那么，怎么才能做到心裡不急呢？那就是對孩子的成績要有一個正確的認識。學校里那么多孩子無論家長怎樣急，成績照樣要分出上中下。這是沒辦法的事情，學習成績與每個孩子的學習能力是直接相關的，每個孩子都有跳不過的高度。這些成績將影響孩子的聯考，是很重要，但決不會影響孩子一輩子。所以，高中三年，你不要去管孩子的學習成績，這個交給學校老師去管。你就管孩子學習以外的事情，多關心孩子的成長問題。鼓勵孩子以積極的心態來面對學習，關心她學習之後做什麼事情人最放鬆，有空了與她談些有趣的事情，緩解孩子學習上的壓力。把生活安排好，保證孩子的學習的正常秩序。還可以幫助孩子查一些聯考的相關資料，這樣孩子不會反對的。
聽了我的一席話，她得到啟發。從那時起她不再找孩子談學習上的事情，而是從關心孩子的生活入手，很快又與孩子恢復了親密的母女關係。再遇到她時，她告訴我，是“每個孩子都有跳不過的高度”這句話讓她得到解脫，女兒也輕鬆了，真的不把聯考成績看得那樣重時，人就輕鬆了。女兒看到媽媽對自己有了更多的理解和支持，反正更加努力學習，去年考上了北京的一所大學。
不要用過高目標培養一個憤怒和自卑的孩子。
並不是每一個家庭都能培養出高分學生，只要方法對可以培養一個自信的積極進取的孩子。
案例：浙江金華徐力在母親高壓下失控打死母親。
案例：在上海市，有一個高學歷的家庭，父親是大學數學系的博士生導師，母親也是教師，家裡有一個聰明的男孩，在一所重點中學讀高一。孩子在學校各方面表現很不錯，平時成績名列前茅，遵守校紀，甚至連遲到記錄都沒有。按說這應是一個人人羨慕的家庭。可是，這天孩子晚上沒有回家，在一天一夜的擔心焦慮之後，父母終於看到兒子重新回到家裡。可是，他們怎么也想不明白，自己的孩子為什麼會逃夜呢？
帶著種種疑惑，父母帶著孩子來到市青少年心理行為門診部。在心理醫生的引導下，孩子終於道出了逃夜的真實原因。在一次期中考試中，他的數學考試成績未進入前３名，身為數學博導的父親決定親自輔導孩子，並規定他每天功課必須在學校完成，回家後做父親布置的幾十道數學習題。隨著學業的加重，孩子越來越感到力不從心，但因怕父親失望，也不敢把自己的壓力告訴父母。由於父親的作業難度較高，和高中課程相對脫節，他的數學成績因此滑坡得更厲害，而有時校內功課來不及完成，又不敢晚回家，只能把作業本塞在家中的樓道里。漸漸地，他拖拉的作業越來越多。他既不敢去學校，又不願回家，終於做出了逃夜的舉動。
心理醫生告訴他的父母親，是他們對孩子的期望值過高，不顧及孩子的承受能力，盲目增加壓力，最終造成孩子的心理疾病。這時父母才知道孩子逃夜，錯在父母。
案例：在浙江省浦江縣寺前村一個農民家裡，母親沒上過一天學，僅僅讀了3年書的丈夫長年在外打工掙錢。但他們的二女兒居然考取了上海同濟大學；XX年8月，三女兒又以浙江省文科狀元的身份被北京大學錄取！記者專門跑到她家採訪，以《文盲媽媽教出聯考狀元》為題，介紹了她家的傳奇故事。而記者挖掘出來的經驗卻很簡單，在大女兒上學後，她就交給她一個任務，把在學校里學的知識教給兩個妹妹，收到了很好的效果。在三個孩子都上學後，她就要孩子們教她識字，而且經常向她們請教問題，孩子們答不出就去問老師或是在書上找答案。
在這樣的家裡，母親給孩子的只有愛的鼓勵和賞識，不會有指責和過高的期望。孩子反而有更多的自由空間和學習積極性。
一位父親勝過一百位校長！英國詩人喬·格貝爾名言佳句。
哥倫比亞大學教授、美國愛家協會研究部主任、布希政府家庭專業顧問glenn t.stanton教授：父親的角色參與，會讓孩子更有同情心、更健康，也更容易成功，就連做功課思想集中、不容易與老師產生矛盾等，都與父親密切相關。他公布的一項研究成果顯示，相對於由母親單方面教育的孩子來說，有父親參與教育的孩子，他們的發展要好50%。
2、平等交流，注意滿足孩子合理需要。
馬斯洛：美國心理學家
馬斯洛需要層次理論：人的行為由動機決定，動機由需要決定。
要調動孩子的積極性，要注意滿足孩子的合理需要。
孩子的需要是多層次的，有生理方面的需要，還有心理和精神方面的需要。
案例：孩子的自由換來媽媽的驚喜。德山一個初一學生，母親管得很死，請家教把時間都占用了，孩子出了很多問題，我建設媽媽把周末兩個下午讓出來，孩子發生明顯的變化。道理：尊重孩子的合理需要。