戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反覆。

2、遊戲要求：說的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做伏地挺身五個。